6 naturliga ingredienser för spabad hemma •
Efter en hektisk vecka full av olika aktiviteter är det inget fel om kvinnor vill skämma bort sig själva på en skönhetssalong. Olika behandlingar erbjuds från kl ansiktsbehandling, skrubb, mjölkbad, manikyr pedikyr, och andra. Inte bara försköna dig själv, att komma till en skönhetssalong kan också lindra trötthet. När vi är klara med olika behandlingar känner vi oss utvilade igen. Kroppen känns inte bara uppfriskad, sinnet blir också avslappnat. Tyvärr, ibland är kostnaderna som måste uppstå inte billiga. Det finns tillfällen då vi vill gå till salongen, men vi måste först fördela utgiftsplaner för mer brådskande saker. Hmm, vad är lösningen? Kan vi göra ett spa hemma? Finns det några naturliga ingredienser som enkelt kan användas till ett spa hemma?
Naturliga ingredienser för spa hemma
Goda nyheter för kvinnor, faktiskt spamaterial i salonger är också gjorda av naturliga ingredienser, så du borde också kunna göra spa hemma. Du kan också hitta de naturliga ingredienserna som används i stormarknader eller traditionella marknader, och de är definitivt fördelaktiga för din hudhälsa. Här är naturliga ingredienser för att göra ett spa hemma:
1. Naturlig choklad för ansiktsmask
Choklad kommer från kakaoträdet, en frukt som innehåller många antioxidanter. Dessutom innehåller choklad även fettsyror som fungerar för att regenerera hudceller och hålla dem fasta. Choklad kan också slappna av artärer och sänka blodtrycket. Hur? Många fördelar, eller hur? Att använda choklad som en naturlig ingrediens för en ansiktsmask är idealisk för normala hudtyper. Fördelarna du får kan vara i form av slät, mjuk och slät hud.
Ingredienser:
- 1/3 kopp kakao
- 3 msk grädde (kan vara en fuktkräm för ansiktet)
- 2 teskedar keso
- kopp honung
- 3 tsk havregrynspulver
Hur man använder: blanda ihop alla ingredienser. Applicera i ansiktet. Låt stå i 10 minuter, skölj sedan med varmt vatten.
Ingredienser som havregryn kan exfoliera döda hudceller, medan krämer och honung återfuktar huden.
2. Äppelpajspa för glödande hud
Äpplen innehåller 85 % vatten, och är rika på kalium, vitamin A och C. Innehållet av äppelsyra i äpplen är ett enzym för att exfoliera döda hudceller och smutsiga hudytor. Dessutom, med olika vitaminer i, kan äpplen ge näring åt huden.
Ingredienser:
- 2 msk farinsocker (pulveriserat)
- 2 matskedar socker
- 1 msk färskmosade äpplen eller kan vara i form av äppelmos
- tesked kanel aka kanel
Hur man använder:
- Blanda alla ingredienser, rör om tills det är jämnt fördelat
- Applicera ingredienserna på kroppen i cirkulära rörelser, du kan använda en tvättlapp, handskar eller svamp
- Var särskilt uppmärksam på grova hudområden som armbågar, hälar och knän. Skölj tills det är rent
- Efter badet kan du använda Body lotion för att hålla kroppen återfuktad
Anteckningar: om du vill ansöka skrubba Detta är i ansiktet, du bör endast använda farinsocker, eftersom sockret kan lösas upp försiktigt, lämpligt för ansiktshud.
3. Papaya som ingrediens exfoliering (exfolierande) hud
Papaya innehåller vitaminerna A, C, E och K, vilket alla indikerar att papaya också innehåller antioxidanter. Enzymet i papaya som kallas papain är inte bara användbart för hälsan, det är också en bra komponent för hud- och hårvård. Inte sällan finns dessa enzymer också i kosmetiska ingredienser, skönhetsprodukter och hår. Papaya tros också göra huden ljusare.
Hur man använder det:
- Tvätta ansiktet tills det är rent
- Förbered en stor gryta och koka upp vatten
- Medan du väntar på att vattnet ska värmas upp kan du skära papaya till en pasta (deg)
- Överför grytan till ett bord, använd en handduk för att täcka håret, placera sedan ditt ansikte så bekvämt som möjligt på pannan, (var noga med att inte komma in i det inre av pannan), låt ångan träffa ansiktet i ca 5-8 minuter.
- Se till att du är bekväm med temperaturen på ångan från grytan, om den är för varm, vänta tills den har svalnat
- Applicera papayablandningen i ansiktet, undvik området runt ögonen
- Medan du väntar i 5-10 minuter kan du lägga dig ner
- Skölj ansiktet tills du känner att huden är ganska fräsch. Använd sedan fuktighetskräm för att föryngra huden och få den att glöda
4. Avokado och som recept för hårbalsam
Fettet i avokado kan tränga in i ditt hår och ge näring till håret. Honung kan hjälpa till att hålla hårbotten fuktig, så den är inte för torr eller fet. Honung är dessutom ett naturligt skydd mot bakterier.
Ingredienser:
- 1 avokado, skalad och skuren i bitar
- 1 matsked honung
Hur man gör:
- Blanda alla ingredienser i en mixer
- Efter att ha blivit ett slätt material, kombinera blandningen på nytvättat hår
- Linda in huvudet med plast och täck sedan igen med en handduk
- Vänta i 15 minuter
- Skölj sedan noggrant
5. Skrubba socker och honung för händerna
Du kan lägga till olivolja för att göra det mer effektivt. Olivolja kan lindra kliande hud och återfukta torr hud.
Ingredienser:
- kopp olivolja
- kopp socker
- kopp honung
Hur man gör:
- Blanda olivolja och socker tills det bildar en deg (deg, fast)
- Massera på armarna för att exfoliera döda hudceller
- Skölj med varmt vatten
- Värm in honungen mikrovågsugn eller med vax, när det är varmt nog att applicera, applicera på händerna
- Slå in händerna i plast, låt stå i 30 minuter
6. Kaffe till skrubba kropp
Citerat från Authority Nutritions webbplats, baserat på en studie, kaffe innehåller antioxidanter, dessa ämnen behövs för att bekämpa fria radikaler som kan ha en inverkan på hudens åldrande. Glöm inte att tillsätta olja som en extra ingrediens för att hålla huden återfuktad, eftersom kaffe och socker kommer att arbeta för att skrapa bort döda hudceller.
Ingredienser:
- 2 koppar malet kaffe
- kopp socker eller salt
- 2-3 matskedar jojobaolja
Hur man använder det:
- Blanda alla ingredienser
- Innan du applicerar den bör du ta ett bad med varmt vatten för att öppna hudens porer
- Kroppsmassage i cirkulära rörelser
- Tillämpa skrubba till kroppen och massera med lite kraft
- Skölj, torka huden och applicera Body lotion
Hur? Inte så svårt är det inte, att göra spabehandlingar hemma?
