emailvision.org

Fingernaglar är gjorda av ett lager av ett protein som kallas keratin. Nya nagelceller växer under nagelbandet, vilket gör att de gamla cellerna tjocknar och hårdnar och trycker sedan utåt mot fingertopparna. Tyvärr har inte alla starka och friska naglar. Naglar som är mjuka, sköra och lätt går sönder är ett vanligt tillstånd.

Sköra naglar är en återspegling av ett antal problem i kroppen som du kanske inte har märkt tidigare. Något?

1. Brist på mineral- och vitaminintag

Naglar som är tunna och mjuka så att de böjs eller går sönder är ofta förknippade med låga nivåer av zink och järn i kroppen (anemi). Dessa tre mineraler har en viktig roll i bildandet av hemoglobin, ett protein som finns i röda blodkroppar för att transportera syre från lungorna genom hela kroppen, inklusive nagelmatrisen. Utan tillräckligt mineralintag kommer hälsosam nageltillväxt att störas.

Den böjda ytan på nageln (spikgropar) och ändar som lätt går sönder, ofta hos patienter med psoriasis. Dessutom är brist på intag av vitamin C, vitamin B-komplex, folsyra och kalcium en vanlig orsak till matta och torra naglar, och lätt att bryta.

2. Clubbing finger syndrom

Dessutom kan bristen på syreintag i nagelmatrisen också orsaka klubbor (klubba naglar), ett tillstånd som kännetecknas av att ytan på nageln blir konvex och krökt, varvid spikens spets är rundad utan vinkel. Brist på syrenivåer på lång sikt (kronisk hypoxi), särskilt i fingrarnas periferi, kommer att stimulera hjärnan att vidga blodkärlen i fingrarna. Detta klubbfingertillstånd är permanent och indikerar risken för medfödd lung- och hjärtsjukdom.

Förutom störningar i hjärtat och lungorna kan denna störning också orsakas av gastrointestinala störningar (malabsorption, Crohns sjukdom, cirros, lever- och lungsyndrom som en komplikation av cirros) eller hypertyreos.

3. Stress

Friska fingernaglar växer i allmänhet med cirka 1 millimeter per vecka (dubbelt så snabbt som tånaglar) och det tar cirka sex månader för naglarna att växa helt från basen och uppåt. Allvarlig stress kan påskynda nageltillväxt till den grad att den övermannas. Dessutom kan stress också trigga den undermedvetna vanan att klia/gnugga eller bita naglarna för att få nagelkudden att erodera. Som ett resultat kommer nageln att bli vågig och spröd när den växer tillbaka.

4. Bakterie- och svampinfektioner

Nagelbesvär är ett av de vanligaste dermatologiska tillstånden och orsakas mestadels av svampinfektioner. Svampen kommer att angripa nagelbädden och ytan, särskilt på tånaglarna på grund av fukten i strumpor och skor, en stor källa till bakterier som grogrund.

Om du är orolig för några förändringar på dina naglar, oavsett om det är textur eller färg, bör du omedelbart rådfråga din läkare. Läkaren kommer att utföra en fysisk undersökning av dina naglar och jämföra dem med ett antal möjliga orsaker till olika hälsotillstånd.