emailvision.org

Trauma för barn är inget som är lätt att övervinna. Barn som upplevt trauma ska uppmärksammas särskilt så att det trauma de känner inte uppstår kontinuerligt. Detta kan hända på grund av att trauma hos barn kan störa deras utveckling, som sedan kan föra över till vuxen ålder.

Trauma för barn kan erhållas i form av fysiska och psykiska trauman, där psykiska trauman innebär känslomässiga upplevelser som är smärtsamma, chockerande, stressande och ibland till och med livshotande för barnet. Denna upplevelse kan inträffa under naturkatastrofer, fysiskt våld, sexuellt våld och terrorism.

Vilka är konsekvenserna av trauma för barn?

Barn som upplevt trauma bör få mer uppmärksamhet eftersom trauman som inträffar i ett barns ålder kan påverka deras utveckling. Detta kan hända för att barn upplever mycket utveckling, särskilt hjärnans utveckling. Och traumat som uppstår under denna tid – från försummelse från föräldrar, fysisk misshandel, sexuella och känslomässiga övergrepp – kan påverka den normala utvecklingen av ett barns hjärna, inklusive storleken på den del av barnets hjärna som hjälper till att kontrollera ett barns reaktion på fara.

Hos barn i skolåldern kan trauma fördröja ett barns förmåga att reagera på fara, till exempel skrämselreflexen. De biologiska förändringar som sker i kroppen till följd av trauma kan påverka hur barn och ungdomar reagerar på framtida faror och påfrestningar i deras liv, och kan även ha en effekt på deras långsiktiga hälsa.

Inte bara biologisk påverkan, trauma kan också ha en emotionell påverkan på barn eftersom barnets känslomässiga utveckling vid denna tidpunkt också är i scenen. Barndomen är en tid då barn lär sig känna igen känslor och hantera sina känslor med hjälp av föräldrar och vårdgivare. Och när trauman inträffar vid denna tidpunkt kommer barn att ha svårt att känna igen sina känslor. Detta kan få barn att visa sina känslor överdrivet. Barn är också mer benägna att dölja sina känslor.

Hur hanterar man trauman hos barn?

Ett barns reaktion på trauma kan påvisas direkt eller senare, och svårighetsgraden av detta trauma kan variera mellan barn. Barn som redan har psykiska problem, har upplevt trauman tidigare, har lite stöd från sin familj och omgivning kan visa fler reaktioner på trauman.

Tecken på trauma som barn visar kan variera beroende på barnets ålder. Barn under 5 år som har upplevt trauma kommer att visa tecken som rädsla, fortsätta att "klamra sig fast" vid föräldrarna, gråta eller skrika, gnälla eller darra, förbli tysta och bli mörkrädda.

Samtidigt kommer barn i åldern 6-11 år att visa tecken som att isolera sig, vara väldigt tysta, ha mardrömmar eller sömnproblem, inte vilja sova, vara irriterad och kan vara överdriven, oförmögen att koncentrera sig i skolan, bjuda in vänner att slåss och tappar intresset för att plugga, gör något roligt.

För att övervinna detta trauma hos barn kan du som förälder göra något, enligt följande:

• Att göra familjerutiner tillsammans

  Som att äta tillsammans, titta på tv tillsammans och gå och lägga sig. Gör dessa dagliga aktiviteter som vanligt. Detta gör att barnet känner sig tryggare och har kontroll. Låt barnet leva med personer som är bekanta eller nära honom, som föräldrar och familj.

• Barn behöver särskild uppmärksamhet från föräldrar

  Efter att ha upplevt trauma tenderar barn att vara mer beroende av sina föräldrar, särskilt mammor, så du som mamma måste ge din tid för barn. Ge ditt barn en kram för att få det att känna sig tryggare och bekvämare. Om de är rädda för att sova kan du tända lampan i barnkammaren eller låta barnet sova med dig. Det är naturligt för barn att vilja vara nära dig hela tiden.

• Håll dig borta från saker som har att göra med orsaken till barnets trauma

  Det är som att inte titta på katastrofprogram, om ett barn är traumatiserat av en katastrof. Detta kommer bara att göra barnets trauma värre, barnet kan komma ihåg vad som hände, vilket gör barnet rädd och stressad.

• Förstå barnets reaktion på trauma

  Barns reaktioner på trauma varierar, hur du förstår och accepterar detta barns reaktion kan hjälpa barn att återhämta sig från traumat. Barnet kan reagera på ett mycket ledset och argt sätt, vara oförmögen att tala, och vissa kan bete sig som om inget sårande någonsin har hänt honom. Ge barn förståelsen att känslor av sorg och besvikelse är naturliga känslor de känner vid denna tidpunkt.

LÄS ÄVEN

• 8 Fysiska och psykiska trauman på grund av sexuellt våld
• Tips för att utbilda ett enda barn för att inte vara självisk och bortskämd
• Fördelar och nackdelar med att ta hand om barn med en barnvakt

Yrsig efter att ha blivit förälder?

Gå med i föräldragemenskapen och hitta berättelser från andra föräldrar. Du är inte ensam!