emailvision.org

Heartbreak påverkar inte bara en persons psykologiska tillstånd. Detta tillstånd kan också ha en negativ inverkan på det fysiska och orsaka ett antal hälsoproblem.

Forskning visar att ett brustet hjärta kan orsaka hälsoproblem. Även de hälsoproblem som uppstår från ett brustet hjärta kan i vissa fall vara mycket allvarliga. Så, vad händer egentligen i din kropp när du är hjärtbruten?

Här är 5 hälsoproblem som upplevs av kroppen när ett brustet hjärta.

1. Hjärnan skickar signaler om verklig smärta och längtan

Ångest och längtan begränsades inte bara till trasor. En studie från 2010 publicerad i Journal of Neurophysiology säger, när du tvingas separera efter att ha tillbringat en del av ditt liv och vänjer dig vid närvaron av någon du älskar, kommer hjärnan att skicka smärtsignaler i hela kroppen och orsaka olika symtom uttag Seriöst, som en garderob.

Studien genomfördes genom att 15 personer som precis hade gjort slut skulle titta på bilder på sina ex-flickvänner och sedan lösa ett matematiskt problem. Sedan upprepas processen igen, men med hjälp av bilder på närmaste släktingar som inte har någon romantisk relation.

Hjärnskanningarna av deltagarna visade att vissa områden i hjärnan som kunde utlösa smärta verkade aktiveras när de såg foton på sitt ex.

Den gripande huvudvärken, bristen på aptit, sömnlöshet och "pandaögon" som upplevs som ett resultat av ett uppbrott kan bevisas vetenskapligt. Detta orsakas av minskade nivåer av dopamin och oxytocin, kemikalier som gör dig lycklig, ersatt av skyhöga nivåer av kortisol (stresshormonet). Exakt med de fysiska symtomen på drogabstinens som upplevs av kokainmissbrukare.

2. Kroppsbyggande svar kamp eller flykt

När du blir hotad kommer du automatiskt att göra olika sätt att överleva. Svar kamp eller flykt Syftar på fysiologiska reaktioner som uppstår till följd av en stressfaktor, både mentalt och fysiskt.

Som svar på stress aktiveras det sympatiska nervsystemet i hjärnan på grund av den plötsliga frisättningen av ett antal hormoner. Nervsystemet kommer att stimulera binjurarna som utlöser produktionen av katekolaminer för att varna din kropp att vidta åtgärder.

Men produktionen av hormoner när kroppen inte behöver dem kommer att medföra ett antal andra problem, såsom andnöd och kroppsvärk (på grund av överskott av kortisolproduktion), hjärtklappning (på grund av kortisol- och adrenalinproduktion) och fett ansamling i kroppen.

Om du under ett brustet hjärta känner att din aptit minskar mycket är detta ett resultat av ökad kortisolproduktion i kroppen. Kortisol, som produceras under stress, blockerar blodflödet till matsmältningskanalen. Därmed ökar även produktionen av magsyra och ger obehag i magen. Mat som kommer in i kroppen känns intetsägande och oaptitlig, vilket gör dig ännu mer motvillig att äta.

Och enligt en studie från 1994 kan stress till och med påverka fettfördelningen, eftersom kortisol främjar fettavlagring, särskilt i ditt magområde.

3. Acne och håravfall

Återigen på grund av hormoner. En studie från 2007 publicerad i New York Post lyckats utesluta vanliga akneorsakande faktorer som föroreningar och se till att stress faktiskt kan leda till akneinflammation.

Forskare säger att 23% av fallen av inflammatorisk akne inträffar när människor är under mycket hög stress, till exempel när de är hjärtbrutna.

Stress orsakar också håravfall. Daniel K. Hall-Flavin, M.D, en hälsokonsult på mayoclinic.org, säger att det finns ett antal anledningar till varför stress kan leda till håravfall.

Produktionen av stresshormoner kommer gradvis att lossa hårsäckarna, vilket gör att hårstrån faller av när du borstar eller tvättar håret. Inte bara det, stressen från ett brustet hjärta kan också utlösa din vana att dra hår från hårbotten (kallat håravfall). trikotillomani). Det uppstår som en tillfällig lösning på känslor av förvirring och obehag orsakade av stress, ensamhet eller frustration.

4. Högt blodtryck

Enligt American Heart Association kan blodtrycket öka tillfälligt när du är stressad. Men stress ensam kan inte fastställas som orsak till kroniskt högt blodtryck. Så det finns ingen anledning att (lägga till) oroa sig för detta.

Men någon med en historia av högt blodtryck och stress måste vara försiktig. En kort tids ökning av blodtrycket för personer med detta tillstånd kommer att leda till en hypertensiv kris som orsakar symtom som huvudvärk, andningssvårigheter och till och med näsblod.

5. Broken heart syndrome

American Heart Association förklarar att när du är under svår stress (som under ett brustet hjärta), ibland blir en del av ditt hjärta tillfälligt förstorat och kan inte pumpa blod ordentligt. Även om funktionerna i andra delar av hjärtat fungerar mycket bra, kan det till och med dra ihop sig mycket kraftigt.

Detta tillstånd kan orsaka allvarlig kortvarig hjärtmuskelsvikt. Tekniskt sett kallas detta tillstånd som stressinducerad kardiomyopati, men kallas oftare för "broken heart syndrome".

Den goda nyheten är att brustet hjärtsyndrom är ett mycket sällsynt och lätt att behandla medicinskt tillstånd. En studie i Japan 2014 uppskattade att endast 2 % av fallen av brutet hjärtsyndrom i världen följdes av akuta kranskärlsproblem.

Samma studie fann att brutet hjärtsyndrom tenderar att påverka kvinnor mer, med fallrapporter som nådde 80 procent vid tidpunkten för studien. Dessa olika hälsoproblem uppstår på grund av stress på grund av ett brustet hjärta.