5 naturliga botemedel för att övervinna pankreatit |

Pankreatit är ett inflammatoriskt tillstånd i bukspottkörteln. Denna sjukdom måste vanligtvis behandlas av en läkare omedelbart så att den inte orsakar andra komplikationer. Men hembehandlingar kan också användas som ett alternativ till att behandla bukspottkörteln naturligt.

Olika naturläkemedel för att behandla pankreatit

Några sätt att minska risken för komplikationer av pankreatit (inflammation i bukspottkörteln) är att minska alkoholkonsumtionen, äta en hälsosam kost och åtföljas av träning.

Nedan finns några typer av huskurer med naturläkemedel som har potential att hjälpa till att lindra symtom på pankreatit.

1. Ersätt kött med tofu

Under tiden kan det vara bäst att ersätta din proteinkälla med tofu. Konsumtion av fett rött kött kan öka nivåerna av fett (lipider) och kolesterol i blodet, vilket har potential att förvärra symtomen på pankreatit.

Enligt Mayo Clinic, om du minskar mat som innehåller mycket fett, såsom kött, är chansen stor att risken för inflammation i din bukspottkörtel kan minskas.

Samtidigt innehåller tofu cirka 100 gram protein som kan kontrollera din aptit, så du kommer att vara mätt länge.

2. Ät mat rik på antioxidanter

En rapport publicerad i Cochrane bibliotek 2014 visade att antioxidanter kan minska smärta hos patienter med pankreatit. Studien visade dock att det fanns milda biverkningar som upplevdes av 16 % av deltagarna.

Därför behövs ytterligare forskning för att fastställa effekten av antioxidanter för patienter med inflammation i bukspottkörteln. Trots det skadar det aldrig att äta mat med antioxidanter. Vissa livsmedel som innehåller mycket antioxidanter är:

  • Körsbärsfrukt,
  • jordgubbar, liksom
  • mörk choklad.

3. Naturligt botemedel mot inflammation i bukspottkörteln med ginseng

Källa: Organic Facts

Förutom mat som är rik på antioxidanter är ginseng en huskur för att behandla pankreatit. Denna växt som växer mycket i Amerika och Korea tros minska smärta och inflammation i bukspottkörteln.

De antiinflammatoriska egenskaperna hos ginseng kan komma från ginsenosidföreningar som kan öka immuniteten. För att få maximal nytta kan du använda ginseng-te eller ginsengrottillskott som ett alternativ.

4. Öka intaget av omega-3-fettsyror i maten

Visste du att omega-3-fettsyrorna som finns i fisk kan minska vävnadsskador och minska inflammation i bukspottkörteln?

Enligt en studie från 2015 om fördelarna med omega-3-syror hos patienter med akut pankreatit, kan dessa föreningar minska symptomen på pankreatitsmärta.

Dessa omättade fettföreningar kan hittas i olika livsmedel, såsom tonfisk, lax, sojamjölk och spenat. Vid behov kan du även använda omega-3-syratillskott utöver det.

5. Komplettera med glutamin

Glutamin är en förening som spelar en viktig roll i metaboliska processer i kroppen.

Som förklarat från en forskningstidskrift Pankreatologi 2013 gynnade patienter med pankreatit att tillhandahålla glutamintillskott. Tillskottet utfördes med total parenteral näring, nämligen genom injektion.

Det rekommenderas dock att konsultera en läkare först innan du tar ett glutamin- eller L-Glutamin-tillskott för att behandla din pankreatit.

Även om det finns många alternativa naturläkemedel för att behandla pankreatit, syftar dessa huskurer till att minska symtomen och ytterligare utredning behövs för att fastställa orsaken till pankreatit.

Tala därför med din läkare innan du börjar eller använder dessa huskurer.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found