emailvision.org

När sex ska vara en rolig aktivitet för att lindra stress, gör vissa människor det faktiskt ännu mer stressigt eftersom de känner smärta i midjan. Vad orsakar smärta i ländryggen under sex och hur man hanterar det?

Många saker kan orsaka smärta i ländryggen under sex

Oavsett platsen för smärtan är smärta vid sex ganska vanliga för de flesta. Orsakerna varierar också, allt från psykiska problem som att vara stressad eller orolig eller känna sig rädd för att ha sex, till en torr slida på grund av brist på smörjning eller uppvärmning genom förspel.

Men om du specifikt upplever ländryggssmärta under sex och inte visar något av ovanstående problem, kan dessa besvär orsakas av:

Sjukdomar du har

Ryggsmärta under sex kan vara ett tecken på en sexuellt överförbar sjukdom, såsom gonorré, genital herpes, klamydia, trichomoniasis eller en svampinfektion. Dessutom är urinvägsinfektioner och irritabel tarm (IBS) också icke-sexuella sjukdomar som orsakar ländryggssmärta under sex.

Speciellt hos kvinnor kan detta klagomål också vara ett tecken på klimakteriet eller störningar i reproduktionssystemet såsom cystor på äggstockarna, bäckeninflammatorisk sjukdom (PID) eller endometrios.

Problem med könsorganen

Hos kvinnor kan ryggsmärta under sex orsakas av vaginism. Vaginism uppstår när musklerna i slidväggarna drar ihop sig, vilket gör att slidan stängs. Som ett resultat blir penetration smärtsam.

Medan hos män kan smärta i midjan under sex uppstå på grund av parafimos. Parafimos är ett tillstånd där förhuden inte kan dras tillbaka eller dras ihop sig bakåt under en erektion, eftersom den fastnar bakom penishuvudet. Parafimos gör penis också mycket känslig efter orgasm och ejakulation, vilket kan göra efterföljande sex smärtsamt.

Vad ska man göra när man har ont i ländryggen under sex?

Om du upplever smärta i ländryggen under sex, åtföljd av onormal flytning, klåda eller smärta runt könsorganen, bör du omedelbart kontakta en läkare. Läkare kommer vanligtvis att rekommendera att göra flera tester för att få rätt diagnos och behandling.

Dessutom kan du också göra följande saker.

• Använd smörjmedel. Vattenlösliga glidmedel är ett bra val om du har vaginal irritation eller känslighet. Använd inte vaselin, babyolja eller eteriska oljor med kondomer, eftersom dessa kan lösa upp latexen och göra att kondomen går sönder.
• Lugna dig själv under sex.
• Prata med din partner. Berätta för din partner var och när du känner dig sjuk och vad du tycker är roligt.
• Prova sexuella aktiviteter som inte orsakar smärta. Om samlag till exempel är smärtsamt kan du och din partner vilja fokusera på oralsex eller onani tillsammans.
• Gör smärtlindrande aktiviteter före sex, som att tömma urinblåsan, ta ett varmt bad eller ta receptfria smärtstillande medel före samlag.
• Försök att ändra sexuella positioner som inte orsakar ländryggssmärtor. En av dem är att du kan prova nedläge genom att lägga en kudde under ryggen. Eftersom en liten kudde på baksidan kommer att stödja midjan.