emailvision.org

Efter operationen kommer det att finnas många råd från läkare, familj eller besökande släktingar så att du snabbt kan återhämta dig. Innehållet i råden inkluderar vad du ska göra och vad du inte ska göra efter din operation. Vad är de viktiga sakerna att göra efter operationen för att bli frisk snabbt?

1. Rör dig inte för mycket

Många känner att de har återhämtat sig helt efter operationen. Sedan blir de aktiva och börjar genast försöka utföra sina dagliga aktiviteter igen som att städa huset, träna eller gå direkt till kontoret.

Tyvärr rekommenderas du att inte röra dig för mycket för att återhämta dig snabbt. Varför? Detta kan orsaka skador på operationssåret och leda till allvarliga komplikationer som infektion.

2. Få tillräckligt med sömn

Tillräcklig sömn är ett av de bästa sätten att återhämta sig snabbt efter att ha genomgått operation. En utmattad kropp kommer att få svårare att återhämta sig efter operationen. Om du får gå hem rekommenderas att sova minst sju timmar varje natt och sova i cirka en timme.

3. Ät hälsosam mat

I allmänhet, efter operationen, kommer läkaren att rekommendera speciella kostrestriktioner. Du kommer att rekommenderas att äta mat som kan påskynda läkningsprocessen.

Försök att äta proteinmat som kan hjälpa sårläkning och vävnadsregenerering vid skärsår. Du kan äta fettsnål men proteinrik mat som kyckling utan skinn, fisk, ägg eller tofu.

4. Var försiktig när du hostar

Visste du att hosta efter operation bör göras ordentligt? Ja, det finns ett speciellt sätt att hosta så att det kirurgiska snittet inte öppnar sig och orsakar infektion. Tricket, om du vill hosta, håll den och täck den del där det finns ett operationssår med hjälp av en kudde eller hand, sedan hosta så långsamt som möjligt.

5. Hoppa inte över att konsultera en läkare

Många känner att de efter operationen inte längre behöver konsultera en läkare eftersom de inte har några klagomål. Det här är fel.

Samråd med en läkare under den postoperativa återhämtningsperioden är viktigt för att kontrollera eventuella komplikationer. Läkaren kommer också att kontrollera om det finns ett problem med ditt allmänna tillstånd, särskilt i det kirurgiska snittet. Så låt läkaren komma för en konsultation enligt schemat.

6. Ta medicin regelbundet

Det är viktigt att fortsätta ta medicinen som din läkare gav dig efter operationen och att återvända hem, eftersom medicin kan hjälpa din kropp att återhämta sig snabbt. Vanligtvis rekommenderas du att ta smärtstillande medel.

Du får ta lite smärtstillande medicin endast när du känner dig sjuk. Anledningen är att smärtstillande medel kan orsaka magirritation och orsaka dåsighet. Undvik så mycket som möjligt att köra bil samtidigt som du tar starkare smärtstillande medel.

Om du rekommenderas att ta antibiotika, se till att få rätt dos av antibiotika enligt anvisningar från din läkare. Detta görs för att förhindra eventuella infektioner som kan uppstå efter operation och antibiotikaresistens.

7. Se till att dina händer alltid är rena

Nästan alla känner sig oroliga eller medvetet nyfikna och rör sedan vid det kirurgiska snittet. Egentligen är det okej att röra, så länge händerna är rena eller har tvättat händerna. Om du rör vid den utan att tvätta händerna är snittet infektionskänsligt och det kan ta längre tid att läka.