emailvision.org

För vissa personer är tuggummi obligatoriskt i påsen. Känslan av tuggummi är unik. Dessutom finns för närvarande tuggummi tillgängligt i en mängd intressanta smaker. Tja, visste du att tuggummit som många gillar är bra för hjärnan? Kom igen, lär dig mer om fördelarna med att tugga tuggummi för hjärnan nedan.

Hur gör man tuggummi?

För att göra tuggummi tar det flera steg. Först kommer materialet att samlas in först från sadilaträdet. Efter att ha bearbetats och tinats kommer materialet att smaksättas eller sötas. Sedan kommer det att matas in i maskinen och kommer att producera ett tjockt band som har en gummiliknande struktur. De tjocka banden kommer sedan att pressas till ett tunt lager och sedan kylas, skäras och sedan arrangeras i snygg förpackning.

Vilka är fördelarna med tuggummi för hjärnans funktion?

När du gör en tuggrörelse visar det sig att det finns flera delar av hjärnan som blir aktiva. Dessa delar inkluderar lillhjärnan, hjärnstammen, motorisk cortex, caudate, cingulate och andra. Dessutom, när man äter tuggummi kan sockerhalten i tuggummi öka blodflödet till hjärnvävnaden. Denna ökning kan aktivera frontotemporala cortex och cerebellum.

Lillhjärnan, känd som lillhjärnan, fungerar för att reglera koordinationen av kroppens balans. Medan frontalloben fungerar för att göra planer, tänk logiskt och lös problem. Tempralloben är uppdelad i två, för den vänstra loben fungerar för verbalt minne, som att komma ihåg namn. Samtidigt fungerar den högra loben för visuellt minne, såsom förmågan att komma ihåg ansikten och bilder. Detta kan verkligen förbättra hjärnans arbete och få dina kognitiva förmågor att öka.

Dessutom visar det sig att intag av sockerfritt tuggummi också kan förbättra minnet, både korttidsminnet och långtidsminnet. Experter misstänker att detta händer för att när man tuggar ökar hjärnaktiviteten i hippocampus. Tja, den här delen av hjärnan är ansvarig för att utföra minnets funktion.

Finns det andra fördelar med att tugga tuggummi?

Tuggummi har också andra fördelar för hjärnan och mental hälsa, vilket kan minska känslor av stress och press hos en person. Tuggummi anses vara en avslappningsmetod. Tuggummi kan faktiskt minska tristess och känslor av depression som en person upplever. Baserat på forskning utförd av Paul Smith, fann man att de som konsumerar tuggummi kommer att uppleva humör bättre än folk som inte äter tuggummi.

Dessutom visar det sig att det fortfarande finns fördelar med tuggummi som är synd att missa, speciellt för personer som ofta är uppe sent. Tuggummi kan hjälpa dig att hålla dig vaken och alert, speciellt om du äter en typ av tuggummi som innehåller koffein. Även om det inte helt kan bli av med dåsighet, kan tuggummi förstås göra dig mer pigg.

Även om det är användbart, betyder det inte att tuggummi kan konsumeras så mycket som möjligt

Sockerhalten i tuggummi kan orsaka karies på dina tänder. Karies kommer att bildas på grund av närvaron av bakterier fästa på din tandplack, åtföljd av jäsning av glukos av bakterier. Detta kan orsaka demineralisering av dina tänder och så småningom skada dina tänder.

Placket som uppstår på dina tänder bildas genom en komplicerad process. Förekomsten av bakterier i tandplack kan försämra hälsan hos dina tänder. Därför bör du inte äta för ofta tuggummi. Om du verkligen gillar tuggummi, glöm inte att alltid ta hand om din tand- och munhälsa och regelbundet kolla med tandläkaren.