5 fördelar med kakaosmör för hud och kropps hälsa |

Så fort du hör ordet kakaosmör kanske det som kommer att tänka på är bilden av läcker choklad, glass och lagerkakor. Men denna läckra ingrediens används ofta som huvudkomponent i hudkrämer eller produkter hudvård Övrig. Se vad fördelarna är kakaosmör vilket du såklart kommer att sakna.

Innehåll kakaosmör

Kakaosmör eller kakaosmör är en typ av fett som kommer från kakaobönor eller choklad. Detta material är vanligtvis tillgängligt i form av olja.

Bearbetning av kakaobönor till kakaosmör måste gå igenom processen att mala kakaobönor.

Därefter värms kakaobönorna så att fettet kan separeras från kakaobönorna.

Baserat på näringsinnehållet, kakaosmör innehåller en ganska hög olja som domineras av mättat fett, samma som kokosolja.

Mängd mättad olja i kakaosmör vilket är cirka 57 till 64 % av den totala fetthalten.

Det finns också ett antal typer av fettsyror i kakaosmör som kommer att erbjuda fördelar för kroppen, bland annat:

  • stearinsyra,
  • palmitat,
  • myristat,
  • arachidism, och
  • laurik.

Dra nytta av kakaosmör

Med tanke på den höga fettsyrahalten i den, här är de otaliga fördelarna som erbjuds av kakaosmör , både för hud och kropp.

1. Återfuktande hud

En av de främsta fördelarna med kakaosmör , speciellt för hudens hälsa, vilket hjälper till att återfukta huden.

Anledningen är att ingredienserna till denna skönhetskräm innehåller höga fettsyror.

Fettsyrahalt i kakaosmör tros kunna återfukta och ge näring till huden. På så sätt kan du få en smidigare hud.

Dessutom är innehållet av vitamin A, C och E i den ansvarig för att bibehålla den fukt som behövs när huden är torr, även om det bara är lite.

2. Förhindra spruckna läppar

Förutom att återfukta huden, andra fördelar med kakaosmör vilket är synd att missa är att förhindra spruckna läppar. Det här är för att kakaosmör anses vara ett mjukgörande medel.

Mjukgörande medel är en term för ett ämne som kan lägga till ett skyddande lager på hud och läppar.

Det vill säga du kan använda kakaosmör för att förhindra effekterna av kalla temperaturer eller solexponering som gör läpparna torra.

I allmänhet används denna fuktighetskräm tillsammans med grapefrukt, vanilj eller olja pepparmynta för att producera doft på handflatorna.

3. Sakta ner hudens åldrande

Tack vare polyfenolhalten i den, kakaosmör tros bidra till att minska tecken på åldrande.

Polyfenoler är en typ av antioxidanter som kan förbättra hälsan, både när de äts och när de appliceras på huden.

Detta bevisas genom en tidskrift med titeln Polyfenoler i människors hälsa och sjukdomar r .

Experter i tidskriften nämner att polyfenoler kan minska för tidigt åldrande på flera sätt, inklusive:

  • öka hudens elasticitet,
  • producera kollagen och
  • bibehålla hudens återfuktning.

Men du måste fortfarande vara vaksam eftersom det finns några kakaosmör som kan utlösa irritation och andra hudproblem.

4. Lindrar symtom på hudproblem

För dig som har hudproblem som eksem eller hudutslag, kakaosmör visade sig vara användbar för att lindra de upplevda symtomen.

I grund och botten kan fytokemikalierna i kakao hjälpa till att lugna känslig hud.

Innehållet i denna förening upprätthåller också hudens elasticitet, upprätthåller kollagenproduktionen och balanserar hudvätskor.

Se dock till att du väljer en produkt som är märkt 100 % ren kakaosmör utan tillsatt alkohol, parfym eller andra tillsatser.

Anledningen är att dessa tre saker kan orsaka inflammation i känslig hud.

5. Hjälper till att upprätthålla hjärthälsa

Kakaosmör erbjuder inte bara många fördelar för huden, utan också för hjärthälsa.

Dessa fördelar tros komma från polyfenolföreningarna i den, som har potential att hjälpa till att minska inflammatoriska markörer som är involverade i åderförkalkning.

Inte konstigt att kakao nu anses vara ett antiinflammatoriskt livsmedel.

Kakao verkar också hjälpa till med lipidmetabolismen (fett) som har kopplats till en minskad risk för hjärt-kärlsjukdomar, såsom hjärtinfarkt.

Bieffekter kakaosmör

Erbjudna förmåner kakaosmör faktiskt många, särskilt många människor som använder det eftersom det tenderar att vara säkert.

Normalt innehåller rent kakaosmör inga ingredienser som kan orsaka allvarliga problem.

Du kan konsumera kakaosmör , men inte för produkten kakaosmör designad för huden.

Det är viktigt att komma ihåg att du måste begränsa dess konsumtion på grund av dess höga innehåll av mättat fett.

Utöver det, hudvård med kakaosmör kan innehålla andra ingredienser som kan irritera huden i vissa produkter.

Faktum är att en av kakaosmörsprodukterna har en antiöstrogen effekt, vilket minskar effekten av hormonet östrogen på kroppen.

När detta händer kan du ha en inverkan på din tonårings utveckling under puberteten.

Därför är det viktigt att alltid kontrollera etiketterna som kan innebära risk för hudirritation.

Förbrukning eller användning kakaosmör Naturligtvis blir det inte optimalt om det inte åtföljs av ett balanserat näringsintag, samt hudvård efter ditt tillstånd.

För det, vänligen rådfråga din läkare för att ta reda på vad som är rätt för dig.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found