emailvision.org

Nacken fungerar inte bara som ett stöd för huvudet, utan fungerar också som en passage för mat, hjälper till att hålla huvudet i rörelse och skyddar nerver och blodkärl. Precis som andra kroppsdelar är nacken inte heller fri från hälsoproblem. En av de saker som kan hända är whiplash skada.

Vad är whiplashskada?

Whiplash-skada eller whiplashskada är en störning som uppstår efter att du har drabbats av en skada från en rörelse som är för snabb eller för stark, som ett ryck framåt eller i sidled.

Piskskador gör att den drabbade känner sig obekväm och kan ibland till och med störa dagliga aktiviteter.

Vissa personer som upplever denna störning kan återhämta sig inom en kort tid efter att ha genomgått behandling. Dock inte få personer som måste vila länge för att äntligen återhämta sig helt.

Piskskador är i allmänhet inte livshotande skador. Detta tillstånd kan dock leda till risk för partiell funktionsnedsättning.

Hur vanligt är detta tillstånd?

Whiplash-skada Det kan hända vem som helst i alla åldrar. Detta tillstånd är dock vanligare hos kvinnor än män.

Du kan förhindra risken för whiplashskada genom att minska dina riskfaktorer. Kontakta din läkare för mer information.

Vilka är tecknen whiplash skada?

Symtom på en nackskada börjar vanligtvis bara dyka upp flera timmar eller dagar efter händelsen som orsakade den. Därefter kan symtomen vara i upp till flera veckor, beroende på tillståndets svårighetsgrad.

Några av de vanligaste skadesymptomen inkluderar:

• nacken blir stel och svår att röra på
• nacksmärta,
• huvudvärk i baksidan av skallen,
• smärta i axlar, armar och rygg,
• yr och yr,
• dimsyn och
• konstant trötthet.

På lång sikt kan skadan också orsaka allvarligare symtom, inklusive:

• svårt att koncentrera sig och komma ihåg,
• ringer i öronen,
• svårt att svälja,
• svårt att sova gott,
• lätt att bli arg,
• depression och
• smärta i nacke, axlar och huvud som inte försvinner.

Det kan fortfarande finnas några andra tecken och symtom som inte nämns ovan. Eftersom de inträffar gradvis är det viktigt att du uppmärksammar eventuella fysiska förändringar efter en olycka.

När ska jag träffa en läkare?

Du bör gå till läkaren omedelbart om det är mycket smärtsamt att flytta huvudet eller om dina armar känns svaga, särskilt efter en olycka.

Du bör också vara försiktig när du har stickningar och domningar i axelpartiet och längs armarna.

Akut medicinsk behandling kommer att behövas om du känner dig illamående, förvirrad, mycket sömnig eller medvetslös.

Vad orsakar whiplashskador?

I grund och botten, whiplash skada Det kan uppstå när det sker en plötslig, snabb rörelse av huvud- och nackområdet. Det kan också vara en utlösande faktor för smärta i ryggraden, plattorna mellan benen och vissa andra vävnader i nacken.

De vanligaste orsakerna till skador är motorfordonsolyckor, idrottsskador eller fysiskt våld.

Det finns också flera riskfaktorer som gör det lättare för dig att uppleva: whiplash skada. En del av dem är 65 år och äldre och skjuter upp behandling eller läkarundersökning när symtom uppstår.

Undersökning för diagnos av whiplash

Tester för att diagnostisera denna skada görs vanligtvis i samband med en medicinsk historia och fysiska tester. Några av testerna inkluderar följande:

• Röntgenstrålar, skanningar använder elektromagnetisk energi för att visa bilder av benvävnad och inre organ
• MRI (magnetisk resonanstomografi), en skanning med en stor magnet och en dator för att se bilder av mjukvävnadsstrukturer i kroppen
• datortomografi, en undersökning med en kombination av röntgen och datorteknik för att visa bilder inuti din kropp

Din läkare kan också låta undersöka dig av en neurolog (specialist på sjukdomar i nervsystemet) eller en ortopedisk kirurg (specialist på skelettsjukdomar).

Vilka är behandlingsalternativen för nackskador?

Den information som tillhandahålls är inte en ersättning för medicinsk rådgivning. Rådfråga ALLTID din läkare.

Målet med behandlingen för whiplashdrabbade är att minska smärta och ge tid för befintliga sår att läka. Här är några saker du kan göra.

1. Komprimera med varmt vatten eller is

Att komprimera det skadade området kan hjälpa till att lindra smärta. Du kan använda varmt vatten eller isbitar.

Om du använder isbitar, linda in isen först med en trasa eller handduk för att undvika direkt hudkontakt med isen. Detta för att förhindra skador på huden.

Om du använder varmt vatten, lägg en handduk som har doppats i varmt vatten och vridits ut på det ömma halsområdet.

Lägg dig efter det i sängen genom att placera ditt huvud som har stötts av en kudde på kompressen. Gör det i 20-30 minuter 3-4 gånger på två till tre dagar.

2. Öka vilan

Piskskador uppstår på grund av en incident som en olycka eller när du idrottar.

Därför bör du vila mer och minska aktiviteterna tillfälligt tills ditt tillstånd förbättras. Detta kan också hjälpa återhämtningsprocessen så att nackskador kan läka snabbare.

3. Att ta smärtstillande medel

Om smärtan fortfarande känns kan du ta smärtstillande som du kan köpa på apoteket och använda utan läkarrecept.

De läkemedel som vanligtvis rekommenderas är paracetamol, tylenol, ibuprofen eller aspirin.

Muskelavslappnande medel kan också väljas för att minska muskelspasmer. Dessutom kan detta läkemedel göra dig lättare sömnig, så att du lättare kan vila.

Det finns även injektionsläkemedel som du kan använda, varav ett är lidokain som kan minska muskelsmärtor och göra det lättare för dig att genomgå sjukgymnastik.

4. Genomgå alternativ medicin

Whiplash-skada kan också behandlas genom att genomgå alternativmedicinska ingrepp. Några av alternativen inkluderar:

• akupunktur,
• massage för att lindra nackmuskelspänningar,
• kiropraktik,
• ultraljud och
• elektronisk nervstimulering för att minska nacksmärta.

Vilka är några vanor du kan göra hemma för att hjälpa till med skadan?

Här är vanor du kan göra för att hjälpa till med återhämtning whiplash skada hemma:

1. Luta dig tillbaka i en stel stol.
2. Använd alltid säkerhetsbälte. Höj huvudsätesdynan för att skydda dig.
3. Använd skydd när du utövar kontaktsporter som fotboll.
4. Ring din läkare om du upplever domningar eller stickningar i underarmarna, muskelsvaghet och huvudvärk, eller om dina symtom blir värre.

Om du har några frågor, kontakta omedelbart en professionell läkare för att få den bästa medicinska lösningen.