emailvision.org

Te har använts som ett naturläkemedel i århundraden för att behandla olika hälsoproblem. En av de mest kända typerna av te för dess egenskaper är grönt te. Det höga innehållet av antioxidanter som katekiner, polyfenoler och andra naturliga föreningar gör att detta te har många hälsofördelar, inklusive för huden. Ja, grönt te används ofta som ett naturligt botemedel mot akne. Men hur effektivt är grönt te mot akne? Kolla in hela recensionen i den här artikeln.

Grönt te i korthet

I princip alla typer av te – grönt te, svart te, oolong te, kommer från samma växt. Camellia sinensis. Det som dock skiljer en typ av te från en annan är hur det bearbetas. Det är detta som gör att varje typ av te har en annan färg och distinkt smak.

Grönt te bearbetas genom ångning och torkning i en mycket snabb process för att förhindra att bladen blir bruna. Bland de tre typerna av te sägs grönt te ha den bästa hälsopotentialen eftersom det har det högsta innehållet av polyfenolantioxidanter.

I traditionell kinesisk och indisk medicin används grönt te som ett stimulerande, urindrivande läkemedel för att påskynda sårläkning. Dessutom används grönt te också ofta som ett naturligt botemedel mot flatulens, kontrollera blodsockernivån, hjälpa matsmältningen och förbättra kognitiva förmågor.

Upptäck fördelarna med grönt te för akne

Grönt te är rikt på polyfenolantioxidanter som kan skydda huden och kroppen från skador från fria radikaler. Här är fördelarna med grönt te för akne i ansiktet.

1. Minska hudinflammation

Grönt te är rikt på polyfenoler som kallas katekiner. Enkelt uttryckt är polyfenoler föreningar i växter som har hälsofördelar för människor. Katekiner är antioxidanter och även antiinflammatoriska. Tja, katekinerna i grönt te är mycket effektiva för att minska hudinflammation.

En studie utförd av forskare från National Yang-Ming University, Taiwan 2016, konstaterade att aknebenägna kvinnor som tog koffeinfria grönt teextrakttillskott visade sig ha färre finnar i T-zonen, som är runt näsan, munnen och hakan .

Trots detta rensar inte detta extrakttillskott av grönt te helt upp akne. Även mellan de två grupperna (de som tog tillskotten eller de som inte gjorde det) fanns det ingen signifikant skillnad i antalet finnar.

Från resultaten av dessa studier konstaterade forskarna att användningen av grönt te för akne bara hjälpte till att minska lite inflammation, särskilt i T-zonen. Så, inte bli av med akne helt.

2. Bekämpar bakterier som orsakar akne

Flera studier har visat att de antibakteriella medlen i grönt te kan bekämpa akne-orsakande bakterier, såsom propionibacteria acnes, propionibacteria granulosum och staph.

Tyvärr har de befintliga studierna endast utförts in vitro. Det betyder att forskningen utfördes i ett laboratorium och inte på mänsklig hud. Dessutom är bakterier inte den enda orsaken till akne. Det finns många andra faktorer som spelar in, inklusive överskott av olja och ansamling av döda hudceller i ansiktet.

I allmänhet behövs ytterligare forskning

Hälsofördelarna med grönt te är obestridliga. Men lita inte på grönt te för din aknebehandling. Anledningen är att bevisen för att effekten av grönt teextrakt för akne fortfarande måste ses över ytterligare. Trots det är detta ett bra steg för att starta ytterligare forskning för att fördjupa fördelarna med grönt te för hudens hälsa.

Vad som måste förstås, nyckeln till att framgångsrikt behandla aknebenägen hud är att undvika alla typer av saker som kan utlösa akne. Så det är högst osannolikt att bara dricka en kopp varmt grönt te kommer att rensa upp din akne. Kom alltid ihåg att fel ansiktsvård är huvudfaktorn till att akne inte försvinner.