emailvision.org

Många behandlar sina ex-pojkvänner som främlingar efter att förhållandet är över. Det finns många skäl bakom det. Oavsett om det är för att du fortfarande är ledsen eller upprörd över romantikens eld, en affär som har hänt eller bara för att du framgångsrikt har gått vidare. Men faktiskt, är det möjligt att vara vän med en ex-pojkvän?

Var vän med din ex-flickvän, är det inte naturligt?

Ofta antar vi att en relation som tar slut är ett misslyckande. Men att vara vän med en ex-flickvän är inte omöjligt. En studie publicerad i tidskriften Personal Relationships fann att vänskap är möjlig om du och den andra personen bröt upp på goda villkor.

Även en studie publicerad i Journal of Social and Personal Relationships, om förhållandet mellan er två hade börjat med vänskap, är det inte omöjligt att bli vänner igen efter att förhållandet grundades mitt på vägen.

Enligt Rebecca Griffith, en psykolog från University of Kansas, USA, har tidigare forskning rapporterat att 60 procent av par som har brutit upp förblir i ett förhållande.

Trots det kan det i vissa fall vara lite svårt att återknyta kontakten med ditt ex. Om ditt förhållande tog slut på grund av otrohet, svartsjuka eller förtroendeproblem kan det verka nästan omöjligt att bli vänner igen. Men om du och din ex-pojkvän äntligen kan avsluta konflikten i godo, är det möjligt att bli vänner igen.

Skäl att stanna i ett förhållande med en ex-pojkvän

En studie publicerad i tidskriften American Psychological Association hittade fyra anledningar till varför människor fortfarande väljer att vara vänner med sina ex-pojkvänner.

Denna studie tittade också på om orsaken till denna vänskap var relaterad till positiva känslor som att få dig att känna dig trygg och lycklig, eller tvärtom, negativa känslor som gjorde dig deprimerad, svartsjuk och hjärtbruten.

Första anledningen är säkerhet. En person som har gjort slut vill inte förlora det känslomässiga stödet, råden och förtroendet från den person som de brukade vara väldigt nära.

Andra anledningen är att vara vän med exet (mannen) är praktiskt, kanske också av ekonomiska eller barnskäl.

Tredje anledningen respekterar exets känslor. Folk vill vara artiga och vill inte såra andra människors känslor, det är därför de brukar förbli vänner.

Fjärde anledningen beror på att det fortfarande finns känslor som inte har försvunnit. Detta skäl är det vanligaste skälet.

Vänner med ex-flickvän, kommer det att hålla?

Denna studie tittade också på sambandet mellan varför någon var vän med en ex-pojkvän, hur länge vänskapen varade och hur positiv den var. Utifrån de fyra skälen ovan relaterar två till känslomässiga behov, nämligen trygghet och olösta känslor. Ytterligare två skäl är relaterade till icke-emotionella behov, nämligen praktiska och att ta hand om ex-flickvännens känslor.

Forskare rapporterar att icke-emotionella skäl är mer benägna att leda till långvariga och varaktiga vänskaper. Relationer som genererar positiva känslor, som får en person att känna sig trygg och lycklig, tenderar att utvecklas mer än de som genererar negativa känslor.

Anledningen till att få vänner är unikt för att de fortfarande har känslor förknippade med negativa känslor, vanligtvis kommer de att vara länge. I en studie från 2016 erkände vissa människor att de fortfarande vill vara vänner med sitt ex eftersom de fortfarande har känslor för dem och inte kan föreställa sig att vara med någon annan.