emailvision.org

På marknaden finns det många behandlingsprodukter som påstås vara effektiva för att hantera olika hudproblem. Inte bara produkter som säljs på marknaden, det visar sig att det finns olika saker och ovanliga ingredienser som kan få ansiktshud att glöda och se yngre ut. Något, va?

1. Svett

Att svettas är inte alltid smutsigt, du vet! Svett kan hjälpa till att ta bort smuts från huden och skydda mot bakterier som t.ex E coli och Staphylococcus aureus genom att utsöndra ett naturligt antibiotikum som heter Dermcidin. Citat från HealthCentral, svett kan också tvätta bort smutsen som har samlats i porerna vilket kan täppa till porerna och orsaka akne.

Svett som frigörs efter träning kan hjälpa till att ta bort gifter i kroppen som kan göra huden renare, friskare och se strålande ut.

Försök dock att inte låta svetten sitta i ansiktet för länge eftersom det kan täppa till porerna. Tvätta därför ansiktet 30-60 minuter efter träning för att förhindra att svett täpper till dina porer.

2. Bigift

Diane Elizabeth, en kosmetolog i USA (USA) uppgav att bigift har mycket goda fördelar för ansiktets hud. Detta beror på att bigift innehåller antibakteriella, antiinflammatoriska, antimikrobiella och anti-rynkegenskaper.

Bigift, även känt som naturlig botox, fungerar genom att slappna av i ansiktsmusklerna samtidigt som det ökar blodflödet till hudens yta.

På så sätt hjälper det till att stimulera huden att producera elastin och kollagen som kan få ansiktshud att glöda och se slätare och smidigare ut. Du kan leta efter produkter som innehåller rent bigift utan att behöva få det direkt från ett bistick.

3. Pumpa

Pumpa är rik på vitaminer och mineraler som är bra för kroppens och hudens hälsa. Dessutom innehåller pumpa också niacin och folat för att förbättra blodcirkulationen och hjälpa till att regenerera celler.

Pumpa är också rik på alfahydroxisyror (AHA) som kan bidra till att öka cellomsättningen. Därför kan döda och skadade hudceller, även i ansiktet, bytas ut och göra ansiktshuden strålande och slät.

Innehållet av antioxidanter, vitamin A och vitamin C i pumpa hjälper till att mjuka upp och öka produktionen av kollagen i huden för att bekämpa tecken på ansiktets åldrande. Inte nog med det, zinkhalten i pumpafrön kan också kontrollera oljeproduktionen i ansiktet så att den kan minska risken för akne i ansiktet.

Andra ingredienser i pumpa är essentiella fettsyror och vitamin E, som är viktiga för att skydda huden, kontrollera oljekörtlar (talg) och återfukta huden. Du kan äta pumpa antingen direkt eller genom att göra den som en mask.

4. Getmjölk

Dr. Bassam Zeina, en hudläkare och medlem av British Association of Dermatologists konstaterade att färsk getmjölk har många fördelar för huden. Getmjölk är rik på kaprylsyra och alfahydroxisyra som kan hjälpa till att exfoliera död hud naturligt. Död hud är en av orsakerna till att huden ser matt ut. Att exfoliera döda hudceller i ansiktet kan få ansiktshuden att glöda.

Dessutom kan fettsyrorna och triglyceriderna som finns i getmjölk hjälpa till att återfukta huden och hålla den mjuk. Getmjölk har också höga nivåer av vitamin A som kan hjälpa huden att bekämpa bakterier som orsakar akne och förbättra hudens allmänna hälsa.

5. Probiotika

Probiotika eller goda bakterier är inte bara bra för matsmältningen. Närvaron av bra bakterier kan minska dåliga bakterier i kroppen så att det hjälper till att minimera inflammation i kroppen. Ju lägre inflammationsnivå i kroppen, desto färre kropps- och hudproblem kan uppstå. Därför kan hudproblem relaterade till inflammation som akne, hudirritation och även rodnad i ansiktshuden minskas.

Dessutom kan en ökning av antalet goda bakterier i kroppen upprätthålla vätskebalansen på huden, minska hudskador orsakade av solstrålning och minska fina linjer i ansiktet. Du kan äta mat som innehåller naturliga probiotika som yoghurt och fermenterade grönsaker som pickles eller kimchi.

6. Nagelväxt

Åkerfräkenväxter används inte bara som botemedel mot urinvägsinfektioner, njursten, urinblåsa och en rad andra sjukdomar. En annan fördel med denna växt är att den kan lindra inflammation i ansiktshuden.

Dessutom kan detta växtextrakt återställa hudtonen för att bli ljusare och mer strålande. Det behövs dock ytterligare forskning om fördelarna med ormbunkar för ansiktshud. Anledningen är att allas hudreaktion är olika. Så innan du använder detta växtextrakt för ansiktet, rådfråga din läkare först.

7. Sex

Enligt dr. Debra Jaliman, en hudläkare i New York, USA, kan sex öka blodflödet till huden. Jämnt blodflöde kan hjälpa huden att se fräschare och friskare ut.

Dessutom, när du har sex frisätter din kropp oxytocin, som är känt som kärlekshormonet. Oxytocin minskar också nivåerna av stresshormonet eller kortisol i kroppen, vilket kan bidra till att minska inflammation i kroppen, inklusive huden.

Av denna anledning kan att ha sex med en partner på regelbunden basis förutom att öka intimiteten också göra huden friskare och glödande.