emailvision.org

Sömnsvårigheter (sömnlöshet) upplevs inte bara av vuxna, det kan även vara barn. Detta tillstånd förekommer vanligtvis hos barn som går in i skolåldern. Som ett resultat kommer han att sakna sömn och detta påverkar hans aktiviteter och prestationer i skolan. För att övervinna detta kanske du undrar, kan barn få sömntabletter? Ta reda på svaret nedan.

Är det säkert för barn att ta sömntabletter när de har svårt att sova?

Vissa barn somnar lätt, andra inte. Barn som har svårt att sova gör säkert föräldrar oroliga. Anledningen är att sömnlöshet gör att barn blir sömniga under dagen och vaknar upp med en svag kropp. På lång sikt kan detta tillstånd förvärra hans hälsa.

Det finns många sätt som kan användas för att övervinna sömnlöshet, varav ett är att ta medicin. Denna metod är praktisk, men om det händer barn, går det att göra?

Sömntabletter är läkemedel som kan orsaka dåsighet och förlänga sömnen. Detta läkemedel är tillgängligt receptfritt eller receptbelagt från en läkare.

Även om det är tillräckligt effektivt för att övervinna sömnlöshet, enligt American Academy of Sleeping Medicine, bör sömntabletter inte ges till barn. Anledningen är att sömntabletter inte är gjorda för barn och riskerar att ge biverkningar.

Biverkningarna varierar, den mest sannolika att inträffa är en överdos (överdos). Eftersom läkaren måste anpassa vuxendosen för att passa barnets vikt.

Barn som tar sömntabletter riskerar också att svullna i ansiktet nästa morgon eller sömnapné (tillfälligt andfådd när du sover).

Gör detta istället för att få sömntabletter

Att ge sömntabletter till barn är inte en lösning för att övervinna problemet med sömnlöshet hos barn. Även om det ges kommer läkaren att överväga läkemedlets effektivitet och de möjliga biverkningarna. Läkare kommer att anpassa behandlingen till den bakomliggande orsaken till uppkomsten av sömnstörningar hos barn.

Om sömnlöshet orsakas av allergier, förkylningar eller astma som gör det svårt för ditt barn att andas bekvämt medan du sover, kommer läkaren att ge ett antihistamin. Dessa läkemedel verkar för att minska symtomen och få barnet att sova.

Istället för att ta sömntabletter som inte har någon tydlig säkerhet för barn, är det bättre för föräldrar att ta itu med detta med behandlingar som inte involverar droger, som:

1. Ändra ditt barns läggtid tidigare

Om ditt barn har svårt att sova, låt honom inte sova sent. Det skulle vara bättre om du lägger fram läggtiden så att barnet sannolikt kommer att sova mindre sent.

Om din lilla brukar gå och lägga sig klockan 22, flytta upp den till nio. Efter att ha ändrat sina sovtider, gör detta regelbundet så att han vänjer sig vid det.

2. Hjälp barnet att sova bekvämare

Barn som har svårt att sova kan orsakas av rädsla, ångest och oväsen. Ta det lugnt, du kan minska alla dessa störningar utan att ditt barn behöver ta sömntabletter på flera sätt, nämligen:

• Se till att barnets sovrum är mörkt, att rumstemperaturen är lämplig och rent
• Stäng av TV:n eller något som låter runt barnets rum.
• Lugna barnet med milda ord, ge det en känsla av trygghet genom kramar och stryk på huvudet
• Se till att han har tagit den medicin som läkaren ordinerat om hans tillstånd inte är friskt

Om de två metoderna inte visar effektiva resultat, konsultera ytterligare en läkare. Din läkare kan rekommendera behandling för att hjälpa ditt barn att sova bättre.

Yrsig efter att ha blivit förälder?

Gå med i föräldragemenskapen och hitta berättelser från andra föräldrar. Du är inte ensam!