Tecken på att ditt barn är redo för fast föda som föräldrar måste känna igen

Har du funderat på att börja introducera kompletterande livsmedel (MPASI) till ditt barn? Standarden för att ge kompletterande mat till spädbarn är inte bara baserad på deras nuvarande ålder, du vet. Du måste också känna igen några tecken som en avgörande faktor för om barnet är redo att få fast föda. Vilka är de typiska tecknen som indikerar att en bebis är redo att lära sig äta?

Tecken på att barnet är redo att äta kompletterande mat (MPASI)

Helst uppmuntras bebisar att lära sig att äta fast föda först vid 6 månaders ålder. Tillsammans med introduktionsprocessen till fast föda behöver spädbarn fortfarande intag av bröstmjölk vid vissa tidpunkter enligt deras matningsschema.

Detta för att säkerställa att barnets dagliga näringsbehov tillgodoses ordentligt. Men förutom att ta hänsyn till ditt barns nuvarande ålder måste du också leta efter tecken på att ditt barn är redo att äta fast föda.

Följande är tecken på att ditt barn är redo att känna igen och lära sig att äta fast föda:

Tecken på att barnet är fysiskt redo att äta fast föda

Att uppmärksamma barnets fysiska förändringar som ett tecken på att han är redo att äta fast föda är vanligtvis lättare att se. För när din lilla blir äldre, finns det många förändringar i den lilles fysiska förmågor som de kommer att visa.

För att vara mer lugnande, här är de fysiska tecknen när ditt barn är redo att äta fast föda:

1. Kan hålla huvudet och nacken upprätt

Enligt Indonesian Pediatrics Association (IDAI) är en av "riktlinjerna" för att börja ge kompletterande mat till spädbarn när de kan lyfta huvudet på egen hand.

Förutom att lyfta sitt eget huvud, se till att din lilla också kan hålla sin nacke upprätt utan att behöva luta sig bakåt eller få hjälp.

Detta beror på att när huvudet och nacken kan stå upp stabilt är det ett tecken på att din lilla är redo att behålla sin kroppsbalans medan han äter.

2. Kan sitta ensam

Bebisar sägs vara redo att lära sig att äta fast föda när de verkar kunna sitta upp på egen hand med liten eller ingen hjälp.

Det är ännu bättre om den lille kan bibehålla balansen när den sitter ensam, särskilt så länge som en eller båda händerna försöker nå föremål runt honom.

3. Reflex som sticker ut tungan minskar

Under sex månader ammas en bebis uteslutande, han måste ha förmågan att suga och sticka ut tungan.

Detta syftar till att göra det lättare för barnet att di mjölk genom att suga på din bröstvårta. Men vid 6 månaders ålder kommer barnets förmåga att sticka ut sin tunga vanligtvis minska.

Om du ser detta upplevt av din lilla så är detta ett av tecknen på att barnet är redo att äta fast föda.

4. Bebisens oromotoriska färdigheter blir bättre

Oromotoriska eller munmotoriska färdigheter är barnets förmågor som involverar muskelrörelsesystemet i munhålans område.

Muskulära systemet i detta område av munnen inkluderar tänder, käke, tunga, läppar och taket av munnen. Om barnet tidigare bara kunde suga och svälja vätskor, kan han nu tugga och svälja mat med en tjock och tät konsistens.

Inte nog med det, barnets oromotoriska förmåga ses också när han kan flytta mat från framsidan till baksidan av munnen.

4. Verkar intresserad av mat

Bebisar som är redo att äta fast föda visar vanligtvis intresse när de ser maten framför sig. Ta till exempel, din lille ses försöka flytta sin kropp för att nå närliggande mat.

5. Ha god hand- och munkoordination

Koordination mellan händer och mun som går bra kan starta processen att lära sig äta för bebisar.

Var uppmärksam när din lilla är mycket uppmärksam, tar och riktar maten han tar in i munnen, ett tecken på att han är redo att äta fast föda.

Psykologiska tecken på en baby redo att äta fast föda

Istället för att fysiskt känna igen tecknen på att ett barn är redo att äta fast föda, kan det verkligen vara svårare att se de psykologiska egenskaperna för när ett barn kan lära sig att äta.

