Rätt tid att använda solskyddsmedel för maximalt skydd

Solskyddsmedel är ett viktigt föremål när du går utomhus under dagen eftersom det kan skydda din hud från skadliga UV-strålar. Men det finns fortfarande en del människor som inte riktigt förstår när de ska applicera solkräm.

Kolla in recensionen nedan för att få reda på svaret.

När är rätt tidpunkt att applicera solkräm?

Solskyddsmedel eller solskyddsmedel är en flytande lotion som innehåller kemiska föreningar och tjänar till att skydda huden från solen. När du använder den kommer vätskan att absorberas av huden och absorbera UV-strålning innan den når hudens lager och skadar den.

Alla behöver använda solskyddsmedel eftersom farorna med solexponering kan skada din hud för livet, oavsett om den är solbränd eller inte.

Enligt American Academy of Dermatology är det nödvändigt att använda solskyddsmedel varje dag när du vill göra utomhusaktiviteter. Dessutom när du är ute från 10:00 till 15:00 eftersom UV-strålarna vid den tiden är mycket starka.

Detta beror på att solen avger UV-strålar som kan skada din hälsa under molniga dagar. Därför kan UV-exponering även på en molnig dag penetrera upp till 80 % av din hud.

Faktum är att när du är i snöiga, sandiga och nära vattenområden är risken mycket större eftersom elementen reflekterar solljus.

Därför är användningen av solskyddsmedel ganska viktigt för din huds hälsa för att minska potentiella hudproblem.

Tänk dock på att en flaska solkräm i allmänhet är av bra kvalitet i upp till tre år. Om solkrämen du köpte inte har ett utgångsdatum, försök att registrera datumet när du köpte produkten.

Du kan också ta reda på om produkten du köpt fortfarande kan användas eller inte genom att titta på förändringen i färg eller konsistens på solskyddet.

Tips för att justera tidpunkten för applicering av solkräm

För att du ska få maximal nytta av solkräm finns det såklart några tips som du kan prova.

Förutom att sikta på att få rätt skydd kan den här metoden åtminstone hjälpa dig att anpassa tiden för användning av solskyddskräm när du är ute.

  • Använd solskyddsmedel minst 20-30 minuter innan du går ut.
  • Applicera solkräm igen varannan timme, speciellt när du är ute.
  • För dig som har torr hud, applicera 15 minuter innan du går ut.

Dessutom är användningen av solskydd också obligatorisk när du simmar. Vatten kommer verkligen att tvätta bort solkrämen och effekten av vattnet kommer också att få dig att tro att din hud inte bränner.

I själva verket kan vatten också reflektera UV-strålar. Så försök att använda ett solskydd som är vattentätt. Efter det kan du applicera det igen efter att du kommit ur poolen.

På så sätt kan du få maximalt skydd mot solskydd genom att anpassa användningstiden.

Glöm inte att matchande solskyddstid inte räcker för att skydda din hud. Om möjligt, sök skugga, bär solsäkra kläder och en hatt och solglasögon som minskar UV-exponering.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found