emailvision.org

Hjärnan är motorn som driver alla funktioner och aktiviteter i människokroppen. Om du vill röra på dig eller göra något så är det hjärnan som styr och reglerar det. Intelligens, kreativitet, känslor och minne är också några av de många saker som hjärnan reglerar. Tja, vet du som stadierna av mänsklig hjärnans utveckling från spädbarn till äldre? Kom igen, ta reda på svaret i följande recension.

Hjärnan börjar bildas i livmodern

Den mänskliga hjärnan börjar utvecklas från den fjärde veckan efter befruktningen, när nervröret slutligen stängs. Neuralröret är det mest mogna neurala nätverket som bildas vid befruktningen och ser ut som en daggmask som löper längs embryots baksida.

När du är gravid i tre veckor har det utvecklande embryot bildat nervbanorna, som är grunden för hjärnans struktur. Den mänskliga hjärnan fortsätter sedan att utvecklas med graviditetsåldern, märkt av uppkomsten av nervceller (neuroner) som bildar nya strukturer och funktioner i hjärnan. Varje neuron kommer att ansluta med andra neuroner för att bilda ett nervsystem med hjälp av fibrer som kallas dendriter och axoner.

Följande beskriver utvecklingen av den mänskliga hjärnan från barndomen så snart den föds till hög ålder.

Människans hjärnans utveckling från spädbarn till äldre

När barnet föds

En neurolog vid namn David Perlmutter, MD, rapporterar från Reader's Digest, säger att den genomsnittliga tillväxten av hjärnceller medan den fortfarande är i livmodern är cirka 250 000 nya hjärnceller per minut.

När ett barn föds bildas cirka 100 miljarder neuroner så att barnets hjärnstorlek har nått 60 % av den vuxna hjärnans storlek. Vid födseln produceras myelin, ett fettämne som skyddar axonerna i hjärnan och hjälper impulser att röra sig snabbare, redan av hjärnan, som är nära ryggmärgen. Denna del av hjärnan är ansvarig för att reglera grundläggande funktioner, som att andas, äta och kontrollera hjärtfrekvensen.

Barndom

När man går in i en ålder av tre år, förstoras storleken på den mänskliga hjärnan till 80% av storleken på den intakta hjärnan som vuxen. I den här åldern har hjärnan faktiskt mer än 200 procent av synapserna. En synaps är en koppling mellan ett axon och en bocell som tillåter information att flöda mellan dem.

När barnet växer börjar hjärnan bryta ner synapser som anses oviktiga så att hjärnan blir mer fokuserad på bara de kopplingar som är viktiga.

Vid fem års ålder blir hjärnans utveckling skarpare. Varje upplevelse barnet känner kommer att bilda en synaps. Det är därför barns hjärnutveckling kommer att anpassas till barnets miljö. Om barnet får en negativ upplevelse kommer hjärnan att bilda trauma och negativa minnen tack vare synapserna som bildas. Men å andra sidan är återhämtningsinsatser också mer effektiva än vid en högre ålder.

Att kliva in i en tonåring

Ungdomshjärnans storlek och vikt skiljer sig inte mycket från en vuxens, men den är ännu inte fullt utvecklad. Vid denna ålder har myelin som produceras när barnet föds en mer komplex sekvens. Den sista myelinkedjan ligger i pannloben, precis bakom pannan. Myelin fungerar för att fatta beslut, kontrollera impulser och empati.

Denna funktion är dock inte lika stabil som vuxna. Därför upplever många tonåringar ofta förvirring eller instabila känslor. Föräldrarnas roll när det gäller att vägleda sina tonåringar i att fatta beslut behövs för att undvika dåliga val.

Vuxen

När man går in i en ålder av 20 år är utvecklingen av hjärnan i pannloben äntligen fullbordad, särskilt i förmågan att döma. Det är därför 25 års ålder förutspås vara den bästa åldern för att fatta beslut.

Men hjärnans utveckling kommer att börja avta långsamt i denna åldersgrupp. Kroppen kommer automatiskt att bilda och eliminera nervceller och hjärnceller. Dessutom, även om hjärnceller och synapser fortfarande bildas, tar processen en långsammare tid. När du går in i 30-årsåldern blir synaptisk nedbrytning svårare, så många vuxna har svårt att fokusera på att lära sig något nytt.

Vissa psykiska sjukdomar som försvagar utvecklingen av funktionen hos hjärnans frontallob, såsom schizofreni, depression, till ångestsyndrom är mest benägna att inträffa i ung vuxen ålder. Cirka 60 till 80 % av personer i åldrarna 18 till 25 har ett eller flera av dessa tillstånd.

Att börja motionsvanor och hälsosamma matmönster för att bibehålla hjärnans hälsa fram till hög ålder bör helst börja från och med nu.

Redan gammal

Vid 50 års ålder börjar ditt minne att bli kortare eller så glömmer du saker lättare. Detta beror på att naturligt åldrande förändrar hjärnans storlek och funktion. Hjärnans minskade förmåga är helt orsakad av döden av hjärnceller och synapser. Hjärnan krymper och risken för olika sjukdomar relaterade till hjärnan kommer att fortsätta att öka.

Cirka 5 % av vuxna upplever tidiga symtom på Alzheimers i 50-årsåldern. Därför måste du känna till de förändringar som sker i dig själv; om det uppstår på grund av naturligt åldrande eller symtom på Alzheimers. En av tio äldre personer i åldern 65 år och äldre är kända för att ha Alzheimers. Denna risk ökar också vart 5:e år. När åldern når 85 år blir risken för Alzheimers 50% större.

Därför måste äldre fortsätta att träna regelbundet för att förbättra sina hjärnförmågor, till exempel med aerob träning, och äta hälsosam mat för hjärnan och undvika stress som det bästa försvaret mot hjärnans åldrande.