emailvision.org

Njurarna fungerar för att filtrera blodet så att det blir rent när det cirkulerar i hela kroppen. Normalt har människor två njurar, men det finns vissa människor som lever med en njure från födseln eller som får den borttagen för att de har en njursjukdom.

Så, om någon som inte har en komplett njure kan leva ett normalt liv och vad blir deras nästa livsstil?

Anledningen till att en person lever med en njure

Njurorgan spelar en viktig roll för människans överlevnad. Men fenomenet att leva med en njure är nu inte en ovanlig sak. Här är tre anledningar till varför en person bara har ett organ som ingår i urinsystemet (urologi).

Missbildningar

Födelseskador är en av anledningarna till att en person bara har en fungerande njure. Detta tillstånd orsakas av flera sjukdomar, inklusive renal agenesis och renal dysplasi.

Renal agenesis (ingen njurbildning) är ett tillstånd när en person föds med förlust av en eller båda av sina njurar. Unilateral Renal Agenesis (URA) är frånvaron av en njure, medan Bilateral Renal Agenesis (BRA) saknar båda.

Faktum är att denna åldershändelse är ganska sällsynt och inträffar i mindre än en procent av förlossningarna varje år. Det vill säga mindre än en av 1 000 nyfödda har en URA. Samtidigt är BRA mycket ovanligare och förekommer hos ungefär en av 3 000 barn som föds.

Om agenesis gör att en person föds utan en eller båda njurarna är det annorlunda med njurdysplasi. Personer med detta tillstånd har två njurar, men en av dem fungerar inte korrekt.

Detta kan uppstå som ett resultat av att en eller båda av fostrets njurar inte utvecklas normalt medan de är i livmodern. Tyvärr vet de flesta barn med en enda njure inte vad som orsakar detta.

Ibland är detta tillstånd en del av ett större problem och påverkar andra organ (syndrom).

Samtidigt har de flesta spädbarn ingen bestämd orsak även om det ibland kan kopplas till diabetes hos gravida kvinnor och vissa mediciner.

Faktum är att både dysplasi och renal agenesis upptäcks sällan förrän den drabbade genomgår en icke-relaterad undersökning och operation.

Operation för borttagning av njurar

Bortsett från fosterskador är en annan anledning till att människor lever med en njure genom att opereras för att ta bort detta bönformade organ. Denna operation, känd som en nefrektomi, utförs som ett försök att behandla njursjukdom och cancer.

Njurdonator

Varje år kommer tusentals människor att donera sina njurar (endast en av dem) till patienter som behöver friska njurar. Givarmottagare är vanligtvis familjemedlemmar som är släktingar till blod eller nära givaren, såsom makar och vänner.

Genom att få en frisk njure för att rädda andra måste givaren leva med en njure.

Kommer njurfunktionen att påverkas?

Om du föds med en njure blir den andra större och tyngre. Anledningen är att de återstående njurarna kommer att arbeta hårdare upp till 75 % av normal njurfunktion.

Om du har en medfödd njursjukdom som gör detta organ ofullständigt kan nedsatt njurfunktion uppstå. Detta kommer troligen att ske efter cirka 25 år senare.

Om du tar bort din njure som vuxen är det mycket troligt att din kropp inte kommer att uppleva några problem, särskilt under de första åren efter operationen. Det betyder att att leva med en njure inte påverkar din livslängd.

Risker med att leva med en njure

Även om att leva med en njure inte påverkar din livslängd, måste du fortfarande leva en hälsosam livsstil och vara mer försiktig när du flyttar. Anledningen är att en enda njure tenderar att utvecklas snabbare än två njurar som fungerar normalt.

Därför är personer med detta tillstånd mer benägna att skada sig, särskilt från ansträngande träning. Å andra sidan är olika långvariga hälsoproblem också i riskzonen, så speciell övervakning och behandling behövs.

Här är några sjukdomar som kan uppstå om du inte är försiktig när du lever med en njure.

• Hypertoni eftersom njurarna också fungerar för att upprätthålla blodtrycket.
• Proteinuri eller även kallad albuminuri eftersom personer med detta tillstånd ibland har överskott av protein i urinen.
• Låg glomerulär filtrationshastighet (GFR) på grund av nedsatt njurfiltreringsfunktion.

Kan jag fortfarande bli gravid även med en njure?

