emailvision.org

Kolesterol anses ofta vara en dålig sak. Faktum är att kolesterol behövs av kroppen i tillräckliga mängder. Kolesterol kan vara ett tillstånd som inte är bra för hälsan om mängden är för hög i kroppen. Så, hur kommer högt kolesterol till? Kolla in den fullständiga förklaringen av följande olika högkolesterolvärden.

Högt kolesterol, när det finns för mycket kolesterol i blodet

Kolesterol är ett mjukt ämne som finns i fett i blodet. Detta ämne produceras vanligtvis av levern naturligt. Kolesterol klassas som viktigt för bildandet av cellmembran, vissa hormoner och vitamin D. Eftersom kolesterol inte är lösligt i vatten kan detta ämne inte spridas i blodet av sig självt.

För att sprida kolesterol i blodet tar det hjälp av lipoproteiner. Lipoproteiner är partiklar gjorda av fett och protein. Lipoproteiner transporterar kolesterol och andra lipider, nämligen triglycerider, in i blodomloppet.

Lipoproteiner är uppdelade i två, nämligen: lipoprotein med låg densitet (LDL) och högdensitetslipoprotein (HDL). LDL kallas ofta för dåligt kolesterol eftersom det sprider kolesterol i hela kroppen. Medan HDL anses vara bra kolesterol eftersom det hjälper till att ta bort dåliga kolesterolnivåer från blodomloppet.

Därför är högt kolesterol ett tillstånd där LDL-kolesterolnivåerna är höga i blodet, medan HDL-nivåerna faktiskt minskar. Om ditt kolesterolvärde är högt kan du ha ökad risk för hjärtsjukdom eller stroke.

Men om ditt kolesterol klassificeras som högt på grund av höga nivåer av HDL-kolesterol, kanske du inte är i ett farligt tillstånd. Detta tillstånd kan botas genom att sänka kolesterolnivåerna i kroppen.

Samtidigt måste triglyceridnivåer i blodet också beaktas. För tillsammans med kolesterol kan triglycerider också påverka din hjärthälsa. Om nivåerna av triglycerider och det onda kolesterolet är desamma i ditt blod, har du hyperlipidemi.

Hyperlipidemi är ett tillstånd av obalans av fetter i blodet, vilket kännetecknas av höga kolesterol- och triglyceridnivåer. Även om båda är användbara för kroppen, kommer höga nivåer att orsaka plackuppbyggnad på blodkärlens väggar.

Som med högt kolesterol, om detta tillstånd inte behandlas omedelbart, kommer placket att förstoras och täppa till artärer, vilket orsakar hjärt-kärlsjukdomar, hjärtinfarkter och stroke.

Symtom och tecken på högt kolesterol

I grund och botten finns det inget sådant som ett symptom på högt kolesterol. Varför är det så? Detta tillstånd uppvisar vanligtvis inga specifika symtom. Högt kolesterol ger bara symtom när komplikationer har uppstått eller orsakar andra, svårare sjukdomar.

Därför är ett blodprov det enda sättet att upptäcka om dina kolesterolvärden är höga eller fortfarande inom normala gränser.

Därför kan du uppleva detta tillstånd, men inte känna till det. Vanligtvis, när höga kolesterolnivåer i blodet ökar, kommer din kropp att lagra detta överflödiga ämne i artärerna.

Artärer är ansvariga för att transportera blod från hjärtat till resten av kroppen. Uppbyggnaden av detta ämne inuti artärerna kallas plack. Om det lämnas okontrollerat kan plack med tiden göra artärerna smala.

Men denna plack kan också bryta ner för att bilda blodproppar som blockerar blodcirkulationen från artärerna. Vid den tiden kan artärerna inte leverera blod till hjärtmuskeln och kan orsaka hjärtinfarkt.

Vanligtvis, under sådana här tillstånd, inser de flesta bara att de har kolesterol.

När ska du träffa en läkare?

Fråga din läkare om du känner för att ta ett test för att kontrollera dina kolesterolvärden. Tester för nivåer av detta ämne hos barn och ungdomar som inte har riskfaktorer för hjärtsjukdom görs vanligtvis en gång vid 9-11 års ålder.

Därefter genomfördes testet för andra gången i åldersintervallet 17-19 år. I allmänhet görs detta test vart 5:e år hos barn som inte har riskfaktorer.

Om testet visar sig vara ogynnsamt kan din läkare rekommendera att du kontrollerar dina kolesterolvärden oftare.

Likaså de av er som har en familjehistoria av detta tillstånd, hjärtsjukdom eller andra riskfaktorer; rökvanor, diabetes och högt blodtryck.

