emailvision.org

Kalcium är en typ av mineral som är viktigt för kroppen, speciellt för ben och tänder. Brist på kalcium ökar risken för benförlust. Vad blir då konsekvenserna om kroppen har för mycket kalcium? Känn igen tillståndet som även kallas hyperkalcemi nedan!

Hur mycket kalcium behövs per dag?

Allas dagliga kalciumbehov varierar beroende på ålder. Enligt 2013 Nutritional Adequacy Rate (RDA) behöver barn i åldern 10-18 år 1 200 mg kalcium per dag.

Sedan minskar kalciumbehovet till 1 100 mg per dag i åldrarna 19 – 29. För personer över 29 år och äldre minskar kalciumbehovet till 1 000 mg per dag.

Trots det är det maximala dagliga kalciumbehovet för vuxna och barn över 1 år i allmänhet 2 500 mg per dag.

Kalciumbehovet kommer att öka hos kvinnor som är gravida. Det beror på att fostret, förutom modern, också behöver kalciumintag under graviditeten. Ökningen av kalciumintaget under graviditeten är 200 mg per dag.

Så om du är gravid vid 25 års ålder kommer ditt dagliga kalciumbehov att vara 1 300 mg. Under tiden, om du är gravid vid 18 års ålder, kommer ditt kalciumbehov att vara större, nämligen 1 400 mg per dag.

Det rekommenderas dock inte att du tar mer än 500 mg åt gången. Detta kan öka risken för överskott av kalcium (hyperkalcemi).

Vad är hyperkalcemi?

Hyperkalcemi är ett tillstånd där kroppen absorberar kalciummineraler utöver sin normala kapacitet. Detta överskott av kalcium kan i allmänhet utsöndras genom urin eller avföring.

Det är dock möjligt att det kvarvarande överskottet av kalcium kommer att lagras i benen, så att det kan orsaka negativa biverkningar. Mycket höga kalciumnivåer kan vara livshotande.

Den främsta orsaken till hyperkalcemi är hyperparatyreos (hyperparatyreos). Kalcium i blodet regleras av bisköldkörtlarna, som producerar bisköldkörtelhormon, som hjälper till att reglera nivåerna av vitamin D, kalcium och fosfor i ben och blod.

När bisköldkörtlarna är överaktiva och frigör för mycket bisköldkörtelhormon stiger kalciumnivåerna i blodet.

Andra vanliga orsaker till överskott av kalcium är lungsjukdomar och cancer, biverkningar av läkemedel och överdriven konsumtion av kosttillskott.

Hyperkalcemi kan störa njurfunktionen och orsaka att njursten bildas. Dessutom kan detta tillstånd också störa hjärtats och hjärnans arbete.

Nedsatt njurfunktion på grund av överskott av kalcium kan också göra att kroppens förmåga att ta upp mineralerna järn, zink, magnesium och fosfat störs.

Faktum är att dessa mineraler är mycket viktiga för att stödja kroppens normala funktion. Lansera Mayo ClinicHyperkalcemi kan också orsaka störningar i matsmältningssystemet såsom illamående, kräkningar och förstoppning (svårt att göra avföring).

Flera studier har också visat att överskott av kalciumintag kan öka risken för prostatacancer och hjärtsjukdomar. Det behövs dock ytterligare forskning för att förstå detta möjliga samband.

Vilka är symptomen på överskott av kalcium?

Symtom på hyperkalcemi varierar från mild till svår. Du kanske inte har några signifikanta symtom om du har mild hyperkalcemi. Ju allvarligare fallet är, desto tydligare är symtomen.

Nedan finns en lista över symtom som kan uppstå om kroppen har överskott av kalcium.

• Överdriven törst
• Överdriven urinering
• Huvudvärk
• Trötthet
• Illamående och kräkningar
• Magont
• Minskad aptit
• Förstoppning
• Uttorkning
• Bensmärta
• Muskelsmärta
• Psykisk förvirring (dum), lätt att glömma, lätt kränkt
• Viktminskning
• Smärta mellan rygg och övre delen av magen på ena sidan på grund av njursten
• Onormal hjärtslag
• Osteoporos
• Muskelproblem: ryckningar, kramper och svaghet
• Fraktur

Allvarliga fall av hyperkalcemi kan leda till koma.

Vilka är behandlingsalternativen för hyperkalcemi?

Du kanske inte behöver akut medicinsk vård om du utvecklar mild hyperkalcemi. Det beror också på vad som orsakar det.

Trots det måste du övervaka utvecklingen av symtom som uppstår. Dessutom är det mycket nödvändigt att konsultera en läkare för att ta reda på den bakomliggande orsaken.

Risken för hälsoproblem till följd av överskott av kalcium i blodet beror inte bara på det stora antalet, utan också av den hastighet med vilken kalciumnivåerna ökar på kort tid.

Därför är det viktigt att fortsätta följa läkarens råd för uppföljningsinsatser. Även något förhöjda kalciumnivåer kan med tiden orsaka njursten och njurskador.

Om fallet är måttligt till allvarligt kan du behöva sjukhusvård för att få tillbaka dina kalciumnivåer till det normala. Behandlingen syftar också till att förhindra skador på dina ben och njurar.