emailvision.org

Män anses ofta ha en stor sexuell lust, vill alltid ha sex och tycker mer om sexuella aktiviteter än kvinnor. Faktum är att män också kan uppleva stress efter sex eller sex postkoital dysfori . Istället för att känna sig lycklig, orsakar intima relationer faktiskt negativa känslor som gör intryck.

Att känna igen fenomenet stress efter sex hos män

Postkoital dysfori (PCD) kännetecknas av känslor av sorg, stress, frustration eller till och med depression efter sex. Detta tillstånd kan uppstå även om du har sex med din partner med samtycke ( samtycke ).

Intima relationer kan verkligen göra en person känslomässig, men många tror att detta bara händer kvinnor. Män anses alltid njuta av sex så inte många inser att de också kan uppleva PCD.

Ett antal forskare vid Queensland University of Technology, Australien, genomförde en undersökning som involverade mer än 1 200 män från ett antal länder. Denna undersökning syftar till att fastställa andelen män som upplever PCD genom att bedöma symtomen, såsom uppkomsten av känslor av sorg, missnöje, störningar och stress efter samlag.

Som ett resultat angav så många som 41 procent av de tillfrågade att de hade PCD. Så många som 20 procent av dem upplevde PCD under den senaste månaden, och cirka 4 procent av de totala respondenterna medgav att de nästan alltid upplever PCD varje gång de har sex.

Respondenterna upplevde olika negativa känslor. Vissa män gillar inte att bli berörda, vill vara ensamma och vill lämna direkt efter att ha haft sex. Det finns också de som känner sig tomma eller tycker att det är något fel på dem.

Kärleksfulla intima relationer är faktiskt fördelaktiga för fysisk och känslomässig hälsa. Men hos män med PCD gör stress och negativa känslor efter sex faktiskt denna aktivitet inte längre njutbar.

Orsaker till stress efter sex hos män

Anledning postkoital dysfori är inte känt med säkerhet, med tanke på att det inte finns många studier som diskuterar detta fenomen. Men experter misstänker att PCD är relaterat till hormonella förändringar, känslomässiga tillstånd och stigma kring sex.

1. Hormonella förändringar

Vissa experter misstänker att PCD kan vara relaterat till ökningen av hormonerna dopamin, oxytocin och endorfiner under sexuell aktivitet. Alla tre är hormoner som ger en känsla av avslappning och minskar stress efter sex.

För att kompensera för de höga nivåerna av dopamin, oxytocin och endorfiner, producerar kroppen hormonet prolaktin. Ökat prolaktin gör att dessa tre hormoner minskar drastiskt. Som ett resultat känner du de negativa känslorna som är början på PCD.

2. Emotionellt tillstånd och trauma

Om du har upplevt trauma relaterat till sex, kan denna aktivitet utlösa negativa känslor senare i livet. Sex som borde orsaka goda känslor, det kommer att påminna dig om traumat.

Förutom trauma kan dåliga eller pinsamma upplevelser relaterade till sex också orsaka stress efter sex. Terapi med en psykolog hjälper dig att komma till roten av problemet så att sexuell aktivitet inte längre verkar hemsk.

3. Negativt stigma om sex

Sex är en normal del av ett romantiskt förhållande. Men inte få människor bedömer sex som tabu eftersom miljön lär det så. Det slutar med att de ser samlag som något smutsigt och skamligt.

Stigma som detta är väldigt svårt att bli av med, även när en man är vuxen och försöker att inte tro det. Som ett resultat orsakar intima relationer till och med negativa känslor och skuldkänslor.

Stress efter sex förekommer inte bara hos kvinnor, utan även hos män. Detta tillstånd är till och med ganska vanligt hos män, det är bara det att inte mycket avslöjas eftersom män uttrycker sina känslor mer sällan än kvinnor.

De känslor du upplever behöver egentligen inte tas på allvar så länge de inte försämrar den övergripande kvaliteten på ditt sexuella förhållande. Men om du börjar bli irriterad, försök att konsultera en psykolog för att hitta en lösning.