Det betyder dock inte att du inte kan vara känslig för de psykologiska tecknen på att ditt barn är redo att äta fasta ämnen. Här är några tecken som visar att din lilla är redo att lära känna och prova mat:

1. Börjar imitera hur andra människor äter (imitativ)

Ett tecken på att en bebis är redo att ta emot kompletterande mat ur en psykologisk synvinkel är att det finns en förändring av de åtgärder som vidtas baserat på reflexer (reflekterande) att imitera (imitativ).

Det betyder att bebisar som tidigare bara kunde dia reflex när de var hungriga, nu börjar lära sig äta genom att imitera och titta på andra människor.

2. Se mer självständig ut och villig att lära

Bebisar som är redo att få fast föda kommer vanligtvis att se mer självständiga ut och villiga att lära sig äta på egen hand.

Detta beror på att din lilla inte längre bara matar bröstmjölk när han är hungrig, utan måste också lära sig att känna igen mat och mata sig själv.

Här ska du som förälder inte ha fel när du följer med och lär ditt barn om mat.

Lär och introducera din lilla för olika typer av mat så att han inte gillar att vara kräsen när han blir stor.

3. Visar lust att äta

När din lilla är redo att introducera fast föda, visar han vanligtvis en lust att äta genom att öppna munnen.

Faktum är att ditt barn också visar tecken på hunger genom att placera sin kropp framåt eller mot mat.

Under tiden, när han inte vill äta eller är mätt kommer han att dra bort sin kropp från maten.

4. Visa tecken på hunger

Intag av bröstmjölk som tidigare räckte för barnets näringsbehov ser nu mindre ut eftersom han visar tecken på att han fortfarande är hungrig och vill äta.

Tecken som kan ses när en bebis fortfarande är hungrig inkluderar gråt, gnäll, rastlöshet och rastlöshet trots att de får tillräckligt med mjölk.

5. Nyfiken på vad du äter

Bebisar som är redo att äta fasta ämnen verkar i allmänhet ivriga att prova eller nyfikna när de ser andra människor äta.

Så när du ser din bebis och han försöker ta maten som finns i din hand, kan det vara ett tecken på att han är redo att äta fast föda.

Ytterligare ett tecken som lurar barnets beredskap att äta fast föda

Många föräldrar luras av falska tecken och tror att deras bebis är redo att äta fast föda, när de faktiskt inte är det. Ja, det finns en babyvana som ofta misstolkas som ett tecken på att de är redo att få fast föda.

Det är detta som gör att föräldrar missförstår och slutar med att ge fast föda för tidigt före sin tid.

Några av de tecken som ofta misstolkas som ett barns beredskap att äta fast föda, nämligen:

  • Tuggar näven.
  • Vaknar mitt i natten hungrig trots att han brukar sova oftare.
  • Amma i större mängder.

Poängen är att när du ser din lilla visa några av dessa tecken, dra inte förhastade slutsatser om att det är dags för honom att lära känna fast föda.

Tillbaka igen, försök att uppmärksamma andra egenskaper för att bättre säkerställa barnets beredskap att lära sig känna igen mat.

Så du bör vänta tills barnet är sex månader gammalt

Även om du ser tecken på att ditt barn är redo att lära sig känna igen och prova sin första fasta föda, är det en bra idé att vänta tills ditt barn är runt sex månader gammalt.

Att vänta upp till sex månader med att ge ditt barn sin första fasta föda hjälper till att skydda hans hälsa.

Detta beror på att barnets immunförsvar och matsmältningssystem vid sex månaders ålder är mycket starkare, vilket minskar risken för att utveckla allergier, matsmältningsbesvär eller infektioner från mat.

Om det är ett eller annat som gör att du planerar att börja med fast föda med ditt barn innan sex månader, är det bäst att diskutera vidare med din läkare.

Yrsig efter att ha blivit förälder?

Gå med i föräldragemenskapen och hitta berättelser från andra föräldrar. Du är inte ensam!

‌ ‌


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found