emailvision.org

Grovmotorik är alla handlingar som använder musklerna i armar, ben och andra lemmar för att flytta kroppen eller ändra positioner. Grovmotoriken inkluderar att krypa, sitta från att stå eller ligga och vice versa, gå och springa, nicka och skaka på huvudet, kasta bollar, hålla dockor, vifta med händerna och svänga med benen.

Dessa färdigheter är också kända som breda motoriska färdigheter och bör bemästras av barn när de är ett år gamla. Utvecklingen av denna färdighet börjar först med de stora musklerna i armar, ben och kropp. Det är först då som små muskler börjar utvecklas så att barnets smidighet att greppa, fånga, kasta eller röra fingrar blir smidigare.

Hur man finslipar barns grovmotorik genom att leka

Förutom barnets egna förmågor kan du som förälder hjälpa till att stimulera barnets grovmotoriska utveckling till det bättre. Vad kan du göra? Den mest effektiva såklart genom att bjuda in honom att spela.

Barn älskar spel och kan tillbringa det mesta av sin tid med att leka. Nåväl, för att dra nytta av speltiden såväl som för att lära oss grovmotoriska färdigheter, låt oss bjuda in barn:

1. Dans

Att röra händer, fötter och kropp kan faktiskt göras på en gång genom en enkel aktivitet, nämligen dans.

Även om ett barns kroppsrörelser ännu inte är helt koordinerade för att skapa en vacker dans, ger dans dem fler möjligheter att utöka sin variation och rörelseomfång. Så med tiden kan barnets kroppsrörelser som från början var stela bli mer flexibla och harmoniserade.

För att ditt barn inte ska känna sig jobbigt att dansa ensam, försök bjuda in andra vänner att dansa tillsammans. Du kan också placera din lilla i närmaste dansstudio om möjligt.

2. Rollspel

Du behöver inte ha skådespelartalang som en såpoperastjärna på den lilla skärmen för att bjuda in ditt barn att spela en roll. Skapa bara ett enkelt "scenario" som du och din lilla kan följa tillsammans.

Till exempel att "tilldela" ditt barn att vara bror till en köttbullar som blandar din beställning som köpare med hjälp av en "skål" gjord av breda löv, "vermicelli" från gräs och "köttbullar" från småsten.

Alternativt kan du be barnen att spela ut djurens rörelser i safariparken. Till exempel en känguru som gillar att hoppa upp och ner, en örn som flyger utan att stanna (genom att vifta med armarna i sidorna och springa), eller en apa som gillar att hänga i ett träd.

Nu tar du på dig rollen som djurparksskötare, vars jobb det är att mata och ta hand om honom (samt att i hemlighet vaka över honom så att han inte skadas när han leker).

3. Stadsparksutforskning

Om du har tråkigt att leka i ditt eget hemkomplex, ta med dina barn att leka i närmaste stadspark. Stadsparker är vanligtvis utrustade med speciella barnzoner med spel som gungbrädor, rutschkanor, gungor, repbroar, sandlådor och så vidare.

Alla dessa spel får barn att utföra olika rörelser, som att sitta rakt, gå rakt, hoppa och trycka.

Även längs parken kan du ta dina barn för att lära dig cykla, spela fotboll eller kasta och fånga en boll.

Yrsig efter att ha blivit förälder?

Gå med i föräldragemenskapen och hitta berättelser från andra föräldrar. Du är inte ensam!