SEZ för gravida kvinnor: Erkänn farorna och hantera dem |

Proteinenergibrist (CED) är ett tillstånd som bör undvikas under graviditeten. Inte bara stör moderns hälsa, barnets tillväxt i livmodern är också utsatt för problem om gravida kvinnor upplever SEZ. Kom igen, lär dig mer om SEZ hos gravida kvinnor och hur man hanterar det genom följande artikel!

Vad är KEK hos gravida kvinnor?

KEK är en förkortning för protein energibrist.

enligt International Journal of Community Medicine and Public Health , KEK är ett problem med undernäring som varar under lång tid, vilket är en fråga om år.

Detta tillstånd förekommer vanligtvis hos kvinnor i fertil ålder, 15-45 år.

Förutom gravida kvinnor är kronisk energibrist (KEK) ett tillstånd som även är vanligt hos växande barn, särskilt hos personer med låga inkomster.

Vad orsakar KEK hos gravida kvinnor?

Det finns flera faktorer som kan få en gravid kvinna att uppleva kronisk undernäring, inklusive följande.

1. Otillräckligt matintag

Gravida kvinnor behöver mer mat. Detta är verkligen inte samma sak som en normal kvinna i hennes ålder.

Detta beror på att intaget av dessa livsmedel kommer att avgöra näringsstatusen för gravida kvinnor.

När gravida kvinnor inte tillgodoser sina energibehov riskerar fostret de innehåller också att bli undernärd.

Som ett resultat blir fostrets tillväxt och utveckling hämmad.

2. Åldern på gravida kvinnor är för ung eller för gammal

Ålder påverkar även gravida kvinnors näringsstatus.

Till exempel, en mamma som fortfarande är mycket ung, till och med fortfarande klassad som ett barn eller mindre än 18 år, upplever fortfarande tillväxt och utveckling.

Om hon är gravid kommer barnet hon bär på att konkurrera med den unga mamman om näringsämnen eftersom de båda upplever tillväxt och utveckling.

Denna tävling resulterar sedan i att mamman får kronisk energibrist.

Samtidigt behöver mödrar som är gravida vid för hög ålder också mycket energi för att stödja funktionen hos sina försvagade organ.

I detta tillstånd uppstår konkurrens om energi igen. Därför varierar den bästa graviditetsåldern från 20-34 år.

3. Mammans arbetsbörda är för tung

En annan orsak till kronisk energibrist (CED) hos gravida kvinnor beror på fysisk aktivitet som är för tät.

Ja, dagliga aktiviteter påverkar även gravida kvinnors näringsstatus. Detta beror på att varje aktivitet kräver energi.

Om mamman gör mycket ansträngande fysisk aktivitet varje dag medan hennes matintag inte räcker till är denna gravida kvinna automatiskt mycket sårbar för kronisk energibrist (KEK).

4. Infektionssjukdomar hos gravida kvinnor

En av de mest inflytelserika sakerna om graviditetens näringsstatus är tillståndet för moderns hälsa vid den tiden.

Gravida kvinnor som upplever infektionssjukdomar har mycket lätt för att förlora olika näringsämnen som kroppen behöver.

Infektionssjukdomar kan orsaka kronisk energibrist hos gravida kvinnor. Orsaken, aptiten och kroppens förmåga att ta upp näringsämnen minskar.

Som ett resultat är födointaget för gravida kvinnor mindre än optimalt.

Vilka är symptomen på KEK hos gravida kvinnor?

En gravid kvinna som har kronisk energibrist (CED) kommer att uppleva följande symtom:

  • känner mig trött hela tiden,
  • känsla av stickningar,
  • blekt ansikte och olämplig,
  • mycket tunn (kroppsmassaindex mindre än 18,5),
  • överarms omkrets mindre än 23,5 cm,
  • uppleva viktminskning och brist på fett,
  • minskade kalorier förbrända i vila, och
  • nedsatt förmåga att utföra fysisk aktivitet.

Om du upplever dessa tillstånd när du är gravid bör du omedelbart konsultera en läkare för att ta reda på det näringsstatus du för närvarande upplever.

Vilka är farorna med SEZ för gravida kvinnor och foster?

Kronisk energibrist (CED) gör att in- och utträde av energi i kroppen blir obalanserad.

Du bör inte ta lätt på detta eftersom det kan störa hälsan hos gravida kvinnor och foster.

Hos gravida kvinnor kan SEZ orsaka följande problem:

  • känner mig trött och orkeslös,
  • svårigheter under förlossningen, och
  • Otillräcklig mjölktillförsel under amning.

Medan i det ofödda fostret, kan kronisk brist på energi orsaka följande tillstånd.

  • Missfall eller barnets död vid födseln på grund av hämmad fostertillväxt.
  • Brist på näringsintag gör att barn upplever låg födelsevikt (LBW).
  • Utvecklingen av fostrets organ störs så att de riskerar att drabbas av funktionsnedsättning.
  • Brist på näring påverkar barns inlärningsförmåga och intelligens.

Hur hanterar man KEK hos gravida kvinnor?

Du måste veta att kronisk energibrist uppstår under lång tid. Så om detta tillstånd upptäcks när du är gravid betyder det att du faktiskt har upplevt SEZ före graviditeten.

Därför, för att förhindra att detta tillstånd uppstår under graviditeten, måste du göra näringsmässiga förbättringar sedan du planerar en graviditet även från att du går in i din fertila ålder.

Kronisk energibrist (CED) hos gravida kvinnor kräver långvarig behandling.

Det krävs kontinuerliga ansträngningar så att näringstillräcklighet under graviditeten kan uppfyllas optimalt.

Olika ansträngningar som kan göras för att övervinna detta tillstånd inkluderar följande.

  • Tilläggsmatning (PMT) för gravida kvinnor
  • Säkerställa tillgången på näringsrik mat hemma.
  • Att tillämpa rätt kost och näringsintag är viktigt under graviditeten.
  • Behandling av infektionssjukdomar som kan störa matsmältningen hos gravida kvinnor.
  • Upprätthåll renheten och fräschören hos den mat som konsumeras.

För att förhindra undernäring under graviditeten bör mammor äta näringsrik mat, som:

  • ägg, fisk, kyckling och kött som har tillagats tills de är tillagade,
  • färska grönsaker och frukter,
  • ris och knölar,
  • nötter också
  • gravida kvinnors mjölk.

I grund och botten kan SEZ hos gravida kvinnor övervinnas genom att förbättra näringen. Men om tillståndet är tillräckligt allvarligt kan det kräva särskild behandling på sjukhuset.

Läkaren kommer att ge intravenös vätska för att förbättra moderns tillstånd. Dessutom kan det krävas intensivvård för att förutse risken för graviditetskomplikationer.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found