emailvision.org

Psykiska störningar eller psykisk ohälsa är beteenden som i allmänhet uppstår på grund av psykiska störningar som inte ingår i den normala mänskliga utvecklingen. Vanligtvis angriper psykisk ohälsa en persons känslor och tankar, vilket kan påverka alla delar av kroppen. En person som upplever en psykisk störning kommer vanligtvis att uppleva sömnsvårigheter, känna oro och olika andra störningar.

Fel behandling kan göra psykiska störningar värre

Psykisk och fysisk ohälsa är inte samma sak. Även om de två sjukdomarna inte kan separeras, är sättet att behandla psykiska och fysiska sjukdomar inte detsamma. Vanligtvis kommer någon som har en psykisk störning att se bra ut fysiskt, men inte psykiskt.

Tyvärr är det inte många som vet hur man korrekt behandlar människor med psykiska störningar. Som ett resultat gör detta ofta att människor med psykiska störningar får det sämre eftersom de känner att ingen förstår dem. Som ett resultat, för att inte bli en börda, drar de sig ofta tillbaka från miljön och döljer sin sjukdom.

Faktum är att människor som har psykisk ohälsa inte ska lämnas ensamma eftersom det kommer att få dem att lida ännu mer. Precis som med fysiska åkommor behöver de få ordentlig uppmärksamhet och vård.

Tyvärr gör människors bristande kunskap om psykisk ohälsa att de tycker att psykisk ohälsa är en förbannelse och en skamlig sak. Någon som har psykisk ohälsa blir ofta stigmatiserad. Även inte sällan kommer personer med psykisk ohälsa att isoleras från omgivningen. Att isolera dem hjälper faktiskt inte deras läkningsprocess.

Hur behandlar man människor med psykiska störningar?

Därför är här några sätt att behandla människor med psykiska störningar som du behöver känna till:

1. Uppskatta dem

Ibland är en av de saker som människor med psykiska störningar behöver mest att bli hörda. Tyvärr är det inte alla som kan förstå och uppskatta dem. Faktum är att när de blir uppskattade och hörda blir deras tankar och känslor lättare att förbättra.

2. Följ inte hallucinationen

Människor med psykiska störningar upplever ofta hallucinationer – de verkar se, höra och känna saker som inte är riktigt verkliga. Kanske kommer du att bli förvirrad över hur du ska agera. Eller snarare, du kommer att delta i deras hallucinationer bara för att få dem att känna sig "bekväma". Faktum är att du är bättre av att inte delta i deras hallucinationer – så att du inte låtsas som att du också upplever det som de hallucinerar.

3. Ljug inte

Du kanske har antagit att någon som har en psykisk störning inte är intelligent. I själva verket har psykiska störningar ingenting att göra med en persons nivå av intelligens. Ljug aldrig för dem, för det kommer bara att få dem att inte tro dig.

4. Förstå deras situation

Paranoia är en psykisk störning som gör att en person som upplever det känner att andra människor vill skada honom. Därför kommer personer med paranoia vanligtvis ofta att känna sig rädda och hålla avstånd till sin omgivning. Förstå deras svåra situation och gå inte ifrån dem. Oavsett deras omständigheter behöver de fortfarande din närvaro.

5. Se upp dina ord

När du har att göra med någon som är psykiskt sjuk kan du känna dig förvirrad över hur du ska svara på varje ord och handling. Vad de än säger och gör, försök att inte vara tyst eftersom tystnad inte är det bästa alternativet för att behandla dem.

Därför är några positiva svar som du kanske kan applicera till dina vänner/familj som har psykiska störningar:

• Ge ditt stöd med, "Om du behöver något, låt mig bara veta, okej?"
• Prata med dem på samma sätt som du gjorde tidigare. Målet är att hålla dem från att känna att du förändras och upprätthålla en stabil relation. De är samma person, så du behöver inte byta.

I grund och botten har familjen eller de personer som står närmast människor som upplever psykisk ohälsa en avgörande roll i återhämtningsprocessen. Du som någon nära dem bör ta dig tid att förstå vad de tänker och känner.

Ge dem kärlek och stöd så att de alltid känner sig trygga och inte är ensamma i sin kamp. Detta är vad som i slutändan kan hjälpa deras återhämtning att ske snabbare.