Identitetskris, självkonflikt som kan upplevas av alla åldrar

Tonåren är en övergångsperiod som barn upplever när de är på väg mot mognadsprocessen. I denna utveckling som involverar känslor finns det en möjlighet att han kommer att ifrågasätta sina värderingar och livsmål. För att förstå bättre, se hela recensionen nedan.

Vad är en identitetskris hos ungdomar?

Begreppet identitetskris eller identitetskris Det populariserades först av en psykoanalytiker och utvecklingspsykolog, vid namn Erik Erikson.

Teorin om identitetskris föddes för att Erikson trodde att detta är ett personlighetsproblem som många människor möter i sitt liv.

Har du eller till och med ditt barn någonsin ställt dig själv frågan: "Vem är jag egentligen? "Vad är syftet med mitt liv? "Vilken nytta kan jag ge i livet?"

Processen för identitetsbildning hos ungdomar är en viktig del av en människas liv. Dessutom kommer identiteten att fortsätta att utvecklas och förändras samtidigt som den står inför nya förutsättningar, situationer och utmaningar.

I ungdomsutvecklingsstadiet är identitetskrisen hos ungdomar också en intern konflikt som kan uppstå i livet.

Möjligen gör detta att barnet kommer att fortsätta tänka och relatera tillvaron till det liv som levs.

Citerat från Turkish Journal of Pediatrics, tonåren är en tid då barn känner oberäkneliga humörsvängningar. Därför är hans känslighet för allt ganska hög.

I själva verket är det normalt att ifrågasätta existens och betydelse i det här livet.

Men när dessa frågor har börjat komma in och påverka sinnet och livet är det ett tecken på att han har upplevt en identitetskris hos ungdomar.

Har ungdomarnas identitetskris några särskilda egenskaper?

Till skillnad från blindtarmsinflammation, influensa eller migrän, som alla har sina egna egenskaper och tecken, handlar denna personlighetskris inte om identitet.

Det finns dock flera saker som ofta är de viktigaste ledtrådarna när det gäller identitetskriser hos ungdomar, nämligen:

  • Att alltid ifrågasätta vem du är vilket sedan leder till olika aspekter av livet.
  • Frågorna gäller skolfrågor, sexuella intressen, partners, familj, övertygelse och så vidare.
  • Det kommer sannolikt att ha en inverkan på hur tonåringar ser sig själva.
  • Har eller till och med ofta upplevt inre konflikter på grund av dessa frågor.
  • Det finns stora förändringar som medvetet eller omedvetet bidrar till känslor och personliga liv.
  • Dessa frågor uppmuntrar tonåringar att ta reda på mer om meningen och syftet med livet.

I vardagen kan det finnas saker som barn tänker på och är förvirrade över vad de ska göra. Så som förälder måste din roll vara vid ditt barns sida för att hjälpa till när en kris inträffar.

Men detta personlighetsproblem leder ofta till andra effekter. Till exempel är stress till depression hos ungdomar långvarig för vissa barn.

Varför uppstår en identitetskris hos ungdomar?

Många åsikter säger att interna konflikter relaterade till identitet och liv vanligtvis finns i ungdomar och medelåldersgrupper. I själva verket inte bara det.

Detta personlighetsproblem kan hända vem som helst, oavsett hur gamla de är och vad de har för bakgrund i livet.

Tonåren är en övergång som kan anses vara ganska avgörande eftersom det finns olika saker att lära sig. Börjar i puberteten så att fysiska förändringar sker.

Det finns en möjlighet, barnet kommer att känna sig obekväm eller inte säker på det. Dessutom, om han inte står inför en period av god anpassning, kan de tidiga stadierna av en identitetskris inträffa hos ungdomar.

Majoriteten av orsakerna till identitetskriser hos ungdomar kommer från livets press, vilket resulterar i stress och depression.

Saker som kan utlösa en identitetskris som föräldrar behöver veta är:

  • Akademiska problem
  • Press på grund av association
  • Föräldrarnas skilsmässa
  • Att uppleva en traumatisk händelse
  • Att förlora en älskad
  • Förlust av ett jobb
  • Ännu ett djupt problem

Nästan alla dessa problem kan mer eller mindre påverka det dagliga livet. Detta inkluderar att påverka hur tonåringar ser och utvärderar sig själva.

