Hur man sparkar bollen exakt för att göra ett mål

Vill du bli en toppskytt som Robert Lewandowski, Cristiano Ronaldo eller Messi? En sak är säker, de bästa anfallarna i världen vinner inte Golden Boots bara av tur. Att göra mål från 30 meters avstånd är inte lätt. Att hitta vinklar att skjuta på, överlista motståndare, att sparka boll – allt detta kräver skicklighet. Läs vidare för den här artikeln för att ta reda på hur du sparkar bollen exakt som en professionell fotbollsspelare.

Finslipa hur man sparkar in bollen i motståndarens mål

Att göra mål kräver styrka, balans, noggrannhet, framförhållning och att fatta rätt beslut. Du måste också veta vilken del av bollen som ska sparkas och vilken fotposition som är bra för att skjuta in i motståndarens mål. Fortsätt att träna dig själv i hur du sparkar en bra boll med den här guiden.

1. Sparka bollen med energi

Många amatörfotbollsspelare inser inte att sparkar blint faktiskt kommer att sakta ner bollens hastighet. Hur man sparkar bollen genom att utöva energi upp till 100 procent får ofta musklerna i kroppen som är involverade i sparkrörelsen att stelna upp.

Tänk på sparkrörelsen som rörelsen av ett rep som piskas. Se till att låta benmusklerna slappna av lite när du ska sparka och öka sakta styrkan så att din kropps dragkraft kan studsa bollen kraftigt framåt. Muskler som plötsligt är spända från början har faktiskt ett smalt rörelseomfång så dina sparkar är inte optimala.

2. Kontrollera omgivningen

Du kanske har en bra chans att skjuta, men passning är det bättre alternativet. Eller så kanske du har öppet utrymme för att göra mål och har inga motståndare i vägen, men är inte säker på om det fungerar om du skjuter från det avståndet så du föredrar att dribbla närmare. Dina instinkter spelar en stor roll för att avgöra exakt när du ska skjuta.

Situationerna på rutnätet kan variera, men det är en bra idé att leta efter möjligheter att skjuta när du är nära eller i målvaktens bås. Låt inte din motståndares "skräck" hindra dig från att skjuta bollen. Ett smart smackande trick kan svika deras vakt, eller så kan du sparka upp dem.

Målmöjligheter kan brännas på en bråkdel av en sekund om du sviker din vakt. Ju längre du tänker på rätt tidpunkt att skjuta, desto mer tid kommer din defensiva mittfältare att ha för att blockera ditt skott. Så tveka inte och skjut bollen snabbt. Men samma möjlighet kan också misslyckas om du skyndar dig. Så ta hänsyn till alla möjligheter som finns.

3. Beräkna avståndet från bollen till målet

Ju närmare du är motståndarens mål, desto långsammare bör din boll gå för att göra mål. Men gör inga misstag. Du måste fortfarande skjuta bollen hårt, men sparka den rakt fram eller använd insidan av foten (sadelfot) för ett mer exakt skott. Det är därför professionella spelare väljer att använda en svagare, men mer exakt, sadel på foten (insidan av foten) när de ska skjuta nära målvakten. Om du är långt från målet, använd ett vanligt fotbollsskott med framsidan av foten.

4. Var uppmärksam på målvaktens position

Var också uppmärksam på målvaktens position i fortet. Lämnar han en lucka som du kan dra nytta av?Om motståndarmålvakten tenderar att stanna vid ena sidan (istället för att stå i mitten av målet), skjut till andra sidan. Bänd bollen över målvaktens huvud om målvaktens avstånd är något längre från mållinjen.

Men var försiktig om du vill sparka högt på avstånd. Dina chanser att göra mål från ett högt skott är faktiskt ganska små. Chanserna att göra mål är ännu större om du skjuter bollen i en låg vinkel (nedre vänstra hörnet och nedre mitten av målet). Statistik visar att nästan 62 % av målen kommer från låga hörnor. Detta eftersom det kommer att vara mycket svårt för målvakter, särskilt långa, att snabbt dyka ner till marken. Det är mycket lättare och mer naturligt för dem att hoppa högt.

Om din enda möjlighet att göra mål är att skjuta från distans, skjut från vid vinkel istället för så högt som möjligt. Det finns en stor chans för bollen att studsa tillbaka vilket kan överlista målvakten. Du kan använda denna möjlighet för att återta kontrollen över bollen.

Bra hållning när man sparkar boll

Att behålla en bra hållning är lika bra som att finslipa din teknik och hur man sparkar bollen. Så här övar du på en bra bollsparkshållning för att öka dina chanser att göra mål.