6 fördelar med vattenmelon för hudskönhet, vilka är de?
Vattenmelon är inte bara bra för att återfukta kroppen och släcka din törst, utan det kan också hjälpa till att ljusna upp huden. Du kan äta den direkt eller använda den som ansiktsmask. Nyfiken på fördelarna med denna vattenmelon? Kolla in recensionerna.
Fördelar med vattenmelon för skönhet i ansiktet
1. Naturlig toner
Vattenmelon har naturliga ämnen som kan göra din hud fräsch. Du kan massera huden med färska vattenmelonskivor eller blanda den med honung för bästa resultat. Du kan också använda vattenmelonjuice och applicera den på ansiktet och halsen.
2. Förhindra för tidigt åldrande
Vattenmelon är en rik källa till lykopen, vitamin C och A. Alla dessa näringsämnen kan minska exponeringen för fria radikaler som kan orsaka fina linjer, rynkor och mörka fläckar på huden. Antioxidantinnehållet i vattenmelon minskar också fria radikaler i kroppen och förhindrar alla tecken på hudens åldrande. Du kan använda vattenmelon som en mask och konsumera frukten för bästa resultat.
3. Återfuktande hud
Vattenmelon är en frukt som innehåller mycket vatten så att den kan hålla din kropp och hud återfuktad. Om du har torr hud kan du blanda vattenmelon och honung för att hålla huden återfuktad. Uttorkning kan orsaka torr och matt hud. Så det är inget fel om du inkluderar denna frukt i din kost.
4. Minska överflödig olja på ansiktets hud
Vattenmelon innehåller mycket vitamin A. Detta vitamin kan minska storleken på hudens porer och minimera utsöndringen av överflödig olja från talgkörtlarna.
5. Föryngra huden
Detta är en av de bästa fördelarna med vattenmelon. Vattenmelonmask kan föryngra och återuppliva matt hud och få din hud att glöda.
6. Aknemedicin
Att massera huden med en vattenmelonmask varje dag är ett naturligt botemedel för att bota akne. Om du är benägen att få akne, använd vattenmelon för att behandla dina hudproblem.
Hur man gör en ansiktsmask av vattenmelon
Vattenmelon är rik på vitamin A, vitamin C och vitamin B6 för att hålla din hud fräsch och inte torr. Vattenmelon har en vattenhalt på 92 procent vatten. Vatten är nödvändigt för huden. Vattenmelon är också känd för att vara rik på lykopeninnehåll.
En studie visar att lykopen kan skydda din hud från solbränna och solskador. Så här gör du en vattenmelonmask som du enkelt kan prova hemma.
Material:
- En kopp skivad vattenmelon
- Halv orange
- En kopp vatten
Hur man gör en vattenmelonmask:
Lägg vattenmelonbitarna, apelsinerna och vattnet i en mixer för att göra en juice. När du har blandat det i en juicepress, sila vätskan i en kopp. Du kan använda juicen som har separerats från vattenmelonmassan som en mask. Applicera masken i ansiktet varje dag och låt den sitta i 10 till 15 minuter. Du kan kyla denna mask i fyra till fem dagar för daglig användning.
När du gör en ansiktsmask med vattenmelon kan du även lägga till honung eller yoghurt för bästa resultat. Applicera sedan jämnt på ansikte och hals. Du kan få fördelarna med denna vattenmelon om du är flitig på att använda denna mask.