emailvision.org

Klagomål under graviditeten kommer vanligtvis att öka när magen växer. Varje del av kroppen hos en gravid kvinna kommer definitivt att uppleva förändringar och kommer vanligtvis att orsaka klagomål. Magen kommer förmodligen att vara den mest "noga" delen när du är gravid. Vad är några magbesvär under graviditeten som stör dig?

Magbesvär under graviditeten som kan hända dig

1. Som ett resultat av utvidgningen av livmodern

Tro inte att med utvidgningen av livmodern kommer det inte att uppstå några magbesvär under graviditeten. När graviditeten växer kommer även livmodern att bli större. Det gör det lättare för mamman att känna sig uppblåst, magen fylls snabbare och det blir svårare att andas. Allt detta händer eftersom den växande livmodern trycker in organen i och runt buken.

Symtom, gravida kvinnor som upplever problem på grund av utvidgningen av livmodern kommer att känna symptom på obehag. Om du upplever en orolig mage eller en full mage brukar det märkas av lat ätande. Samtidigt kan andningssvårigheter uppstå när som helst, särskilt när graviditeten är ganska stor och mamman känner sig trött.

Övervinna med mycket vila och äta runt genom att äta lite men ofta. Undvik att äta på en gång i stora mängder eftersom det kan öka känslan av mättnad och mättnad.

2. Ledbandssmärta

Ledbandssmärta känns vanligtvis i nedre högra eller vänstra bukområdet och kan stråla ut till området runt låret. Det ligament som avses här är det runda ligamentet som är en av livmoderns stödjande vävnader. När graviditeten har börjat förstoras kommer dessa ligament att sträcka sig. Det är då gravida kvinnor kommer att känna obehag av smärta.

Symtom inkluderar smärta i nedre högra eller vänstra buken som strålar ut till låren. Även om detta är ett normalt problem för gravida kvinnor, särskilt vid 6 månaders ålder och uppåt, gör smärtan ibland gravida kvinnor obekväma när de gör aktiviteter.

Att övervinna smärtan som är mycket störande kan vara genom utmattning. Gör det i cirka 30 sekunder till 1-2 minuter, vanligtvis försvinner smärtan av sig själv. Ett annat sätt är att ligga på vänster sida i en hukande position som en bebis. Håll denna position i 30 sekunder till 1-2 minuter.

3. Förstoppning

Förstoppning verkar vara ett problem för en miljon gravida kvinnor, och detta är också normalt under graviditeten. Förstoppning uppstår som en form av kroppens sätt att öka mängden mat som kroppen tar upp. Även under graviditeten är tarmrörelserna långsammare än när man inte är gravid, så förstoppning kommer ofta. Svåra tarmrörelser hos gravida orsakas också av påverkan av hormoner, som hormonet progesteron.

Symtomen är desamma som symtomen på förstoppning hos personer som inte är gravida, nämligen hårda tarmrörelser och en känsla av att den inte är komplett. Denna magbesvär under graviditeten gör ibland gravida kvinnor obekväma. För det, hantera det på rätt sätt, nämligen att vänja sig vid konsumtionen av fiberkällor som frukt och grönsaker.

Dessutom tillgodose behoven av vätskor (minst 2,5 till 3 liter vatten varje dag) för att hjälpa matsmältningen. Detta är obligatoriskt för att matsmältningen ska fungera lättare.

4. Falska sammandragningar

En form av magbesvär under graviditeten som alltid gör gravida kvinnor nervösa är falska sammandragningar. För vem vet, det visar sig att du av misstag tänker på faktiska sammandragningar som falska sammandragningar. Falska sammandragningar eller Braxton Hicks är livmodersammandragningar som inträffar hos gravida kvinnor som kommer in i slutet av graviditeten. Falska sammandragningar uppstår på grund av utvidgningen av livmodern.

De goda nyheterna är att dessa "KW" sammandragningar inte är farliga. Det är faktiskt bra som övning för mamman och även fostret innan man står inför själva förlossningsprocessen. För att inte bli lurad och sedan det som händer är fram och tillbaka till sjukhuset finns det symptom på falska sammandragningar som måste kännas till, nämligen genom att särskilja intensiteten på den upplevda smärtan.

Om livmodern bara är stram, men fysisk aktivitet inte alls störs av livmoderns täthet, kan man säga att det är en falsk sammandragning. Å andra sidan, om livmodern känns stram eller stel följt av halsbränna och svår smärta som gör att gravida kvinnor inte kan göra något och bara kan hålla tillbaka halsbrännan, betyder det att du upplever faktiska sammandragningar.

Gå omedelbart till sjukhuset för att bedöma sammandragningarna. Men om du verkligen bara upplever falska sammandragningar, så är sättet att övervinna det att ta ett djupt andetag, slappna av en stund, lugna ner dig och inte behöva oroa dig för någonting.