emailvision.org

Målvaktens eller målvaktens roll är väldigt viktig i en fotbollsmatch. Målvakter fungerar inte bara som den sista dörren som motståndaren måste passera när de ska göra mål. En målvakt ses ofta som den person som leder hela laget, speciellt försvararna, i försvaret. Men oroa dig inte om du bara prövar lyckan i den här positionen. Här är en mängd nybörjarmålvaktstips som du kan kopiera för att lysa på rutnätet.

Fotbollsmålvaktstips för nybörjare

Du måste behärska målvaktsteknikerna noggrant. Oavsett om det är tekniken att borsta av och fånga bollen, ledarskapstekniker bakom, till hopptekniker och bra reflexer. Dan Gaspar, en internationellt erkänd målvaktstränare, påpekar att det är väldigt viktigt för unga målvakter att tro att varje träning är en VM-match. Dessutom, vilka är några viktiga målvaktstips för nybörjare?

1. Var inte slarvig när bollen är långt borta

Du kanske brukade undra, vad gör målvakterna när bollen ligger i motståndarens försvarsområde? Naturligtvis kommer kameran på TV:n att täcka området där det finns bollen och inte täcka målvaktens sida.

Kan han sitta och slappna av en stund? Svaret är inte alls. Målvakter måste hålla fokus, även när bollen är i motståndarens utvisningsbås. Att tappa fokus för en målvakt är ödesdigert.

Men om du är trött på att hålla fokus i 90 minuter, använd åtminstone halvvägslinjen. Du måste vara redo när bollen är över den gränsen. Börja aldrig bara förbereda när motståndaren och bollen har satt sin fot i 16,5 meters rutan.

2. Självsäker

Mental styrka spelar stor roll i en match. Så självförtroende för varje spelare i laget är väldigt viktigt. Att förlora självförtroende kommer att påverka din prestation. Låt inte heller ett eller två misstag du gör minska ditt självförtroende.

För att öka ditt självförtroende kan du analysera eventuella misstag som har gjorts under matchen och göra upp planer och övningar för att förhindra att dessa misstag kommer i framtiden. Bra förberedelser ökar ditt självförtroende.

3. Titta på bollen

Ett vanligt misstag som nybörjarmålvakter gör är att inte inse att det de tittar på och tittar på är deras motståndare, inte bollen de spelar med. Kom ihåg att huvuduppgiften för en fotbollsmålvakt är att se till att ingen boll går in i ditt mål. Med andra ord, ditt fokus som målvakt ligger på bollen, inte motståndaren.

Du måste också tänka då och då på att flytta ut ur 16,4-yard boxen för att säkra bollen. Naturligtvis görs detta om omständigheterna tillåter och är det bästa draget för dig vid den tidpunkten. Du bör dock snabbt återgå till din ursprungliga position och fokusera om.

4. Välj den bästa positionen

Var är den bästa positionen för en målvakt? I grund och botten justeras den bästa positionen också av förhållandena där bollen är, motståndarens position till positionen för din försvarare. Men du behöver fortfarande de bästa inläggen som utgångspunkt. Var inte för långt från målet och var inte direkt på mållinjen. En meter från mållinjen är det perfekta avståndet.

5. Vänta inte på din motståndare

Ibland behöver du som målvakt veta var din motståndare är på väg och vad motståndaren ska göra härnäst, speciellt anfallarna. Kommer han omedelbart att sparka bollen, skicka den till sin vän eller sparka direkt. Du måste lära dig att börja läsa din motståndares drag. Denna förmåga kommer att öka med antalet timmar du flyger.

När en en-mot-en-situation uppstår är ett av de största misstagen när du väntar för länge på din motståndare så att han redan har kommit in på den perfekta skjutbanan.

Spring framåt innan det händer och vidga din kropp för du kommer att minska vinkel motståndarens skott vilket ökar sannolikheten för att blockera hans spark. Genom att springa framåt kan du faktiskt hålla bollen innan din motståndare kan skjuta den. Detta kan också skrämma angriparen så att han kommer att skynda sig att vidta förhastade åtgärder till den grad att han är fel.

Det är tips för nybörjare målvakter i fotboll. För varje nybörjarmålvakt är det mycket viktigt att fortsätta lära sig och upprätthålla en konsekvent inlärningsrytm. Se till att de misstag som har gjorts är materialet för att förbättra tekniken i framtiden. Lycka till på planen!