16 fördelar med att krama barn som föräldrar behöver veta |

Att krama ett barn är inte bara en form av föräldrakärlek till barnet. Tydligen ger detta också olika fördelar för barns hälsa och utveckling. Fördelarna med denna kram är verkligen synd för dig att missa. Vad är några intressanta fakta och fördelar med att krama ett barn? Kom igen, titta igenom följande recensioner!

De olika fördelarna med att krama ett barn som du behöver känna till

Inte bara tillhandahålla hälsosam och näringsrik mat och ge ordentlig utbildning för ditt barn.

Kramar och fysisk beröring är lika viktiga i föräldraprocessen.

Följande är de olika fördelarna med att krama barn från Mindchamps webbplats och olika andra stödjande källor.

1. Barn känner sig trygga

För att barn ska våga utforska sin omgivning behöver de känna sig trygga.

Ditt kroppsspråk när du kramar din lilla kan ge honom förtroende för att han är i en säker situation.

2. Gör barn smartare

Inte bara påverkar barns psykologi, kramar har också effekt på barns intelligens och hjärnans utveckling.

Forskning från Washington University School of Medicine visar att barn som ofta kramas från unga år har bättre inlärnings- och minnesförmåga.

Detta kan bidra till att öka ett barns IQ.

3. Undvika barn från stress och ångest

Att öka produktionen av endorfiner i kroppen är nästa fördel med att krama ett barn.

Detta hormon kan minska nervös spänning så att barn inte lätt blir stressade eller oroliga.

4. Barn känner sig trygga

Tillgiven beröring, som en kram, är en form av kärlek.

Med kramar känner barn sig älskade och deras liv är meningsfullt. Detta kan faktiskt öka barnets självförtroende.

5. Att bilda barndisciplin

För att barn ska lyda sina föräldrar betyder det inte att de måste bli utropade. Detta kommer bara att göra honom mer rebellisk.

Omvänt, genom att kramas kommer barnet att känna sig uppskattat. Det kommer att göra det lättare för dig att sätta reglerna utan att skada honom.

6. Bygg barns förtroende för föräldrar

När man disciplinerar ett barn, finns det tillfällen då han eller hon förkastar de regler du sätter. Om detta händer, försök hitta en tidpunkt då barnets humör är lugnare.

Kommunicera med barnet om reglerna medan du kramar honom.

Genom att lansera Exchange Family Center-webbplatsen kan kramar bygga upp ett barns förtroende för dig så att han också tror att reglerna är till hans bästa.

7. Var en kärleksfull person

Vanan att kramas kan få ditt barn att alltid känna kärlekens skönhet.

Som ett resultat kommer han att växa till en person som är mer empatisk och medkännande. Detta beror på att barn imiterar sina föräldrars beteende mot dem.

8. Stärk barnets immunförsvar

Nästa fördel med att krama ett barn är att hjälpa tymuskörtelns prestanda.

Denna körtel spelar en roll för att producera vita blodkroppar som är bra för barnets försvarssystem.

Om barnet ofta kramas kommer hans immunitet att öka.

9. Starta kroppens ämnesomsättning

Med hänvisning till webbplatsen för barnsjukhuset i Los Angeles kan kramar hjälpa till att starta kroppens ämnesomsättning såsom blodcirkulation, andning och muskelrörelser.

Detta kan naturligtvis förbättra barnens hälsa.

10. Ger en varm känsla

Barn som fortfarande är spädbarn har svårt att anpassa sin kroppstemperatur till den omgivande miljön. Som ett resultat känner han sig ofta kall och är mer mottaglig för förkylningar.

Att krama ett barn kan ge värme och träna det att reglera sin kroppstemperatur därefter.

11. Hjälper till att reglera hjärtrytmen

När du kramar ditt barn är ditt hjärta och ditt barns nära varandra. Ditt barns hjärtrytm verkar påverkas av ditt hjärtas rytm.

Kramar kan hjälpa till att neutralisera ett barns hjärtslag när han eller hon känner sig spänd eller rädd.

Hos nyfödda kan det till och med förbättra hjärthälsa.

12. Hjälper till att lindra smärta

Forskning från King's College London slår fast att kramar kan öka hormonet oxytocin.

Detta hormon kan ge en smärtstillande effekt på kroppen.

Om ditt barn känner smärta i en viss del av kroppen, försök att krama honom så smärtan avtar.

13. Förbättra sömnmönster

Den komfort som erhålls när barnet kramas kan göra hans sömnkvalitet bättre.

Gör det därför till en vana att krama ditt barn innan det sover så att det kan sova bättre.

14. Att gå upp bebis i vikt

Genom att lansera My Cleveland Clinic-webbplatsen uppmuntras föräldrar att ge en behandling som kallas kängurumammavård (KMC) hos spädbarn med låg födelsevikt.

Metoden, som görs genom att ofta kramas och hålla i barnet, har visat sig bidra till att öka hans vikt.

15. Stärker banden med barn

Fysisk beröring får dig verkligen att känna dig närmare någon. Detta händer även barn.

Beröringar som att kramas kan få honom att känna sig närmare dig så att bandet mellan förälder och barn blir ännu närmare.

16. Få barn att känna sig lyckliga

Kramar kan överföra positiv energi och ge känslomässiga förändringar hos barn. När han är ledsen kan en kram få honom att känna sig glad.

Om han uppnår en viss bedrift kan en kram få honom att känna sig uppskattad.

Saker att tänka på när man kramar ett barn

Även om det erbjuder ett antal fördelar, visar det sig att det finns några saker du måste vara uppmärksam på när du kramar ett barn, inklusive följande.

  • Undvik att trycka på när ditt barn inte vill bli kramad.
  • Undvik att tvinga barn att kramas av familjer som inte är bekanta med dem.
  • Undvik att kramas för hårt, särskilt till barn som fortfarande är spädbarn så att de inte är klaustrofobiska.

När de går in i tonåren kan barn känna sig generade och obekväma när de kramas eller kyssas på offentliga platser, särskilt inför sina vänner.

Respektera hennes privatliv och undvik att gosa om hon inte vill. Dessutom ska barn inte acceptera kramar från främlingar.

Lär därför barn hur man artigt vägrar kramar till främlingar.

Yrsig efter att ha blivit förälder?

Gå med i föräldragemenskapen och hitta berättelser från andra föräldrar. Du är inte ensam!

‌ ‌


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found