Stadier av identitetskris

Inte bara Erikson, det finns också teoretikern James Marcia som vidgar begreppet identitetskris. Han menar att identitetskrisen, även hos ungdomar, är en känslomässig omvälvning.

Det bör dock förstås igen att de fyra faserna av Marcia inte antar att varje tonåring kommer att gå igenom varje kris.

Det finns också tonåringar som bara passerar en eller två identiteter på grund av den utvärdering och förståelse som sker.

  • Diffusion. Uppstår när tonåringar inte känner behov av något engagemang eller identitet i sina liv.
  • Avstängning. Uppstår när ungdomar känner sig säkra på att de inte utforskar andra identiteter vidare.
  • morotarium. Ungdomar utforskar aktivt identitet men har ännu inte bestämt vad de vill.
  • Prestationer. När ungdomar har gått igenom utforskningsstadiet och bestämt sin identitet.

Vad är lösningen när man upplever en identitetskris?

Föräldrar måste veta att huvudnyckeln när ett barn upplever en identitetskris är att först kunna släppa alla "bördor" som fastnar i sinnet och jaget. För ibland påverkar andra människors uppfattningar omedvetet beteendet.

Undvik att spendera mycket tid på att tänka på saker som faktiskt kan avskräcka barn från att göra aktiviteter.

Kom ihåg att alla har sina egna förmågor och begränsningar som skiljer dem från andra. Glöm inte att alltid leta efter lycka som "mat" för hjärtat och sinnet.

Att möta en identitetskris hos båda tonåringarna behöver en process som inte är kort och lätt. Föräldrar behöver också uppmuntra sina barn och stödja dem i att hitta saker de älskar i livet.

Några saker ditt barn kan göra är att delta i sociala aktiviteter, ägna sig åt hobbyer eller gå med i vissa samhällen som är mer lämpade för deras förmågor.

Inte bara gör det sig själva bättre, den här metoden kommer åtminstone att hjälpa tonåringar att se andra perspektiv och vara mer tacksamma i livet.

Gradvis kan positiv energi från den omgivande miljön lindra stress och identitetskris hos tonåringar som upplevs.

Det finns flera saker du kan göra för att hantera en identitetskris hos tonåringar, till exempel:

1. Hjälp barnet att avgöra vad han gillar

Som förklarats ovan är det många saker som händer i ungdomsutvecklingsfasen. Därför är det naturligt att han fortfarande bearbetar det nya.

Förekomsten av socialt tryck kan göra det svårt för barn att avgöra vad de vill. Speciellt när man ser trenden i föreningen.

Ge förståelse för att han inte behöver följa och välj vad som passar hans preferenser. Till exempel vid val av kläder, mat, till samhällsaktiviteter.

2. Ställ frågor istället för krav

Vid denna tidpunkt kan påtryckningar från föräldrar också påverka den känslomässiga utvecklingen hos ungdomar.

Du kan börja med att ställa frågor som "Vad gör dig glad" eller "Vilka skolval vill du ha".

Denna fråga tränar honom inte bara att uttrycka sina känslor. Men det kan också få honom att känna sig stöttad och väl lyssnad på.

3. Vänj dig vid att fatta beslut tillsammans

I vissa fall av identitetskris som upplevs av tonåringar, är en annan sak som kan göra det värre när föräldrarna alltid inte håller med om vad barnet vill.

Föräldrarnas önskemål är inte alltid desamma som barnens. Ge honom därför friheten att göra saker han gillar. Lyssna på hans synpunkt och anledningarna han förklarar.

Att göra nya aktiviteter och skapa största möjliga vänskap kan göras av barn när de får fullt stöd från sin närmaste familj.

Yrsig efter att ha blivit förälder?

Gå med i föräldragemenskapen och hitta berättelser från andra föräldrar. Du är inte ensam!

‌ ‌


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found