Fördelar och faror med att tugga för hälsan -

När du besöker städer i östra Indonesien eller byar på ön Java, bli inte förvånad om du bjuds på betelblad och arecanötter. För vissa indoneser har betelnötter blivit en ingrodd livsstil och tradition. Nästan alla i en viss by eller stad tuggar, även barn. Så ett leende som är dekorerat med röda eller lila tänder på grund av tuggning är inte en främmande syn. På grund av spridningen av betelnötstraditionen försöker experter lära sig mer om fördelarna och farorna med betelnöt för hälsan. Kolla in följande information för att ta reda på den medicinska synen på betelnötstraditionen.

Lär känna traditionen med betelnöt i Indonesien

Att tugga är en vana som har varit känd för människor i Sydostasien sedan århundraden tillbaka. Det är inte känt exakt när förfäderna startade denna sed. För betelnötter kommer indoneser vanligtvis att slå, krossa eller dela arecanöten. Efter det kommer betelnöten att rullas eller slås in i betelblad.

Som en smakförstärkare lägger folk ibland till kryddor, apelsinjuice, lime eller tobak. Dessa material kommer sedan att tuggas och smuttas. Smaken är så unik, som är lite kryddig, sammandragande och söt.

LÄS OCKSÅ: 5 traditionella skönhetsbehandlingar arv från förfäder

Fördelarna med betel

Tuggning tros vara bra för att bibehålla friska tänder och matsmältningssystemet. Detta beror på att tuggning av betelblad och arecanöt kan utlösa salivproduktionen. Saliv innehåller olika typer av protein och mineraler som är bra för att bibehålla styrkan i tänderna och förebygga tandköttssjukdomar. Dessutom rengör saliv också alltid tänder och tandkött från matrester eller smuts som fastnar.

För ditt matsmältningssystem tjänar saliv till att binda och mjukgöra mat. På så sätt kan du svälja och skicka mat ner i matstrupen, tarmarna och magen smidigt. Detta hjälper verkligen att underlätta arbetet i ditt matsmältningssystem.

LÄS ÄVEN: 7 överraskande fakta om ditt matsmältningssystem

Dessutom tros betelnöt också vara en energikälla. Anledningen är att arekanötter innehåller psykoaktiva ämnen som är mycket lika nikotin, alkohol och koffein. Kroppen kommer att producera hormonet adrenalin. Du kommer att känna dig mer utvilad, alert och pigg.

Risk för tuggning

Även om traditionen med betelnötter kan ge fördelar, börjar folkhälsoexperter ta upp oro över farorna med betelnöt. Från forskarnas rapporter är det känt att betelnöt riskerar att orsaka olika sjukdomar som inte kan underskattas, som cancer. Följande är en förklaring av farorna med betelnöt för hälsan.

1. Oral cancer

Rapporter från den officiella webbplatsen för Världshälsoorganisationen (WHO), betelnöt löper hög risk att orsaka cancer, särskilt i munnen. Denna slutsats erhölls baserat på forskning utförd av International Agency for Research on Cancer i Syd- och Sydostasien.

Det visar sig att en blandning av betelblad, arecanöt, lime och tobak är cancerframkallande (kan orsaka cancer). Om det konsumeras för ofta under en lång period är du benägen att utveckla munhålecancer, matstrupscancer (matstrupe), strupcancer, struphuvudcancer och kindcancer.

LÄS ÄVEN: Akta dig, bränd mat kan utlösa cancer

2. Sår i munhålan

Att tugga betelnöt ökar din risk att utveckla munslemhinnor, nämligen uppkomsten av sår (lesioner) i munhålan. Sår eller irritation bildas eftersom blandningen av betelnötsingredienser är mycket hård mot munnen. Speciellt om tuggning har blivit en vana som inte går att stoppa. De dåliga effekterna blir också snabbare och svårare att behandla.

Om det är tillräckligt allvarligt gör detta tillstånd att munnen känns stel och till slut blir din käke svår att röra sig. Hittills finns det inget läkemedel som kan bota skador på munslemhinnan. Behandlingen som erbjuds kan endast lindra de symtom som uppstår.

LÄS OCKSÅ: 10 sjukdomar som kan upptäckas genom dålig andedräkt

3. Fostersjukdomar

Inte mycket är känt om att gravida kvinnor bör vara medvetna om farorna med betelnöt. Att tugga under graviditeten riskerar att orsaka genetiska förändringar i fostrets DNA. Genetiska förändringar på grund av betelnöt kan skada livmodern, precis som rökning kan orsaka fosterskador. Gravida kvinnor som tuggar riskerar också att föda barn med under normal vikt. Därför uppmanar WHO och folkhälsoexperter gravida kvinnor att inte betelnöt.

LÄS OCKSÅ: Kan gravida kvinnor äta Durian?


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found