emailvision.org

Kolesterol är ett ämne som behövs av kroppen men måste finnas i en balanserad och kontrollerad mängd. Enligt det indonesiska hälsoministeriet behöver kroppen kolesterol för att göra hormoner (som testosteron, kortisol och östrogen), D-vitamin och gallsyror för att hjälpa till att smälta fetter från mat. För att förstå kolesterol ytterligare finns det flera typer av kolesterol som HDL, VLDL och LDL. Vilka är skillnaderna och deras effekter på våra kroppar?

HDL och LDL

Som tidigare nämnts behövs kolesterol av kroppen och detta "goda" kolesterol kallas HDL (Lipoprotein med hög densitet). HDL verkar i kroppen genom att transportera kolesterol från andra delar av kroppen tillbaka till levern. Sedan kommer kolesterol att brytas ner i levern för att förloras från din kropp.

Å andra sidan finns det LDL (Lågdensitetslipoprotein) känt som "dåligt" kolesterol. Höga LDL-nivåer eller när det finns en uppbyggnad av LDL i kroppen, kommer att göra att blodkärlen är benägna att blockeras och utlösa olika sjukdomar som stroke och hjärtsjukdomar.

Förutom LDL finns det även VLDL (Lipoprotein med mycket låg densitet). VLDL och LDL är båda kolesterol som kan skada dig.

Vad är VLDL?

VLDL står för Lipoprotein med mycket låg densitet produceras av levern och släpps sedan ut i blodomloppet. VLDL bär mestadels triglycerider till vävnader i kroppen.

VLDL och LDL kallas dåligt kolesterol eftersom de kan orsaka plackuppbyggnad i artärerna. Denna ansamling av fett i blodkärlen kallas ateroskleros. Om det inte kontrolleras kan plack orsakat av uppbyggnaden av LDL och VLDL hårdna och förtränga blodkärlen.

Om blodflödet blockeras på grund av att blodkärlen är förträngda kan syre inte tillföras ordentligt. Så det kan orsaka kranskärlssjukdom och andra.

Skillnaden mellan VLDL och LDL

Den största skillnaden mellan VLDL och LDL är att de båda har olika procentandelar av kolesterol, protein och triglycerider i varje lipoprotein. VLDL innehåller mer triglycerider medan LDL innehåller mer kolesterol.

Huvudkomponenterna i VLDL och LDL

• VLDL består av: 10% kolesterol, 70% triglycerider, 10% protein och 10% andra fetter.
• LDL består av: 26% kolesterol, 10% triglycerider, 25% protein och 15% andra fetter.

Triglyceriderna som bärs av VLDL används av cellerna i kroppen för energi. Att konsumera för mycket kolhydrater eller socker och inte förbränns ordentligt kan leda till för stora mängder triglycerider.

En del av överskottet av triglycerider lagras i fettcellerna och kommer att frigöras senare när kroppen behöver mer energi.

LDL tjänar till att transportera kolesterol i hela kroppen. För mycket kolesterol i kroppen orsakar höga LDL-nivåer. Höga LDL-nivåer är också kopplade till plackuppbyggnad i dina artärer.

I huvudsak, när nivåerna av VLDL och LDL inte kontrolleras och stiger, kommer du att löpa risk för tilltäppta artärer. Därför sägs dessa två ämnen vara dåligt kolesterol om deras nivåer överskrider normala gränser.

Hur man tar reda på nivån

LDL kan vara mer bekant för dina öron eftersom att fastställa dess nivå kan göras med ett vanligt blodprov. Under tiden, om du vill veta nivån av VLDL, måste du först göra ett blodprov som vanligt för att ta reda på nivån av triglycerider. Då kan labbet använda data om din triglyceridnivå för att bestämma din VLDL-nivå.

VLDL-nivån är vanligtvis ungefär en femtedel av din triglyceridnivå. Att uppskatta VLDL på detta sätt gäller dock inte om din triglyceridnivå är för hög.

Nivån eller nivån av kolesterol i kroppen bör absolut inte underskattas. Dessutom den typ av kolesterol som kan orsaka blockering av blodkärl som VLDL och LDL. För det, var uppmärksam på matintaget och om kolesterolnivåerna fortfarande är höga, kontakta omedelbart en läkare.