emailvision.org

Spermiernas rörlighet är en viktig faktor för att bestämma manlig fertilitet. Detta beror på att spermier behöver röra sig genom den kvinnliga reproduktionskanalen för att möta och befrukta ett ägg. Så, vad händer om en man har dålig spermiemotilitet? Kommer det att påverka hennes fertilitet? Kolla in svaret här!

Vad är spermiemotilitet?

Spermier rörlighet är förmågan hos spermier att röra sig effektivt i en kvinnas kropp. Denna förmåga behövs för att åstadkomma en framgångsrik graviditet. Med hänvisning till hur spermier simmar, är motilitet av två typer, nämligen:

• Progressiv motilitet det ärnär spermierna simmar i mestadels raka linjer eller stora cirklar.
• Icke-progressiv motilitet dvs spermier kan röra sig men gör inte progressiva rörelser eller kan bara simma i en begränsad cirkel. Rörelser som kan utföras är bara vibrationer eller rör sig på plats eller färdas i sicksack så att de inte kan nå de kvinnliga fortplantningsorganen.

För att spermier ska passera genom livmoderhalsslem och befrukta ett ägg måste det ha en progressiv motilitet på minst 25 mikrometer per sekund. När mindre än 32 procent av dina spermier klassificeras som spermier med progressiv motilitet (med andra ord, de återstående 68 procenten är icke-progressiva), då klassificeras dina spermier som dålig spermiemotilitet eller astenozoospermi.

Dålig spermiemotilitet delas in i tre typer, nämligen:

• Långsam progressiv motilitet (rörelse).

• Icke-progressiv motilitet kännetecknad av rörelser på mindre än fem mikrometer per sekund.

• Det finns ingen spermierörelse alls.

För att kontrollera hur din spermiemotilitet är, vänligen gå till läkaren omedelbart. Läkaren kommer att kontrollera kvaliteten på dina spermier i ett laboratorium för vidare analys.

Påverkar dålig spermiemotilitet manlig fertilitet?

För att kunna befrukta ett ägg måste spermier vara friska. Det finns flera huvudkriterier som indikerar spermiers hälsa, inklusive:

• Spermievolym eller antal
• Motilitet (förflyttning av spermier)
• Spermier form
• Akrosomal reaktion (membranfusion som frigör enzymer från spermiehuvudet för att stödja befruktning)
• Zona pellucida-bindning (spermiers förmåga att penetrera det tjocka, genomskinliga membranet runt ägget under befruktning)
• Att ha rätt antal kromosomer för den perfekta bebisen

Skador eller funktionshinder i något av de kriterier som har nämnts kan göra att en man blir infertil. Därför kan en man med dålig spermierörlighet ha svårt att få avkomma.

Citerat från Medical News Today, nästan 90 procent av manlig fertilitetsproblem orsakas faktiskt av ett lågt antal spermier. Men dålig spermierörlighet och onormal spermieform står för 10 procent av de saker som gör det svårt för män att skaffa barn.

Orsaker till långsam spermierörelse

Olika saker kan göra att spermiernas rörelse bromsas så att män får svårt att skaffa barn. Bland annat är:

• Infektion av testiklarna
• Testikelcancer
• Testikelkirurgi
• Onedstigna testiklar (kryptorchismus)
• Långtidsanvändning av anabola steroider
• Varicocele, förstorade vener i pungen
• Användning av illegala droger som marijuana och kokain
• Vissa naturläkemedel

• Genetiska faktorer
• Överdriven cigarettkonsumtion (mer än 10 cigaretter per dag)

Behandling av dålig spermiemotilitet

Behandling av spermiemotilitet kan göras genom att anta en hälsosam livsstil som:

• Träna regelbundet
• Bibehåll ideal kroppsvikt
• Begränsa exponeringen för mobilstrålning genom att inte stoppa den i byxfickan
• Minska alkoholkonsumtionen
• Sluta röka

Förutom en hälsosam livsstil kan vissa typer av kosttillskott också bidra till att öka spermiernas rörlighet. En studie rapporterad av Healthline fann att intag av 200 mikrogram selen tillsammans med 400 enheter vitamin E under 100 dagar i följd kan öka spermiernas rörlighet med upp till 52 procent.

Om orsaken är ett medicinskt tillstånd som låga hormonnivåer och varicocele, kan användningen av follikelstimulerande hormon och koriongonadotropin hjälpa. I vissa fall kommer läkaren också att rekommendera operation.

Undvik vanan att konsumera marijuana, kokain och andra droger som kan minska spermiekvaliteten om du och din partner planerar en graviditet.

Det är också viktigt att hålla en idealisk testikeltemperatur eftersom spermier lätt skadas om de utsätts för heta temperaturer, till exempel från att man vänjer sig vid att sitta i en varm motorcykelstol. Försök också att gå upp från sittande var 30:e minut för att förhindra att en ökning av temperaturen runt testiklarna sitter för länge.