För kvinnor som vill skaffa barn trots att de bara har en njure är det nödvändigt att överväga noga.

Jämfört med personer som har njurar löper kvinnor med detta tillstånd större risk att utveckla problem med graviditet och fosterutveckling, såsom graviditetshypertoni, havandeskapsförgiftning och eklampsi.

Ett fynd publicerades i en studie av graviditet hos patienter med en njure 2017. Denna studie säger att under graviditeten kommer blodflödet till njurarna och hastigheten på blodfiltreringen att öka.

Detta tillstånd påverkade inte kvinnor med normal njurfunktion. Däremot blir njurarnas arbetsbelastning tyngre hos kvinnor som har en njure, så man misstänker att det kan minska sin funktion.

Samtidigt fann en annan studie utförd på flera kvinnor som donerade njurar att graviditet med detta tillstånd var relativt säker.

Risken för havandeskapsförgiftning finns dock fortfarande. Faktum är att förlossningsprocessen också kan löpa normalt om det inte finns några störande problem.

Därför är processen med konsultation och diskussion med en förlossningsläkare mycket viktig för kvinnor som lever med en enda njure. Med noggrann övervakning av den blivande mammans hälsa kan graviditeten vara en säker och avkopplande process.

Tips för ett hälsosamt liv med en njure

I grund och botten gäller riktlinjerna för att leva med en njure för att hålla sig frisk för alla. Detta inkluderar att tillgodose näring för kroppen, hålla vikten, träna och göra regelbundna kontroller.

Trots det finns det några saker som du måste vara uppmärksam på för att förhindra risken för de sjukdomar som har nämnts, inklusive njursvikt, som är följande.

1. Utför rutinkontroller

Ni som lever med en njure kan behöva genomgå en njurundersökning en gång om året. Dessa tester kan sträcka sig från enkla blod- och urintester till blodtryckskontroller och särskilt:

• albuminuritest, såsom urin- och blodprover,
• blodtryckskontroller och
• Glomerulär filtrationshastighet (GFR) test för att se njurarnas filtreringsfunktion.

2. Hälsosamt kostmönster

Faktum är att människor som har en njure inte behöver gå på en speciell diet, men de behöver hålla sina njurar friska. Detta är särskilt nödvändigt när din njurfunktion minskar, så du måste göra kostförändringar, nämligen:

• begränsa salt- och natriumintaget
• minska att äta högproteinmat, och
• sluta dricka alkohol.

Glöm inte att rådfråga en nutritionist om vilken diet som är rätt för att balansera näringsämnena i kroppen efter ditt tillstånd.

3. Undvik ansträngande träning

Träning är bra för hälsan. Det är dock viktigt för dig med en njure att vara försiktig och skydda den från skador. Detta råd gäller alla med detta tillstånd.

Vissa läkare tycker att det är bättre att undvika ansträngande och riskfylld träning, till exempel:

• boxning,
• hockey,
• fotboll,
• självförsvar och
• brottning.

Du kanske kan använda skyddsutrustning, till exempel en vadderad väst under kläderna, som kan hjälpa till att skydda dina njurar från skador under träning. Det syftar till att minska risken.

Rådfråga en urolog om du vill utöva vissa sporter med tanke på att riskerna fortfarande finns även om du använder ett skydd.

4. Drick tillräckligt med vatten

Ett annat viktigt tips för att hålla sig frisk även med en njure är att tillgodose kroppens vätskebehov. Att dricka 8 glas vatten per dag eller två liter kan underlätta njurarnas prestanda eftersom urinavfallet blir smidigt.

Om du är en patient med njursjukdom, fråga din läkare hur mycket vätska du behöver dagligen. Anledningen är att människor som lever med en enda njure och dess funktion inte fungerar som den ska har olika behov.

5. Sluta röka

Farorna med rökning kan inte förnekas att skada blodkärlen. Som ett resultat störs även blodflödet till njurarna. Om njurarna inte har tillräckligt med blodflöde kan dessa organ inte fungera korrekt, särskilt hos personer med en enda njure

Hur är det med barn som har en njure?

I själva verket bör barn med en enda njure inte behandlas annorlunda än andra barn. De behöver ingen speciell diet. Precis som barn med två andra njurar behöver barn med detta tillstånd bara genomgå några av tipsen ovan.