Sex under klimakteriet, kan kvinnor fortfarande uppnå orgasm?

Kvinnor som kommer eller har kommit in i klimakteriet klagar ofta över flera förändringar i sina kroppar. Förutom att deras fysiska hälsa började sjunka började de också oroa sig för sitt sexliv med sin partner. Vissa kvinnor fruktar att de inte kommer att kunna få orgasm igen om de har sex under klimakteriet. Är det rätt? Kolla in följande fakta.

Kan jag fortfarande få orgasm om jag har sex under klimakteriet?

Klimakteriet kommer verkligen att medföra många förändringar i ditt sexuella liv och din partner. Från en minskning av libido aka sexuell upphetsning, förlorat intresse för sex, till svårigheter att få orgasm.

Detta uttrycktes av dr. Virginia A. Sadock, en psykiater och chef för programmet för mänsklig sexualitet och sexterapi vid New York Universitys Langone Medical Center.

När vi åldras minskar nivåerna av det kvinnliga könshormonet östrogen, aka könshormonet, drastiskt. Detta gör att slidhinnan blir tunn (vaginal atrofi) och vaginal torrhet.

Detta tillstånd gör att blodflödet till klitoris och slidan blockeras, så att dessa två reproduktionsorgan blir mindre känsliga än tidigare. Det är därför de flesta kvinnor ofta känner smärta när de har sex under klimakteriet.

Om du bara har sex känner du dig sjuk, då kan du verkligen inte njuta av passionen för sex, än mindre att nå orgasm. Dessutom avslöjar vissa kvinnor i klimakteriet att de upplever krympning av klitoris, vilket gör det ännu svårare att nå orgasm, som citerats från Huffington Post.

Trots det kommer faktiskt inte alla kvinnor att uppleva en minskning av sexlusten under klimakteriet, du vet. Anledningen är att vissa andra kvinnor faktiskt känner sig mer passionerade när de älskar. Faktum är att chanserna för en orgasm kan vara många gånger större än innan du upplevde klimakteriet.

Varför kan kvinnor i klimakteriet fortfarande få orgasm under sex?

Ju äldre du är, desto oftare och mer erfarenhet har du av att ha sex med din partner. Ni båda kan ha provat olika positioner, tekniker, fantasier, med sexleksaker, för att prova olika sexställningar som är bekväma för er båda.

Antalet sexuella upplevelser som gör att dina intima organ blir lättare upphetsade. Så det är inte omöjligt för dig att lätt kunna nå orgasm, trots att du redan är i klimakteriet.

Dessutom oroar du dig inte längre för att bli gravid under sex. Till skillnad från när du fortfarande är i din fertil ålder gör sex ibland dig orolig för medgett och gravid igen. På så sätt kan du ha sex friare, det är också lättare att få orgasm.

Hur får man orgasm även efter klimakteriet?

Att ha sex är ett sätt för gifta par att upprätthålla harmoni i hushållet. Det ger dig inte bara lycka, sex kan också stärka ditt förtroende, du vet.

Även om du redan är i klimakteriet kan du fortfarande känna nöjet av att älska och få den stora orgasm du längtar efter. Det är bara det, du kan behöva lite extra stimulans för att kunna uppnå orgasm själv.

Olika enkla sätt som kan göras för att få orgasm om du har sex under klimakteriet är:

1. Använd hjälp av sexleksaker

Innan penetrering kan du använda en vibrator eller sexleksak för att lägga till direkt stimulering till klitoris. Du kan också be din partner om hjälp att utforska känsliga områden på din kropp för att göra det lättare för dig att nå orgasm.

2. Var öppen med din partner

Även efter klimakteriet, försök att fortsätta ha sex med din partner regelbundet. Anledningen är att detta kan hjälpa till att hålla de vaginala musklerna spända, flexibla och tillfredsställande under sex.

Prata med din partner om teknik förspel och sexställningar som gör er båda bekväma. Ju mer öppen du är med din partner, desto lättare blir det för er båda att få orgasm.

Men faktiskt tillfredsställelse behöver inte bara vara genom penetration, utan kan också vara genom en spännande touch. Så om du eller din partner är ovilliga att ha sex, kan ni fortfarande ha sex med varandra skurk för att öka intimiteten. På så sätt kan ni båda njuta av sex maximalt och spännande.

3. Regelbunden träning

Träning kan hjälpa till att förbättra blodflödet i hela kroppen, inklusive blodflödet till könsorganen. Ju mjukare blodflödet till klitoris och slidan är, desto lättare är det för dig att uppnå önskad orgasm.

Försök att återgå till regelbunden träning med din partner. Till exempel genom att gå, simma eller göra Kegel-övningar för kvinnor och män. Förutom att öka den sexuella upphetsningen i sängen, kan träning med din partner också bidra till harmonin i ditt hushåll.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found