emailvision.org

Sexberoende är också känt som hypersexuell störning. Det kännetecknas av sexuella tankar och handlingar som sker kontinuerligt, ökar och har en negativ inverkan på livet för den person som upplever dem.

Vanligtvis kämpar människor som är beroende av sex för att kontrollera och fördröja sina sexuella begär och handlingar. De flesta sexmissbrukare vet inte hur man uppnår sann intimitet och tillfredsställelse, men det kan bygga ett band mellan varandra och deras partner.

Tecken på att någon är beroende av sex

Människor som är beroende av sex kan uttrycka sig på många sätt, så du måste leta efter möjliga tecken och varningar på att du eller din partner kan vara sexberoende.

Kathryn A. Cunningham, PhD, regissör Centrum för beroendeforskning vid University of Texas Medical Branch i Galveston, identifierade några av tecknen och beteenden på sexuellt beroende enligt följande:

• Allt om sex dominerar ditt liv och kommer lätt att utesluta andra aktiviteter.
• Du gillar att ha sex via telefon (telefon och chatt ), onlinesex på datorn, frekvent sex med prostituerade, njut av pornografi eller till och med stolt över att visa ditt könsorgan inför många människor (exhibitionism).
• Du gillar att onanera och gör det ofta
• Du har många sexpartners
• I extrema fall ägnar du dig åt kriminell sexuell aktivitet, inklusive förföljelse, våldtäkt eller till och med incestuös sex.

Vad är det som gör att en person blir beroende av sex?

Många sexmissbrukare säger att de bildades som ett resultat av någon form av övergrepp eller försummelse som barn. Med tiden uppfattar de att de har gått vilse eller blivit skadade.

Dessutom kan genetik också påverka orsaken till att någon blir sexmissbrukare. Till exempel kan deras föräldrar ha haft sex med missbrukare eller kan ha varit sexmissbrukare tidigare. Detta tyder på att genetiska och miljömässiga faktorer kan spela en roll. Förekomsten av stress och känslomässig smärta utlöser också tvångsmässigt sexuellt beteende.

Terapi för att bota sexberoende

Om en person lider av hypersexualitet aka sexberoende behöver han eller hon rådgivning inom missbruksområdet. Detta sexberoende är en uppenbar situation där en person behöver hjälp av en terapeut, en gemenskap att dela med sig av och till och med motiverande böcker för att läka. I slutändan kan ingen annan få en sexmissbrukare att läka, utan bara han själv kan driva och agera för att läka.

Det finns flera behandlingsalternativ för personer som är beroende av sex, inklusive följande:

1. Individuell terapi

Du bör tillbringa cirka 30-60 minuter med en mentalvårdsterapeut. Här kommer du och terapeuten att fokusera på ditt tvångsmässiga sexuella beteende och samtidigt förekommande störningar.

2. Kognitiv beteendeterapi (KBT)

Denna KBT-terapi kommer att lägga fram idén som drar slutsatsen att ditt beteende, dina känslor och dina tankar hänger ihop och arbetar för att vända negativa tankar till positiva tankar.

3. Psykodynamisk terapi

Denna terapi relaterar till förekomsten av minnen och konflikter som inte medvetet påverkar ditt sexuella beroendebeteende. Denna psykodynamiska terapi kommer att avslöja den tidiga barndomens inflytande på nuvarande vanor eller aktuella faktorer som utlöser det på dagens sexberoende.

4. Dialektisk beteendeterapi (DBT)

Denna terapi består i princip av 4 delar, nämligen gruppträning, individuell behandling, DBT-coaching och konsultation. Dessa fyra steg är utformade för att lära ut fyra färdigheter: vakenhet, skadetolerans, interpersonell effektivitet och hantera missbrukares känslor.

5. Gruppterapi

Denna gruppterapi kommer att ledas av en professionell terapeut. Gruppterapi är utformad för att ersätta negativa och skadliga beteenden med positiva prosociala beteenden. Denna terapipraktik ger också missbrukare förtroendet att de inte är ensamma och kan stödja varandra för att läka.