Premenstruell dysforisk störning (PMDD): Symtom, orsaker, behandling |

Nästan alla kvinnor har upplevt PMS eller premenstruellt syndrom i hennes menstruationscykel. Detta tillstånd kännetecknas i allmänhet av humör flyktiga förändringar, huvudvärk, akne, till lätt svullna bröst. Men om de PMS-symtom du upplever är mycket allvarliga kan du ha premenstruell dysforisk störning eller PMDD. Klicka här för mer information om PMDD, kom igen!

Vad är det premenstruell dysforisk störning (PMDD)?

Premenstruell dysforisk störning (PMDD) är en störning med en mycket allvarligare uppsättning symtom än PMS, eller premenstruellt syndrom, i allmänhet.

PMDD-symtom kan uppträda 1-2 veckor före den första dagen av menstruationen. Vanligtvis försvinner symtomen 2-3 dagar efter menstruationen.

Är PMDD farligt då? John Hopkins Medicine nämner att PMDD är ett allvarligt kroniskt tillstånd.

Därför kräver den drabbade medicinsk behandling för att kunna övervinna denna störning.

Men till skillnad från PMS som är ganska vanligt hos kvinnor är PMDD ganska sällsynt.

Vad är skillnaden mellan PMDD och PMS?

Faktum är att PMDD och PMS båda uppvisar fysiska och känslomässiga symtom. Symtomen som uppträder hos PMDD-patienter tenderar dock att vara mer allvarliga.

I allmänhet kan människor som upplever PMS fortfarande röra sig. Även om PMDD kan orsaka extrema symtom, kan det till och med störa dagliga aktiviteter eller relationer med nära och kära.

Dessutom kräver PMDD-fall vanligtvis medicinsk behandling, medan PMS inte alltid gör det.

Faktum är att i vissa fall kan kvinnor med PMDD ha självmordstankar.

Vanligtvis inträffar detta hos kvinnor som har en tidigare historia av depression.

Vilka är tecknen och symtomen på PMDD?

PMDD-tecken eller symtom kan variera från person till person.

Några av de vanligaste tecknen eller symtomen på premenstruell dysforisk störning är följande.

  • En enorm känsla av svaghet och trötthet.
  • Extrema humörsvängningar som leder till ångest eller depression.
  • Det är svårt att koncentrera sig.
  • Hjärtklappning (snabb hjärtslag).
  • Paranoid (men har vanligtvis inte en paranoid personlighetsstörning).
  • Negativ självbild.
  • Nedsatt kroppskoordination.
  • Lätt att glömma.
  • Uppblåsthet, magsmärtor och förändringar i aptit.
  • Huvudvärk.
  • Muskelspasmer eller ledvärk.
  • Hudproblem, såsom akne, klåda eller rodnad.
  • Värmevallningar.
  • Yr.
  • Svimning (förlust av medvetande).
  • Det är svårt att sova.
  • Symtom relaterade till vätskeretention, såsom svullnad i fötter, vrister och händer, eller minskad urinering.
  • Smärtsamma bröst eller svullna bröst.
  • Nedsatt syn och ögon.
  • Andningsproblem, såsom allergier eller infektioner
  • Mensvärk.
  • Förlust av sexuell lust.

Det kan finnas andra tecken och symtom. Om du har dessa tecken eller är orolig över ett visst symptom, kontakta din läkare.

Vad orsakar premenstruell dysforisk störning?

Experter förstår ännu inte den exakta orsaken till PMDD.

Men experter misstänker detta tillstånd som en onormal reaktion av kroppen på hormonella förändringar som inträffar i en kvinnas menstruationscykel.

Dessa hormonella förändringar gör att serotoninnivåerna i en kvinnas kropp minskar.

Serotonin är ett ämne i hjärnan och tarmarna som gör blodkärlen smalare och kan påverka humöret och vissa fysiska symtom i kroppen.

När serotonin reduceras kan symtom relaterade till fysiskt och humör uppträda.

Experter vet dock inte säkert varför serotoninhormonet hos vissa personer kan minska drastiskt under menstruationen.

Även om det inte finns någon säker orsak, kan flera faktorer öka en kvinnas risk att utveckla PMDD, nämligen enligt följande.

  • Familjehistoria av PMS eller PMDD.
  • Har en historia av depression, postpartum (postpartum) depression och andra störningar humör andra, oavsett om det händer dem själva eller i familjemedlemmar.
  • Rökvana.
  • Missbruk av alkohol eller droger.
  • Sköldkörtelstörningar.
  • Övervikt.
  • Brist på träning.

Hur diagnostiseras PMDD?

PMDD-symtom kan likna dem vid andra medicinska tillstånd.

Därför kan läkaren be dig att genomgå en rad undersökningar, inklusive fysiska och psykiska, för att försäkra dig om att du inte har andra sjukdomar.

För att bekräfta PMDD kan din läkare också be dig att göra anteckningar om vilka symtom som uppstår och när de uppstår.

Vanligtvis måste du göra denna inspelning i flera månader eller flera menstruationscykler för att bekräfta diagnosen PMDD.

För att kunna ställa diagnosen PMDD måste du ha minst fem eller fler av symtomen på denna sjukdom, inklusive de som är relaterade till humör.

Vilka är behandlingsalternativen för PMDD?

Medicinsk behandling för premenstruell dysforisk störning kan hjälpa till att lindra och minska svårighetsgraden av symtomen.

Några av de vanligaste behandlingarna för PMDD är följande.

  • Antidepressiva läkemedel, som är selektiva serotoninåterupptagshämmare eller SSRI, såsom fluoxetin och sertralin.
  • Familjeplaneringspiller.
  • Vitamintillskott, såsom vitamin B6, kalcium och magnesium.
  • Smärtstillande medel, såsom ibuprofen eller aspirin, för att lindra huvudvärk, ledvärk eller mensvärk.
  • Diuretika för att behandla symtom på vätskeretention.

Utöver dessa mediciner kan du kanske göra kognitiv beteendeterapi (kognitiv beteendeterapi/KBT).

Denna terapi kan hjälpa till med PMDD-symtom i samband med psykiska tillstånd.

Inte bara det, du måste också upprätthålla en hälsosam livsstil för att lindra PMDD-symtom, inklusive:

  • regelbunden träning,
  • minska konsumtionen av koffein, alkohol, salt och socker,
  • öka protein- och kolhydratintaget
  • sluta röka,
  • tillräckligt med sömn och vila varje dag, och
  • hantera stress, som att lära sig avslappningstekniker (meditation), yoga eller göra aktiviteter du tycker om.

Om du har några frågor, kontakta en läkare för den bästa lösningen för ditt problem.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found