emailvision.org

Detta är teknikens era, så barn kommer snabbare i kontakt med elektroniska enheter. Detta har dock många negativa konsekvenser. En av dem är närsynthet, alias närsynthet eller minusöga, som gör att många barn måste använda glasögon i mycket ung ålder.

Varför måste fler och fler barn ha glasögon?

Varje dag spenderar nästan alla barn mycket tid med smartphones eller iPads, tv och andra. Om de har ledig tid kommer de att spela tv-spel hela dagen. Du bör dock veta att bärbara datorer eller mobiltelefoner, ipads och andra gadgetskärmar har ett alarmerande kraftfält.

Om barnet är i närheten av elektroniska enheter under en längre tid, kommer deras syn att vara begränsad. De kommer att se saker som är långt borta utan klarhet. Deras syn kommer att kännas suddig och det blir svårt att bestämma den exakta positionen för ett föremål som är långt ifrån dem.

Närsynta barn kan inte se en TV-skärm eller tavla i skolan. Därför behöver de ett verktyg som kan hjälpa till att förbättra deras syn. Det är därför dessa barn då behöver bära glasögon.

Vad orsakar minusögon?

Närsynthet eller närsynthet uppstår när hornhinnan är för böjd. Så när ljus kommer in kan ögat inte fokusera ordentligt. Avståndet till objektet blir suddigt.

För närvarande har orsaken till minusögat inte fastställts klart. Kanske är det anledningen till att det går utför. Om en eller båda av barnets föräldrar lider av närsynthet kan barnet vara närsynt.

Förutom ärftliga faktorer kan närsynthet påverkas av hur du ser efter dina ögon. Om du alltid läser i dåligt ljus och spenderar mycket tid vid datorn är det mer sannolikt att du utvecklar närsynthet.

Hos barn vars ögon fortsätter att växa utvecklas närsynthet fram till omkring 20 års ålder. Närsynthet kan dock även upplevas av vuxna på grund av synstress, grå starr eller diabetes.

Hur tar du reda på om ditt barn behöver ha glasögon?

Om ditt barn har några ovanliga tecken bör du ta det till läkaren. På ett sjukhus eller en klinik kommer läkaren att mäta barnets syn med ett visuellt avståndstest. Ditt barn kommer att sluta ena ögat och läsa alfabetstavlan i olika storlekar från liten till stor. Sedan kommer läkaren att göra ett nytt test med monitorn. Det slutliga resultatet hjälper dig att veta om ditt barn behöver glasögon eller inte.

Den bästa synen för en normal person är från 9/10 till 10/10. Om din syn är mindre än den siffran är du framsynt.

Tips för att upprätthålla ögonhälsa för närsynta barn

När du vet att ditt barn måste bära glasögon hela tiden måste han lära sig att leva med tillståndet och ta hand om sina ögon. Tillämpa följande vanor.

• Rengör alltid glasögon regelbundet.
• Inte bara glasögon, ögon är också viktiga att hålla rena. Använd ögondroppar eller speciella ögondroppar regelbundet om din läkare rekommenderar det.
• Låt ögonen få tillräckligt med vila under dagen.
• Håll telefonen på ett avstånd av 10 cm från dina ögon.
• Läs eller använd inte din telefon och bärbara dator på ett mörkt ställe eftersom dina ögon måste anpassa sig mer.
• Inkludera mer mat som är rik på vitamin A i din dagliga kost, som morötter, tomater, porslinssquash, papaya, paprika, sallad, etc.
• Konsumera mer Omega-3. Detta ämne finns i stor utsträckning i fiskolja.

Tecknen ovan är grundläggande kunskaper som du lätt kan känna igen. Förhindra ditt barn från att utveckla närsynthet så gott det går.

Hej hälsogruppen ger inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.