emailvision.org

Visste du att din vikt faktiskt påverkar storleken på dina bröst? Faktum är att förändringarna som sker i kroppen också kommer att påverka dina bröst. En av de faktorer som spelar en viktig roll i dessa förändringar är vikten.

Din vikt påverkar bröststorleken

Enligt en studie från 2012 finns det ett samband mellan bröststorlek och vikt. Studien involverade 93 kvinnor som inte var gravida och ammade inom ett år och som aldrig hade genomgått någon typ av bröstoperation.

De valdes ut och grupperades efter vikt, ideal längd och inkluderades i medelgruppen.

I slutet av studien var det bevisat att vikt hade en signifikant effekt på kvinnor. Till exempel tenderar kvinnor som har stora bröst att vara tyngre och längre.

Därför, ju längre du är, desto mer sannolikt kommer din bröststorlek också att öka. Detta gäller även tvärtom. Om du lider av en sjukdom och du går ner i vikt kan även din bröststorlek minska.

Från denna studie kan man också dra slutsatsen att följande faktorer påverkar storleken på dina bröst.

• Vikt eftersom fett kan göra vävnaden tjockare och trycka ihop brösten.
• Sport Det kan också dra åt dina bröst eftersom det bygger muskelvävnad i brösten.
• Graviditet och amning spelar stor roll till följd av hormoner som gör att brösten svullnar.

Vilken är den idealiska bröststorleken?

Om den idealiska bröststorleken är eller inte beror faktiskt på din dagliga komfort. Om du känner obehag, som ryggsmärtor, till följd av att du har stora bröst, faller det verkligen inte i din idealkategori.

Det finns dock en undersökning från en hälsosajt som informerar om den ideala bröststorleken. I en undersökning som involverade 2 000 personer (bestående av 60 % män och 40 % kvinnor) avslöjades att den genomsnittliga bröststorleken anses vara mer attraktiv.

När det kommer till vikt har kvinnor som har en genomsnittlig bröststorlek vanligtvis en idealisk längd och vikt.

Bibehåll ideal kroppsvikt

Vem som helst, särskilt kvinnor, skulle vilja ha en idealisk kropp, allt från vikt, längd och till och med bröststorlek.

Efter att ha vetat att vikten påverkar bröststorleken vill du verkligen behålla din idealvikt. För att ta reda på om det är idealiskt eller inte kan du beräkna ditt kroppsmassaindex.

Om indexet är för högt är det absolut första steget att sänka det till lämpligt intervall. Här är några sätt som du kanske kan tillämpa för att få den perfekta kroppen.

• Följ ett idealviktsprogram för att få en rutin som passar ditt schema.
• Sport, såsom promenader eller joggning för att bränna dina kalorier, i minst 40 minuter.
• Följ en viss diet (diet) åtföljd av fysisk aktivitet. Dieten som följs kan vara en diet med lågt kaloriinnehåll eller låg fetthalt.

Vikt påverkar inte bara bröststorleken, utan din allmänna hälsa. Det är därför, så att din kropp är friskare, se till att du är uppmärksam på din vikt. Överdriv inte, ta det inte mindre.

Idealisk kroppsvikt gör att du inte bara får den perfekta bröststorleken, utan också en vältränad kropp.