emailvision.org

De flesta vet nog att illamående och kräkningar är tecken på graviditet. Många säger också att migrän är ett av tecknen på tidig graviditet. Men är det svaret sant? Kan migrän vara ett tecken på graviditet?

Är det sant att migrän är ett tecken på tidig graviditet?

Migrän är en typ av huvudvärk som är gemensam för alla människor. Detta tillstånd beskriver en huvudvärk på ena eller båda sidorna under flera timmar eller till och med dagar. I vissa fall, innan en migrän inträffar, kommer du att känna en aura, vilket är ett neurologiskt symptom som inkluderar dimsyn och känslighet för ljus (fotofobi) eller ljud.

Vanligtvis uppstår migrän när du är sömnlös eller för länge i solen. Det finns dock också de som antar att migrän är ett tecken på tidig graviditet. Verkligen?

Ja, migrän kan vara ett tecken på tidig graviditet förutom kräkningar eller illamående. Men inte alla gravida kvinnor kommer att uppleva migrän. Vissa känner inte av migrän alls eller blir till och med bättre under graviditeten. Det finns också de som känner att migrän blir värre under första trimestern eftersom de redan har detta tillstånd tidigare.

Forskare tror att migrän är nära relaterade till förändringar i östrogennivåer och blodvolym under graviditeten. Det är därför som migrän kan vara ett inslag i tidig graviditet hos vissa kvinnor.

Ska jag gå till doktorn?

Även om det ofta förekommer hos gravida kvinnor bör migrän inte underskattas. Speciellt om migränen som dyker upp tillsammans med symtom på morgonillamående gör att kroppen känner sig trött och stör aktiviteter. Anledningen är att migrän inte bara är ett tecken på graviditet, utan kan också vara ett symptom på medicinska störningar, såsom högt blodtryck (preeklampsi).

För att undvika detta bör du konsultera en läkare. Läkaren hjälper dig att lindra migrän på ett säkert sätt. För när du är gravid blir din kropp superkänslig för vissa livsmedel, droger och aktiviteter. Så se alltid till att det sätt att hantera migrän under graviditeten som du väljer har fått grönt ljus av läkaren.

Några säkra sätt som gravida kvinnor kan göra för att lindra migrän och förhindra att de kommer tillbaka inkluderar:

• Drick mycket vatten för att hålla din kropp återfuktad
• Få tillräckligt med vila och tvinga inte dig själv att göra dina vanliga aktiviteter. Lägg dig ner i ett mörkt, tyst rum för att lugna dig.
• Lägg en kall kompress på pannan i 2 eller tre timmar så att migränen försvinner
• Undvik utlösare av huvudvärk, såsom starka lukter, allergener eller vissa livsmedel
• Håll dig borta från cigarettrök som kan utlösa migrän, skada din och ditt barns hälsa
• Minska stressen med bad, inandningsövningar eller huvudmassage
• Fråga alltid läkaren först om du vill ta smärtstillande medel för att lindra migrän
• Föra en journal över tecken på graviditet, såsom illamående, kräkningar, migrän, ländryggssmärta eller förstoppning för att göra det lättare för dig att kolla upp regelbundna besök hos gynekologen

Det är möjligt att migränen du upplever är ett tecken på tidig graviditet, särskilt om den åtföljs av illamående och kräkningar. Du bör dock veta om du är gravid eller inte, du bör omedelbart konsultera en läkare.