emailvision.org

Blyghet och social fobi förväxlas ofta med varandra eftersom de kännetecknas av en tendens att undvika alla besvärliga eller nervösa situationer. Dessa två saker är dock i själva verket väldigt olika och motsägelsefulla. Vad är skillnaden? För att inte ta fel, överväg följande förklaring.

Vad är skillnaden mellan blyghet och social fobi?

En av de största skillnaderna mellan blyghet och social fobi är förståelse. Blyghet är en egenskap eller egenskap som kännetecknas av en tendens att känna sig obekväm, orolig, orolig eller nervös under sociala interaktioner, särskilt med främlingar eller nya bekantskaper. Blyghet kan också sägas som en person som tenderar att oroa sig för vad andra människor tycker om honom, och tenderar att dra sig tillbaka från sociala interaktioner.

Samtidigt är social fobi, aka social ångestsyndrom, ett kroniskt psykiatriskt problem. Social fobi kännetecknas av extrem rädsla och ångest bortom normala gränser som uppstår på grund av vardagliga sociala interaktioner.

Skam är en naturlig mänsklig känsla eller känsla och kan komma och gå. Ett enkelt exempel på blyghet är den tafatthet eller blyghet som ett barn visar när de träffar en vuxen som de aldrig har träffat. Små barn tenderar att vara mer tysta och hålla sig till sina föräldrar. Men efter att ha lekt och lärt känna personen djupare kommer små barn att börja bekanta sig.

I motsats till social fobi. En fobi är en psykisk sjukdom eller störning, som är officiellt erkänt av världen av medicin och psykiatri. Symtom på social fobi tenderar att vara ihållande och kan pågå under lång tid.

Nästan alla i världen måste nästan ha känt sig generad minst en gång i livet. Men alla har inte social fobi. Inte alla som är blyga har social fobi. Någon som har social fobi är inte heller nödvändigtvis blyg.

Skillnaden mellan blyga människor och de som har social fobi

Bortsett från definitionen och förståelsen, här är några ytterligare skillnader mellan blyghet och social fobi:

• Blyghet är en naturlig mänsklig känsla, egenskap eller instinkt. Social ångest är ett psykiskt tillstånd hos en person som är störd. Det vill säga social fobi är inte naturligt.
• Blyga människor är vanligtvis mer kräsna, men ändå villiga att delta i sociala aktiviteter. Medan personer med fobier kommer att anstränga sig för att undvika alla typer av aktiviteter som involverar många människor.
• Social ångest kan orsaka en mängd olika negativa känslor, såsom överdriven rädsla och ångest. Dessa negativa tankar kommer att fortsätta att förfölja dem längre, till och med veckor. Temporär, Blyga människor tänker inte alltid negativt.
• Symtom på social ångest stör i hög grad det dagliga livet. Även att bara prata med kassörskan i närbutiken är så svårt att det kräver medicinsk behandling av en läkare. Medan blyga människor bara visar sin natur i vissa situationer, kan de avta av sig själva och kontrolleras, de kan också elimineras genom att bygga upp självförtroende.