emailvision.org

När du får barn ändras din roll automatiskt från att bo ensam med din partner, till att vara förälder med alla dess utmaningar. Denna utmaning gör dig ibland trött, stressad och till och med deprimerad. Denna känsla, när den varar länge, kommer att få vissa människor att känna att de inte kan vara bra föräldrar

Tja, för att undvika stress måste du vara en mer positiv förälder som står inför något. Hur blir man då en bra förälder? Några av dessa tips kan vara din referens.

Hur man blir en bra och mer positiv förälder

Ändra hur du ser på problem

När du kopplar av och ditt sinne är lugnt, tänk på de problem som ofta gör dig arg eller upprörd. Till exempel när barn slösar mat, springer tills de faller eller leker i vatten. Som du kommer ihåg, tänk först djupare på varför ditt barn gör saker som du tycker är irriterande.

Varför slösar din lilla med mat? Är han uttråkad eller bara söker uppmärksamhet? Från Very Well Family är det viktigt för föräldrar att ändra uppfattningen om ett problem. När barn ser negativa reaktioner från föräldrar på grund av deras beteende, känner de sig vid den tiden omhändertagna.

För det andra, tänk på varför detta beteende stör dig. Är det för att du är blyg inför andra människor? Har du då bestämt dig för att detta beteende är dåligt beteende och inte kan accepteras av andra? Visserligen är vissa barns beteende irriterande, men ibland beror det han gör på hans utveckling och så länge det inte skadar andra ska du inte behöva oroa dig för det.

Genom att ändra ditt sätt att se på problem kan du sakta bli en bättre och mer positiv förälder för din lilla.

Lägre förväntningar på barn

Hur blir man en bra förälder? Ibland glömmer föräldrar att barn bara är barn som fortfarande vill ha kul med sin värld. När föräldrar har höga förväntningar eller vissa regler om sitt barns beteende och de inte har det slår det tillbaka på föräldrarna och gör dig irriterad och till och med stressad.

Förstå att ditt barn fortfarande är ett barn som vill leka. Ibland glad och vänlig när man träffar nya människor, men ser inte sällan obekväm ut när man är på en främmande plats. Att sänka förväntningarna på ditt barn kan göra dig mer avslappnad när det gäller att hantera problem och bli en mer positiv förälder.

Att göra speciell tid för barn

Tid är väldigt värdefull när man har barn. Ibland skapar upptagen distans mellan föräldrar och barn. Avståndet ökar när tonåringar är upptagna med att utforska nya saker utanför.

Kids Health nämner att ett sätt att vara en bra, positiv och effektiv förälder är att göra speciell tid med barn. Behåll din telefon och ditt arbete på kontoret, avsätt tid för barn att prata mycket om sin vardag. Denna metod kan också stärka relationen mellan föräldrar och barn eftersom de förstår varandra.

Bygg närhet med barn

För att vara en bra förälder och vara mer positiv mot ditt barn måste du utveckla en närmare relation med dem. När ditt barn och du känner dig nära och sammankopplade från hjärta till hjärta kommer du att känna dig mindre stressad och din attityd blir mer positiv. Ta 10-20 minuter varje dag för att ta reda på hur ditt barn mår och hur upptagen den dagen, liksom du. Att dela berättelser kan vara ett sätt att bli en bättre och mer positiv förälder.

Använd positiva meningar inför barn

När du känner dig trött, undvik att säga negativa saker om dig själv. Enligt Huffington Post kommer barn att imitera vad deras föräldrar gör och säger. Detta kan vara ett negativt förslag för din lilla, särskilt när han är ett litet barn. I den här åldern behöver barn självförtroende för sitt sociala och känslomässiga liv. Positiva meningar hjälper barn att öka sitt självförtroende.

Yrsig efter att ha blivit förälder?

Gå med i föräldragemenskapen och hitta berättelser från andra föräldrar. Du är inte ensam!