emailvision.org

Barn i åldern 4-5 år har redan tillräcklig koordination av extremiteterna, kroppsbalans och benstyrka. Dessutom kunde han redan förstå enkla instruktioner. Nu beväpnade med dessa förmågor är det inget fel om barn vill börja lära sig cykla i den här åldern. Så, hur lär man barn att cykla? Kolla in följande artikel, ja!

Steg och hur man lär ett barn att cykla

Att lansera sidan Bättre hälsa, förutom att det är roligt, erbjuder cykling ett antal hälsofördelar.

För att barn ska kunna cykla är det bättre att börja lära dem från tidig ålder. Tja, följande metoder eller steg kan hjälpa barn som är skickliga i cykling.

1. Stimulera barns intresse

Naturligtvis kan du inte lära ditt barn att cykla om han eller hon inte är intresserad av att göra det.

Om ditt barn känner sig pressat och du också är frustrerad över att hantera ett ovilligt barn, kommer detta bara att frustrera alla dina ansträngningar.

Därför, innan du lär dig att cykla, väck först barns nyfikenhet på cyklar.

Du kan ta med ditt barn på en cykeltur med honom eller henne framför eller bakom.

Ta med honom runt och titta på cykelaffären eller ta honom för att se hans bror och andra vänner som cyklar.

När din lilla blir intresserad betyder det att hans beslutsamhet att lära har vuxit.

2. Starta från en 3- eller 4-hjulig cykel

Innan du lär ditt barn att cykla på en 2-hjulig cykel, försök att vänja ditt barn vid att cykla på en 3- eller 4-hjulig cykel först.

Detta syftar till att vänja barnet vid att trampa rytmiskt innan det tränar sin balans.

Glöm inte att även använda en cykel som har rätt storlek för barnets längd. Se också till att barnets fötter fortfarande kan vidröra marken när de inte är på pedalen.

3. Träna med balanscykel

Ett annat alternativ som du kan prova innan du lär ditt barn att cykla på en 2-hjulig cykel är att öva balanscykel . Denna produkt vinner popularitet i Indonesien.

Inte bara följa trender, lansera Intermountain Healthcare-webbplatsen, balanscyklar kan träna barns fokus, balans och motorik.

Detta kan göra det lättare för barn att cykla 2 hjul senare.

Genom att lansera webbplatsen Pregnancy Birth Baby kan barn i åldern 12 månader till 18 månader i allmänhet gå.

I den här åldern kan du redan presentera honom för balanscykel .

Se dock till att föräldrar väljer en storlek som passar din lillas längd så att hans fötter kan slå i marken.

4. Att välja rätt cykel

Se tidigare till att barnet cyklar med en cykel som har rätt storlek för hans kropp.

Målet är att barn ska kunna sätta fötterna på jorden så att det blir lättare när man ska lära barn att cykla.

Se även till att cykelstolen är mjuk och skön så den inte gör ont i rumpan när barnet cyklar.

Inte mindre viktigt, var uppmärksam på tillståndet hos cykelkedjan. Se till att kedjan sitter ordentligt fast och sitter säkert från barnets fötter när du trampar.

5. Cykla tillsammans medan du tittar bakifrån

När din lilla är van att trampa på en trehjuling eller med hjälphjul eller balansen har finslipats med balanscykel , försök att fortsätta genom att lära barn att cykla på två hjul.

Tänk dock på att alla barn inte har samma motorik och mentala beredskap.

Vissa barn känner sig inte ens redo att cykla på två hjul förrän de är sex år eller äldre. Justera den därför efter deras respektive förhållanden.

Om barnet känner sig redo att börja lära sig att cykla på en tvåhjulig cykel är det rätta sättet att välja en säker plats för träning, till exempel planen eller gatan framför huset där trafiken är lätt.

Guide barnet att prova att cykla ensam medan du tittar på honom bakifrån.

6. Träna barn att trampa en tvåhjulig cykel

Lär sedan barnet att cykla på egen hand med följande steg.

• Placera först barnets kropp i ett stadigt och upprätt läge på cykeln.
• När du vill flytta cykeln, lär din vänstra fot att hålla foten på marken först medan din högra fot är redo att trampa på pedalen.
• Efter det lär du barnet att långsamt trampa cykeln genom att trycka på vänster fot och höger fot trycka på pedalen.
• Låt barnet fortsätta att upprepa tills det kan trampa 3-5 fem cykler av cykelpedalen

Medan du tränar på att trampa kan du följa med honom rakt bakom en stund.

Om ditt barn börjar vänja sig vid att trampa långsamt, börja släppa ditt grepp och låt honom gå på egen hand.

Men se till att den håller sig inom ditt kontrollområde, okej?

7. Bär säkra kläder

När du lär ditt barn att cykla, se till att han eller hon bär säkerhetsutrustning som hjälm och knä- och armbågsskydd för att skydda henne från skador när hon faller.

Se till att storleken passar barnets kropp.

Försök också att se till att han bär säkra kläder för att göra det lättare för fötterna att röra sig.

För tjejer, undvik att bära långa klänningar eftersom det finns risk för olyckor på grund av att tygets ändar fastnar i cykelns kedja eller skenor.

8. Ge motivation och beröm

Precis som när man lär barn att göra andra saker, så behöver också lära barn att cykla åtföljas av beröm och motivation.

Till exempel, när du ramlar, tjata eller skrik inte på ditt barn för att det inte följt instruktionerna.

I grund och botten kan varje barns snabbhet att fånga kommandon och bemästra nya saker variera.

Istället för att tjata, beröm honom att han kan cykla på egen hand och motivera honom att komma på fötter igen.

Till exempel genom att säga: "Kom igen, stå upp. Kan du fortfarande spela? Du är ett starkt barn, eller hur?”

Med föräldrars motivation och kärlek kommer alla barn att kunna lära sig att cykla på en tvåhjulig cykel smidigt och glatt.

Yrsig efter att ha blivit förälder?

Gå med i föräldragemenskapen och hitta berättelser från andra föräldrar. Du är inte ensam!