emailvision.org

Du kan ofta upptäcka att ditt barn sover oroligt och förvirrat eller till och med pratar för sig själv. Detta gör verkligen mamman orolig eftersom det stör den lilles vila. Vad exakt är det som gör att barn ofta blir förvirrade? Hur löser man det då? Kom igen, se följande förklaring!

Vad är det som gör att barn ofta blir förvirrade?

När de är förvirrade kan barn prata, skratta, stöna eller gråta medan de sover. De gör inte detta medvetet och kommer att glömma av sig själva när de vaknar.

Barn som är förvirrade kan se ut som om de pratar med sig själva eller chattar med någon annan.

Orden kan relatera till tidigare konversationer eller minnen eller har ingenting att göra med någonting.

Det är unikt att vissa barn är förvirrade med röster som skiljer sig helt från deras ursprungliga röster.

De kan uttala fullständiga meningar, slumpmässiga ord eller osammanhängande stön som ofta låter roligt för föräldrar.

Delirium ansågs ursprungligen vara relaterat till förändrade sömnfaser.

Men även forskare är inte säkra på detta på grund av det faktum att barn och vuxna kan vara förvirrade i alla skeden av sömnen.

Det finns flera faktorer som gör att barn ofta blir förvirrade, inklusive:

• ärftlighet från föräldrar som ofta är förvirrade,
• trötthet, ångest och stress,
• entusiasm för vissa saker eller aktiviteter,
• brist på sömn.
• feber barn,
• psykiska störningar hos barn, samt
• är på vissa mediciner.

Vad ska man göra om barnet ofta är illamående?

Barn som ofta är förvirrade på grund av ärftlighet kanske inte är något du behöver oroa dig för.

Men om du misstänker en psykisk störning som ditt barn kan ha, bör du konsultera en psykolog eller psykiatrisk specialist.

Dessutom, om barnet sover oroligt och illamående efter att ha tagit vissa läkemedel, bör du fråga läkaren om det är effekten av läkemedlet och om det är nödvändigt att ändra läkemedlet.

Undvik att ignorera barnet när det är förvirrat i sömnen. Även om detta händer ofta, är det en bra idé att kontrollera tillståndet.

Låt inte din lilla är sjuk eller har hög feber som kräver föräldravård.

Är det normalt att barn är förvirrade varje dag?

Genom att lansera webbplatsen Sleep for Kids upplever så många som 69 % av barn under 10 år sömnstörningar, inklusive sömnbesvär.

I grund och botten är detta tillstånd normalt och ofarligt.

Detta tillstånd kan dock indikera att det finns vissa situationer som minskar sömnkvaliteten. Detta är vad föräldrar bör utforska och ta itu med omedelbart.

Om ditt barn är illamående en gång i veckan är detta helt normalt. Du behöver bara vara medveten om din lillas sömnmönster om han är förvirrad varje natt en månad i rad.

Alltför ofta ilska kan tyda på att din lilla har en allvarligare sömnstörning, här är några saker du måste vara medveten om.

1. REM-sömnbeteendestörning (RBD)

Under REM-fasen (rapid eye movement) upplever kroppen en tillfällig förlamning åtföljd av slumpmässiga och snabba ögonrörelser.

RBD eliminerar denna fas av förlamning så att barn kan skrika, bli arga och till och med agera våldsamt när de drömmer.

2. Sömnskräck

En av orsakerna till att barn ofta blir förvirrade, den här kallas också ofta för nattskräck. Denna störning orsakar känslor av överdriven rädsla under de första timmarna efter sömn.

Genom att lansera Mayo Clinic kan sömnskräck få en person att utföra ett antal onaturliga handlingar medan han sover, såsom skrik, överdriven rädsla, att försöka nå något och ibland till och med sömngång.

Nattskräck vanligtvis utlöst av svår trötthet, sömnbrist, stress och feber. Barn som upplever det kan skrika, slå eller sparka som svar på en mardröm.

3. Nattlig sömnrelaterad ätstörning (NS-RED)

Ofta delirious kan också vara ett tecken på att barnet har en NS-RED störning. Denna störning kan utlösas av stress, andra sömnstörningar och hunger under dagen.

Barn med NS-RED kommer ofta att vakna och leta efter mat.

Detta beteende åtföljs ofta av delirium. Nästa dag brukar barnet inte komma ihåg att det vaknade mitt i natten.

Hur man handskas med barn som ofta är förvirrade

Det är naturligt för föräldrar att känna oro när de får reda på att deras barn ofta är förvirrad.

För att minska din oro kommer här några tips som kan göras så att barn sover bättre.

• Ta för vana att gå och lägga dig och vakna samtidigt.
• Se till att ditt barn får tillräckligt med sömn, vilket är 11-14 timmar.
• Undvik överdrivna aktiviteter som gör barn trötta.
• Ge inte tunga måltider före sänggåendet.
• Träna barn att somna om när de vaknar på natten.
• Reglera barnets säng och rumstemperatur så att det kan sova bekvämt.
• Läs godnattsagor och be tillsammans för att slappna av honom.

Denna metod kan tillämpas om barnets illamående beteende klassificeras som mildt.

Samtidigt kan barn som är illamående för ofta, ofta har dåliga drömmar eller skriker när de är illamående, behöva ytterligare undersökning hos en specialist.

Yrsig efter att ha blivit förälder?

Gå med i föräldragemenskapen och hitta berättelser från andra föräldrar. Du är inte ensam!