emailvision.org

Har du hört talas om amlaolja? Kanske låter det fortfarande främmande, men denna olja har ofta använts för hårvård. Han sa att en av fördelarna med amlaolja är att göra håret starkt. Är den här oljan så stark?

Vad är amlaolja?

Amlaolja är en naturlig olja utvunnen från frukten av det indiska krusbärsträdet. Phyllanthus emblica. Även om det indiska krusbärsträdet har sitt ursprung i Indien, odlas det idag även kommersiellt i Mellanöstern och Asien.

Medan alla delar av amlaträdet tros ha medicinska fördelar. Amla frukt är mycket hög i vitamin C, samt flera antioxidanter och andra näringsämnen. Du kan hitta amla i oljeform eller som en nyckelingrediens i hårprodukter i hälsoskönhetsbutiker.

Vilka är fördelarna med amlaolja?

Några av fördelarna med amlaolja inkluderar:

1. Amlaolja för friskt hår

Amlaolja har varit betrodd sedan urminnes tider och används i många länder för att förbättra hår och hårbottens hälsa. En studie fann att amlaolja är en stark hämmare av 5-alfa-reduktas, som är en ingrediens i ett läkemedel som används för att behandla skallighet hos män.

Dessutom har andra studier rapporterat att amlaolja är effektiv för att skydda hår från parasiter, svampar och bakterier, förbättra hårets utseende och främja hårväxt.

Andra potentiella fördelar med amlaolja för hår och hårbotten inkluderar:

• Stärker hårbotten och hår
• Minskar för tidig förlust av pigment från hår, eller blekning
• Minska håravfall
• Förhindra eller behandla mjäll och torr hårbotten
• Stimulerar hårväxt
• Förebygger och behandlar infektioner i håret orsakade av bakterier, svampar eller parasiter

2. Terapeutisk massage

Amlaolja är en vanlig massageolja. Liksom alla massageoljor används denna olja som smörjmedel vid massage för att inte irritera huden.

Dessutom gör fördelarna med amlaolja för att ge näring till huden genom dess C-vitamininnehåll denna olja bra att använda som massageolja. Den behagliga doften av amlaolja kan också hjälpa dig att slappna av.

3. Förstoppning

Amlaolja har milda laxerande egenskaper och kan användas som ett alternativ till laxermedel när den tas i lämpliga utspädningar. Två eller tre droppar koncentrerad olja utrörd i ett glas juice eller mjölk kan lindra förstoppning och mjuka upp avföring.

4. Andra fördelar med amlaolja

Amlaolja används oftast för att bibehålla friskt hår och hårbotten, men amlaolja har många andra användningsområden. De allmänna fördelarna med amlaolja inkluderar:

• Förbättra immunförsvaret
• Kontrollera kolesterolnivåerna
• Kontrollera blodsockernivåerna
• Förbättra hjärnans hälsa och funktion
• Minskar effekterna av för tidigt åldrande
• Förbättra synen
• Minska torr hud
• Minska uttorkning
• Ljusna upp huden
• Förbättra andningsfunktionen och hosta
• Minska återhämtningstiden för influensa
• Minska risken för cancer och kroniska sjukdomar
• Öka blodtrycket
• Förbättra kardiovaskulär hälsa
• Minskar uppkomsten av ärr, fläckar, tecken på åldrande och rynkor
• Förbättra syn och ögonhälsa
• Minska inflammation
• Förbättrar matsmältningen och absorptionen av mat
• Öka manlig fertilitet

Finns det några biverkningar av amlaolja?

Amlaolja är i allmänhet inte förknippat med biverkningar. Men i vissa sällsynta fall har användning av amlaolja rapporterats inducera lichen planus pigmentosus (LPP), särskilt vid UV-exponering och hos personer med mörk hud. Amlaolja är också känd för att sällan orsaka hudinflammation och irritation hos vissa människor.

Hur använder man amlaolja?

Amlaolja har en annan viskositet, beroende på vattenhalten i den. Ju mer flytande konsistensen av amlaolja du har, desto mindre mängd olja i den och dess funktion är definitivt mindre än optimal.

Forskare har funnit att den idealiska koncentrationen av amlaolja är en lösning på 7,5 procent med vatten. När du köper amlaolja, var uppmärksam på dess tjocklek och följ anvisningarna på förpackningen.

För att använda på ditt hår, köp den i form av en olja från en hälso- eller skönhetsbutik. Du kan också hitta det blandat i hårprodukter. Följ instruktionerna för bästa resultat.