emailvision.org

Halsbränna som återkommer, gör definitivt dina aktiviteter så störda. Av denna anledning måste personer med detta tillstånd vara extra försiktiga med att välja mat eller dryck, så att symtom inte uppstår. Så, är att dricka kallt vatten ett tabu för personer med magsår? Ta reda på svaret i följande recension.

Betydelsen av vatten för personer som har ett sår

Magen producerar syra som är användbar för att hjälpa reaktionen av flera ämnen i kroppen och döda bakterier eller bakterier i mat. Däremot kan produktionen av magsyra produceras mer än vad som behövs. Detta tillstånd är också känt som sura uppstötningar eller halsbränna.

Överskott av magsyra kan gå upp i matstrupsområdet och orsaka en brännande och stickande känsla (halsbränna). Förutom halsbrännaPersoner med magsår har också ofta rapningar, illamående och magsmärtor. För att symtomen ska lindras måste valet av mat och dryck vara säkert för magen.

Om du har halsbränna kan dricka mer vatten hjälpa till att förhindra att symtomen återkommer. Hur kunde det vara? Vatten som kommer in i kroppen kan neutralisera magsyra som når matstrupen.

Kan jag dricka kallt vatten om jag har ett sår?

Jo, de goda fördelarna med att dricka vatten är verkligen synd om de slösas bort av er som har magsår. Men är det okej att dricka kallt vatten eller isvatten? Kommer fördelarna att förbli desamma?

Kallt vatten kan verkligen skämma bort tungan och kännas mer uppfriskande. Du måste dock veta att kallt vatten kan göra magen mätt snabbare och göra maten svårare att smälta ordentligt. Speciellt om kallt vatten används som vän till lunch, frukost eller middag.

Kallt vatten kan göra dig törstig snabbare, så du tenderar att dricka mer. Som ett resultat kan din mage bli uppblåst.

Störningar i matsmältningen och mättnad är faktorer som gör att sårsymtomen återkommer. Så det är bättre för dig att välja vatten vars temperatur inte är för kall. Till exempel varmt vatten eller vanligt vatten. Detta val av vatten är säkrare för din matsmältning.

Var också uppmärksam på följande när du dricker vatten

Förutom temperaturen på vattnet, se till att valet av vatten du dricker också är säkert för magen. Undvik drycker som innehåller tillsatta syrliga smaker, innehåller mycket koffein eller är kolsyrade. Dessa drycker kan få magsäcken att producera mer syra och sårsymtom kan återkomma.

Vissa drycker du bör undvika är kaffe, kolsyrade eller läskande drycker, alkohol och tillsatta eller gjorda av sura frukter, såsom apelsinjuice. Alternativt kan du njuta av örtte, juice från vattenmelon eller morötter.

Var sedan uppmärksam på dina dryckesvanor när du äter. Du måste äta lite men ofta för att förhindra full mage. Jo, denna regel gäller även när du dricker vatten vid måltiderna.

När du äter behöver magområdet syra för att smälta maten. Om du har för vana att dricka flera gånger medan du äter kommer magsyranivåerna att förändras. Som ett resultat kan magen inte smälta maten ordentligt. Att dricka vatten flera gånger mellan måltiderna kan också göra att LES-muskeln (nedre esophageal sphincter) i matstrupen öppnar sig. Detta gör att gas kan "läcka" och upp i matstrupen orsakar halsbränna. Så det är bättre att dricka före och efter måltider.