Tidig diagnos och behandling har potential att förhindra att tillståndet förvärras och uppkomsten av olika andra sjukdomstillstånd.

Om du har ovanstående symtom eller andra frågor, kontakta din läkare.

Olika orsaker och riskfaktorer för högt kolesterol

Det finns flera orsaker och riskfaktorer för att du har högt kolesterol, nämligen:

Orsaker till högt kolesterol

Enligt British Heart Foundation finns det olika saker som kan orsaka högt kolesterol. Vissa kan du kontrollera och vissa kan du inte.

Orsaker till högt kolesterol som du kan kontrollera:

• Äter för mycket mättat fett.
• Brist på motion eller annan fysisk aktivitet.
• Att ha för mycket fett i kroppen, speciellt i mittpartiet.

Samtidigt finns det också orsaker till högt kolesterol som du inte kan kontrollera, till exempel:

• Ålder.
• Kön.
• Familjens hälsa historia.
• Njur- eller leversjukdom.
• En underaktiv sköldkörtel.

Riskfaktorer för högt kolesterol

Det finns många riskfaktorer för dig att uppleva detta tillstånd, nämligen:

1. Dålig kost

Ett exempel på en dålig kost är att konsumera mättat fett, som finns i animaliska produkter, och transfett, eller fettet som finns i receptfria bakverk, kan höja kolesterolnivåerna.

Livsmedel som innehåller mycket detta ämne, såsom rött kött och mejeriprodukter med hög fetthalt, kommer också att öka mängden av ett av dessa fetter. Tillämpa därför en hälsosam kost genom att minska mat med hög kolesterolhalt och öka fiberintaget som kan sänka kolesterolet.

2. Brist på motion

Brist på motion kan öka risken för att utveckla högt kolesterol. Anledningen är att om du inte tränar tillräckligt tenderar din vikt att öka.

Träning kan öka HDL-nivåerna och minska LDL-nivåerna. På så sätt minskar din risk att drabbas av tillståndet.

3. Rökvana

Rökning kan skada dina blodkärl, vilket gör det lättare för fett att byggas upp i dem. Denna vana kan också minska HDL-nivåerna i kroppen. Om du röker, försök att sluta använda det för ett hälsosammare liv.

4. Fetma

Fetma är ofta förknippat med höga triglyceridnivåer, högre LDL-nivåer och lägre HDL-nivåer. Därför kan fetma öka din risk att utveckla hjärtsjukdomar, högt blodtryck och diabetes. Att ha ett kroppsmassaindex på 30 eller mer riskerar att drabbas av högt kolesterol.

5. Ålder

När du åldras ökar också din risk att utveckla detta tillstånd. Anledningen är att ju äldre du är, desto mindre kan din lever ta bort LDL från kroppen. Om du har en ohälsosam livsstil kan ålder vara en av anledningarna till att du upplever detta tillstånd.

6. Genetik

I en familj överförs ibland inte bara gener i arv utan beteende, livsstil och miljö överförs också från förälder till barn. Det inflytande som föräldrar ger barn ökar ofta risken för att deras avkomma får höga kolesterolvärden.

Risken för detta tillstånd kan öka ännu mer om denna genetiska faktor är "balanserad" med en ohälsosam livsstil som att inte upprätthålla en diet eller rökvanor.

7. Typ 2-diabetes

Höga blodsockernivåer påverkar också mycket höga LDL-nivåer eller brukar kallas lipoprotein med mycket låg densitet (VLDL). Dessutom kan höga blodsockernivåer också minska HDL-nivåerna i blodet. Om båda inträffar blir risken för hjärtsjukdom och stroke högre.

8. Kön

Innan de går in i klimakteriet tenderar kvinnor att ha mer LDL än män i samma ålder. Men med tiden kommer kolesterolnivåerna hos både män och kvinnor att öka tills de når 60-65 års ålder.

Komplikationer av högt kolesterol

Högt kolesterol kan faktiskt orsaka andra hälsoproblem på grund av komplikationer. Bland annat är:

1. Kranskärlssjukdom

En av komplikationerna av högt kolesterol är kranskärlssjukdom. Denna sjukdom uppstår på grund av uppbyggnaden av plack i artärerna. Vanligtvis kännetecknas kranskärlssjukdomar också av bröstsmärtor eller angina.

Bröstsmärta eller ömhet kan uppstå om du har höga kolesterolvärden. Om en artär påverkas kan hjärtats behov av blod äventyras. Förutom bröstsmärtor kan du uppleva symtom på annan kranskärlssjukdom.

2. Hjärtinfarkt

Om det finns en uppbyggnad, då denna hög med kolesterol förvandlas till plack. När placket spricker kan blödning uppstå. Blödning kan bildas på den del av kroppen där placket finns, vilket blockerar blodflödet.

