emailvision.org

Många människor börjar sin dag med en kopp varmt te. Speciellt för dig som har ont i halsen kan dricka varmt te hjälpa till att lindra en kliande och hes hals. Men trots de otaliga hälsofördelarna med att dricka te, visar en nyligen genomförd studie att att dricka varmt te ökar risken för matstrupscancer. Hur kunde det vara? Här är förklaringen.

Anledningen till att dricka varmt te kan öka risken för matstrupscancer

Te är inte bara en dryckesrätt som åtföljer din frukost eller avkopplande eftermiddag, utan erbjuder också en myriad av hälsofördelar. Detta beror på att te innehåller polyfenolföreningar, en typ av antioxidanter som kan skydda kroppens celler från skador orsakade av fria radikaler.

Utöver kalla förhållanden, aka med is, kan te också serveras under varma förhållanden som kan hjälpa till att värma och lugna kroppen. En nyligen genomförd studie från Peking University i Kina fann dock att temperaturen vid vilken te serveras kan påverka hälsan och till och med ha en negativ effekt på hälsan.

I en studie publicerad i tidskriften Annals of Internal Medicine avslöjade Jun Lv och andra experter att att dricka varmt te ökar risken för matstrupscancer eller matstrupscancer. Enligt World Cancer Research Fund International är matstrupscancer den åttonde vanligaste cancerformen i världen.

Studien involverade 450 000 personer i Kina under 9 år för att bevisa sambandet mellan att dricka varmt te, att dricka alkohol och en högre risk för cancer. Efter 9 år fann forskarna att det fanns 1 731 fall av matstrupscancer, varav 1 106 var män och 625 var kvinnor.

Efter att ha spårats ökade risken för halscancer fem gånger högre hos personer som gillar att dricka varmt te tillsammans med vanan att dricka 15 gram alkohol. Faktum är att risken kan fortsätta att öka till det dubbla hos dem som också har en rökvana.

Det är sant att dessa resultat inte indikerar risken för matstrupscancer hos deltagare som bara drack varmt te varje dag. Trots det avslöjar experter att dricka varmt te kan skada slemhinnan i matstrupen. Med tiden kan detta utlösa karcinogenes eller förändring av normala celler till cancerceller.

Internationella byrån för cancerforskning avslöjade nyligen att drycker vid en temperatur på 65 grader Celsius har cancerframkallande potential i människokroppen. Den goda nyheten är att den genomsnittliga personen är van vid att dricka varmt te under den temperaturen, så det tenderar att vara säkrare.

Så hur dricker man varmt te korrekt och säkert?

Att dricka varmt te kan verkligen lugna halsen snabbare än när du dricker varmt te. Men kom ihåg, sakta men säkert kan temperaturen på te som är för varmt orsaka inflammation i slemhinnan i matstrupen och utlösa tillväxten av cancerceller i matstrupen.

För att förhindra att vanan att dricka varmt te ökar risken för cancer bör du vänta ett tag tills det varma teet blir lite varmare. Gör varmt te några minuter innan din planerade tetid, sedan kan du dricka te som är varmare och säkrare för halsen.

Undvik dessutom att röka och dricka alkohol vilket kan öka risken för matstrupscancer snabbare. Genom att anta en hälsosam livsstil kommer kroppen att skyddas från olika sjukdomar samtidigt som den skördar de fantastiska fördelarna med att servera en kopp te.