emailvision.org

Det har varit en ärftlig vana att män kissar i stående ställning. Detta tycks också stödjas av hängande urologiska deponeringsanläggningar, såsom de som finns i gallerior, kontor och offentliga platser.

Men olika studier relaterade till urineringspositionen har faktiskt blandade resultat. Så, vad är rätt kissställning och finns det någon fara med stående kissställning för män?

Faror med stående kissställning

Forskare vid institutionen för urologi vid Leiden University Medical Center, Nederländerna, samlade in och analyserade 11 studier som jämförde effekterna av att kissa när man sitter eller sitter på huk med att kissa stående.

Det finns tre saker som observeras som markörer för normal urinering, nämligen hastigheten på urinflödet, tiden det tar att urinera och slutligen mängden urin som finns kvar i urinblåsan. Alla tre är avgörande för kroppens förmåga att utsöndra urin.

Denna forskning utfördes på två grupper. Den första gruppen var friska män medan den andra gruppen bestod av män med störningar i de nedre urinvägarna.

Som ett resultat, hos friska män, fanns det ingen signifikant skillnad eller fara mellan att stå och kissa på huk. Varken kissar stående eller hukande, båda har ingen effekt på denna grupp.

Samtidigt konstaterar analysrapporten att personer med störningar i de nedre urinvägarna faktiskt gynnas av att kissa när de sitter på huk. De kunde bättre tömma sin urinblåsa med endast 25 milliliter urin kvar i organet.

Män med störningar i de nedre urinvägarna kan också minska tiden det tar att kissa om de kissar medan de sitter på huk istället för att stå. I genomsnitt var skillnaden 0,62 sekunder kortare än att kissa stående.

Urinens placering ansågs till en början ha en effekt på risken för prostatacancer och kvaliteten på sex. Denna gissning bevisades dock inte i studien. Det verkar inte finnas ett direkt samband mellan urinställning och cancerrisk eller könskvalitet.

Kiss stående risk för urinvägsinfektion

Om det är något att oroa sig för från att stå och kissa så är det förmodligen risken för spridning av bakterier från urinen. När du kissar stående kan urin fastna på pissoarplattorna eller förvandlas till små stänk som kan spridas överallt.

Bakterier från urin kan passera till andra människor och orsaka urinvägsinfektioner, särskilt de i den nedre delen som inkluderar urinblåsan och urinröret. Här är några av symptomen på en nedre urinvägsinfektion.

• Smärta eller ömhet vid urinering.
• Kissa sugen hela tiden och du kan inte hålla in den.
• Obehag och smärta i nedre delen av magen.
• Grumlig urinfärg, ibland även urin blandad med blod.
• Kroppen känns trött, obekväm och öm.
• En känsla av att urinen inte är helt ute efter att man har kissat klart.

Nedre urinvägssjukdomar kan läka av sig själva, men ofta behöver patienter mediciner för hela urinvägsinfektioner. Om den lämnas obehandlad kan infektionen sprida sig till urinledarna eller till och med njurarna.

Fördelar med att kissa när du sitter på huk

Att kissa när man sitter på huk kanske inte har någon större effekt på friska män. Denna vana är dock fördelaktig för personer med nedre urinvägsinfektioner som vanligtvis har problem med att tömma urinblåsan.

När personer med störningar i de nedre urinvägarna kissar när de står, försöker deras kroppar hårt att behålla en upprätt ryggrad. Denna position kommer att aktivera många av musklerna nära höfterna och bäckenet.

Detta tillstånd skiljer sig från när du kissar när du sitter på huk eller sitter. Positionen för att kissa medan du sitter på huk kan slappna av rygg- och höftmusklerna, vilket gör processen att avlägsna urin lättare.

Dessutom, när man kissar medan man sitter på huk, är denna position densamma som vid avföring. Din blåsa är i rätt vinkel och får ju mer tryck den behöver för att få ut all urin ur kroppen utan rester.

Din mage kommer också att utöva ytterligare tryck för att optimera urinflödet från urinblåsan. Om urinen dräneras helt från urinblåsan kommer detta att rensa bort bakterier från urinvägarna och minska risken för infektion.

Behöver friska män också kissa sittande?

Mot bakgrund av tidigare forskningsrapporter föreslår forskarna att män med störningar i de nedre urinvägarna kissar i sittande ställning. Denna vana kommer att hjälpa till att urinera snabbare och mer noggrant.

Av samma anledning kan en frisk man faktiskt vänja sig vid att kissa när han sitter eller sitter på huk. Du kan dock fortfarande kissa stående om situationen inte är möjlig, till exempel när du är på en fullsatt offentlig toalett.

Positionen för att kissa när du står eller sitter på huk har liten effekt på förmågan att tömma urin eller hastigheten på urinflödet. Men om du behöver kissa när du står, se till att du håller toaletten och urinalen rena för att förhindra urinvägsinfektioner.