emailvision.org

Ingen vill ha en possessiv pojkvän som alltid begränsar alla våra rörelser varje dag. Var och vad du än gör med någon annan än honom måste du alltid anmäla med hans tillstånd först. Din interaktion med människorna omkring dig blockeras också avsiktligt av skyddsskäl.

Självklart, helvetet, en känsla av tillhörighet som måste finnas i en kärleksrelation. Däremot kan det vara stressigt att vara i ett besittande förhållande under en längre tid. Så, vad är det rätta sättet att hantera en besittande pojkvän?

Steg för att hantera besittande pojkvän

Dejtingstämpeln betyder inte att din partner hävdar äganderätten mot dig så att han känner sig berättigad att ingripa i alla aspekter av ditt liv ner till de minsta saker.

De fem knepen nedan kan hjälpa dig att hantera en besittande pojkvän utan dramatik.

1. Berätta ärligt för honom att du protesterar mot hans attityd

Om pojkvännens kontrollerande karaktär har börjat göra dig obekväm, bör du omedelbart prata med honom ansikte mot ansikte. Tala nonchalant men bestämt utan att behöva dra i en åder så att din poäng tydligt förmedlas.

Istället för att säga: "Du låter mig aldrig umgås med vänner!" Du kan ersätta det med "Jag känner mig obekväm när du fortsätter att kontrollera mitt liv."

Betona att du inte behöver rapportera allt till honom, och du behöver inte alltid be honom om godkännande för att göra saker eller träffa vänner. Påminn din partner om att även om du och han/hon har ett exklusivt förhållande, har var och en av dem fortfarande intressen, friheter och personliga liv som inte bör regleras godtyckligt ensidigt. Du har ditt eget liv och rutin, och det har det också.

Förklara också för din partner att ägandeskap kan störa hans liv med tiden. Fokusera alltid på problemets punkt utan att slå runt.

2. Var inte arg

För att prova sakerna ovan skulle det krävas mycket tålamod och förståelse. Så förhoppningen är att du ska kunna kontrollera dina känslor så bra som möjligt för att hantera besittande pojkvänsbeteende.

Om båda är lika känslomässiga går förhållandet inte ens smidigt. Om din partners besittande beteende börjar "återfalla", ha tålamod genom att ta djupa andetag 3 till 5 gånger. Om du redan börjar bli arg, be om en timeout för att svalka huvudet. Ju mer du överreagerar, desto mer kommer din partner att ha övertaget att kontrollera dig.

3. Ta reda på vad som orsakar det

Efter att du har hällt ut det som stör dig, är det dags att fråga din partner vad som gör honom besittande. Om din pojkväns besittande beteende orsakas av att han är osäker och rädd att du ska vända dig bort eller till och med blind svartsjuka, är han rädd att du ska såra hans känslor.

Säg bestämt men utan känslor att du också älskar och bryr dig om din partner, men inte vill vara återhållsam och kontrollerad. På så sätt kan din partner inte längre leta efter möjligheter att försvara sig eller skylla på dig.

4. Ge mer förståelse

När du och din partner båda har åtgärdat problemet, försök att visa din partner mer uppmärksamhet. Du kan krama honom för att lindra hans ångest när han inte vill förlora dig. Undvik också saker som gör att din partner blir misstänksam och besittande. Få dig och din partner att undvika saker som inte gillar varandra.

5. Gör relationsgränser så att du inte blir mer possessiv

För att hantera besittande pojkvänsbeteende kan du sätta gränser med din partner.

Rapporterar från PsychCentral säger psykologen Leslie Becker-Phelps, Ph.D. att du måste sätta gränser där du och din partner kan agera, prata och förbjuda något som upplevs vara över gränsen och kommer att ha en dålig inverkan på relationen både.

I grund och botten är detta inte en dålig sak. Gränser är användbara för att skapa regler som kan göra er bekväma med varandra och förhindra framtida slagsmål.