Känn till 6 typer av fetma baserade på orsaken |

Sedan det förflutna fram till nu fortsätter fall av fetma att öka över tiden. Faktum är att ett hälsosamt kostprogram ofta har uppmuntrats. Faktum är att det inte riktigt fungerade av flera anledningar. Av de olika orsakerna finns det flera typer av fetma som kräver olika behandling.

Typ av fetma

Fetma är inte bara människor som ser feta ut eller har en utspänd mage. Fettansamling kan ske i olika delar av kroppen, beroende på livsstil och egenskaper hos varje person.

Följande är de typer av fetma som kan ses efter åldersgrupp och vanor.

1. Fetma på grund av bristande motion

En av de vanligaste typerna av fetma som upplevs av samhället är fetma som uppstår på grund av sällsynt träning, aka inaktivitet.

Om du är överviktig och har fettveck på bröstet, nedre delen av magen eller ryggen kan detta vara ett tecken på fetma eftersom du inte tränar ofta.

Sport och andra fysiska aktiviteter är ett försök att minska risken för att fett samlas i kroppen.

Normalt rekommenderas friska personer att göra 30 minuters fysisk aktivitet om dagen för att förebygga fetma, som t.ex joggning, cykling eller vanlig promenad.

2. Fetma på grund av mat

Förutom att man sällan tränar är en annan typ av fetma som ofta förekommer fetma på grund av mat.

Ohälsosamma matval och vanor påverkar faktiskt viktökning som kan vara en orsak till fetma.

Att till exempel äta för mycket, särskilt utan träning, kan öka kroppsfettnivåerna.

Inte bara det, konsumtion av livsmedel som innehåller mycket kalorier och låga näringsämnen, såsom socker, fett och andra snacks, kan orsaka fetma.

Generellt sett ses egenskaperna hos fetma från ansamling av fett på hakan, halsen och bröstet.

3. Venös fetma

Som namnet antyder uppstår denna typ av fetma på grund av blockerad venös blodcirkulation.

Ansamlingen av fett på grund av tillståndet hos dessa blodkärl kan ses i benen och skinkorna.

Det finns många saker som kan orsaka tilltäppta vener.

Risken för venös fetma blir högre om det finns en familjemedlem som har upplevt blockering av blodkärl.

En av de andra orsakerna till blockerade vener som ofta förekommer hos överviktiga personer är konsumtionen av fettrik mat.

Tja, om du har dessa faktorer uppmuntras du att träna regelbundet för att minska risken att utveckla venös fetma.

4. Fetma på grund av ångest

Överdriven ångest eller stress kan faktiskt vara en typ av fetma som du kanske inte är medveten om.

Du förstår, ångest kan påverka hormonerna i kroppen. När du upplever alla typer av dåliga känslor tenderar du att ha hög aptit.

Detta visar sig få de flesta att använda mat som en plats för att fly negativa känslor. Du äter hela tiden för att lindra ångest och stress.

Det är därför egenskaperna hos fetma som orsakas av ångest kan ses från uppkomsten av fettveck i nedre delen av buken.

5. Aterogen fetma

Fetma kan utlösa olika sjukdomar om de inte behandlas, till exempel risken för kranskärlssjukdom.

Anledningen till att fetma har ett starkt samband med aterogen dyslipidemi. Detta tillstånd kännetecknas av höga nivåer av LDL-kolesterol, men lågt HDL-kolesterol.

Denna typ av fetma är också förknippad med insulinresistenstillstånd. Insulin är ett viktigt hormon som reglerar blodsockernivån och omvandlar matens energi till fett.

Under matsmältningen stimulerar insulin muskler, fett och leverceller att absorbera glukos, ett ämne som är kroppens huvudsakliga energikälla.

Vid aterogen fetma uppstår insulinresistens eftersom cellerna inte kan absorbera glukos från blodet på grund av ansamlingen av fettvävnad.

Som ett resultat kan kroppen inte använda glukos optimalt och insulin fortsätter att lagra glukos som fett. Om det lämnas okontrollerat kommer detta att leda till kontinuerlig viktökning.

6. Glutenfetma

Jämfört med andra typer av fetma är glutenfetma vanligare hos kvinnor som går in i klimakteriet.

Även om sambandet mellan gluten och fetma fortfarande inte är klart, förekommer fetma ofta hos kvinnor vars hormonbalans har minskat.

Kännetecknande för glutenfetma inkluderar överskott av fett i bäckenet som kan orsakas av glutenkonsumtion.

Andra typer av fetma

Utöver de sex typerna av fetma som nämns, finns det faktiskt många typer av fetma som har erkänts, för att vara exakt finns det 59 varianter.

Men bland de 59 typerna publicerade experter från studien i Journal of Public Health delade in dem i sex breda kategorier.

Kategorierna är indelade utifrån grupper av personer som löper risk att drabbas av fetma, nämligen:

  • drickande man,
  • frisk ung kvinna,
  • friska äldre,
  • fysiskt sjuka men glada äldre,
  • medelålders människor som ofta känner oro, och
  • kategori människor med dålig hälsa.

Det är viktigt att notera att denna kategori inte ses baserat på body mass index (BMI), utan baserat på hälsotillstånd, kost, till frekvensen av träning.

Genom att titta på de olika typerna av fetma baserat på orsaken blir det lättare för din läkare att ge lämplig behandling för ditt tillstånd.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found