Om blodflödet är avstängt och inte kan rinna till hjärtat kan du få en hjärtattack.

3. Stroke

Liksom en hjärtattack är en stroke möjlig när det finns en blödning som blockerar blodflödet till hjärnan. Blodflödet kan blockeras på grund av plack eller kolesteroluppbyggnad i vissa områden som blockerar blodkärlen.

Hur diagnostiseras högt kolesterol?

Om du vill veta nivån av kolesterol du har i kroppen, gå till läkaren. Läkaren kommer att hjälpa dig att göra ett blodprov som kallas lipidpaneler. Detta test är speciellt utformat för att kontrollera nivåerna i ditt blod.

Lipidpaneler kommer att mäta nivåerna av dessa ämnen i din kropp som helhet, inklusive mängden LDL, HDL, såväl som triglycerider.

För att utföra detta test kommer din läkare eller annan läkare att ta ett blodprov. Efter det kommer detta prov att skickas till ett laboratorium för analys. När dina testresultat släpps kommer du att meddelas om någon av dina kolesterolnivåer tenderar att vara för höga.

För den mest exakta mätningen, drick inget (annat än vatten) under 9-12 timmar innan blodprovet tas.

Normala nivåer av dessa ämnen kan skilja sig från ett laboratorium till ett annat. Fråga din läkare om mer information om din diagnos.

Val av läkemedel för att behandla högt kolesterol

Livsstilsförändringar som att träna och äta en hälsosam kost är det viktigaste motståndet du kan göra för att hantera detta tillstånd.

Därför, innan du använder andra metoder, försök att ändra din livsstil först till en hälsosam livsstil. Men om dina ansträngningar fortfarande inte ger resultat och nivåerna fortfarande är relativt höga, kommer läkaren att rekommendera valet av läkemedel som passar dig.

Det finns flera typer av läkemedel som du kan använda för att behandla tillstånd med högt kolesterol. Användningen av detta läkemedel beror på olika faktorer, såsom individuella riskfaktorer, ålder, hälsotillstånd och möjliga biverkningar. Vanliga alternativ inkluderar:

1. Statiner

Statiner är en klass av läkemedel som blockerar ämnen i din lever som behövs för att göra kolesterol. Detta gör att din lever tar bort ämnen från ditt blod.

Detta läkemedel kan också hjälpa din kropp att återuppta kolesterol som fastnar på artärväggarna, och därigenom förhindra kranskärlssjukdom. Trots det kan inte alla ta detta läkemedel. Användningen av detta läkemedel kan också ha biverkningar som allvarliga muskelproblem.

2. Gallsyrabindande hartser

Din lever kommer att använda kolesterol för att göra gallsyror, vilket är ämnen din kropp behöver för ämnesomsättningen. Läkemedel som kolestyramin (Prevalite), colesevelam (Welchol) och colestipol (Colestid) kan sänka nivåerna av dessa ämnen direkt genom att binda till gallsyror.

Genom att ta detta läkemedel kommer din lever att använda överskottet av detta ämne för att göra mer gallsyror, och därigenom minska nivån av detta ämne i kroppen.

3. Kolesterolabsorptionshämmare

Din tunntarm absorberar dessa ämnen från maten du äter och släpper ut dem i blodomloppet. Läkemedel som ezetimib (Zetia) kan hjälpa till att minska kolesterolnivåerna i blodet genom att begränsa absorptionen av detta ämne som du får från mat. Detta läkemedel kan användas tillsammans med statiner för att få maximal nytta.

4. Fibratläkemedel

Fenofibrat och gemfibrozil är flera typer av fibratläkemedel som kan hjälpa till att sänka triglyceridnivåerna i blodet. Detta läkemedel kan påskynda minskningen av triglyceridnivåer i blodet.

Du rekommenderas dock inte att använda dessa läkemedel om du har allvarliga njurproblem, såväl som leversjukdom.

5. Fiskolja

Omega 3-fettsyror eller fiskolja kan också kallas är en typ av medicin som du kan använda för att behandla höga triglyceridnivåer i blodet. Vanligtvis kommer detta läkemedel att ordineras av en läkare.

Anledningen är att om du köper fiskolja utan läkares anvisning kan du uppleva andra hälsoproblem, såsom blödningar. Fråga därför din läkare först innan du använder kolesterolsänkande kosttillskott.

6. Niacin

Niacin kan minska triglycerid- och LDL-nivåerna i blodet. Detta läkemedel kan dock interagera med andra läkemedel du tar. Därför bör du konsultera en läkare först om du vill behandla höga kolesterolvärden med niacin.