emailvision.org

Symtomen på magsjukdom uppstår vanligtvis på grund av magsyra. Kalla det, tillståndet av magsyra stiger kan orsaka halsbränna till kräkningar. Men visste du att det finns fördelar med lakritsrot? (lakrits) för en frisk mage?

Orsaker till magbesvär

Magsjukdom kan utlösas av konsumtion av droger, oregelbundna ättider, rökning och till och med stress. Dessutom kan mat och dryck också störa maghälsan.

1. Mat med hög fetthalt

Obalanserad kost kan ha en negativ inverkan på hälsan. En del av maten som innehåller för mycket fett kan orsaka magsjukdomar, såsom sura uppstötningar.

Att äta för mycket fet mat kan göra att musklerna i nedre matstrupen (esofagus) inte fungerar ordentligt, som att slappna av musklerna vid fel tidpunkt.

När detta händer stiger istället magsyra vars funktion är att hjälpa smälta maten till matstrupsområdet och orsakar halsbränna.

2. Kryddig mat

Vissa människor gillar att äta kryddig mat. Tyvärr kan att äta kryddig mat i överskott orsaka inflammation i magslemhinnan.

Irritation som uppstår i slemhinnan inne i magen har potential att orsaka obehag i vardagen. Kalla det, diarré eller symtom som uppstår på grund av matsmältningsproblem.

8 livsmedel som oftast gör sår återkommande (plus drycker)

3. Kaffe

Att dricka kaffe på morgonen är en favoritaktivitet för vissa människor. Men, precis som de två sakerna som nämnts tidigare, utlöser överdriven mängd kaffe också magbesvär.

Precis som mat med hög fetthalt, är effekten av att dricka kaffe på magen att magsyra stiger in i det nedre området av matstrupen.

4. Kolsyrade drycker

Kolsyrade drycker är bekanta med hög sockerhalt. Kalorierna du får i dig blir också fler och fler. Livsmedel eller drycker med höga kalorier kan utlösa magsyrauppstötningar (GERD).

Det vill säga att magsyra rör sig onaturligt, som till exempel upp i matstrupen.

Fördelarna med lakrits för magen

Lakrits aka lakrits är en naturlig ingrediens som kan underhålla eller behandla magproblem. Kolla in de olika fördelarna med lakrits för magen nedan.

1. Minska magsmärtor

Detta materials funktion för magen är att lindra magsmärtor som känns på grund av problem i magen. En studie visade att användningen av lakritsextrakt hjälpte ett antal personer med dyspepsi att uppleva en minskning av funktionella dyspepsisymptom, såsom illamående.

Hur man extraherar lakrits i att skydda magroten sker tack vare dess anti-ulcus, anti-inflammatoriska och skyddande egenskaper för slemhinnan i magslemhinnan.

2. Att övervinna magsår

Magsår är öppna sår på slemhinnan i magslemhinnan. Den vanligaste orsaken till magsår är en bakteriell infektion Helicobacter pylori.

Lakritsrotextrakt har anti-ulcusegenskaper som uppges kunna bekämpa dessa bakterier som diskuteras i studien med titeln Farmakologiska effekter av Glycyrrhiza spp. och dess bioaktiva beståndsdelar: Uppdatering och granskning .

3. Lakrits som ett skyddande lager av magen

Lakritsextrakt är användbart för magen på grund av dess egenskaper som medel cytoskyddande . Cytropektion är en term för ämnen som bibehåller maghälsan men som inte direkt ägnar sig åt att förändra eller hämma magsyra.

Ombud cytospektiv fungerar genom att producera slem eller slem som skyddar slemhinnorna i magen. Förhållandet mellan effekten av lakrits och maghälsa är att påskynda sårläkning om något finns.

I stort sett har användningen av lakrits för magen genomförts och dess användning på människor har studerats. Extrakt av detta material är också lätt att hitta i förpackade magsyrareducerande vätskor som cirkuleras utan läkares recept.

Denna kryddingrediens kan också vara ett alternativ för att behandla magproblem eller bara bibehålla maghälsa, förutsatt att den är godkänd av din läkare eftersom tillståndet för varje människokropp inte är detsamma.